“Mae bywyd yn fyr, gwnewch yr hyn sy’n eich gwneud chi’n hapus” – cyfweliad gyda’r digrifwr a’r MD o’r Unol Daleithiau Matt Iseman

Matt Iseman yw cyflwynydd American Ninja Warrior ac yn ddiweddar enillodd America's Celebrity Apprentice. Mae hefyd yn ddigrifwr stand-yp ac yn MD! Ers 2002 mae wedi bod yn byw gydag RA ac yn helpu eraill trwy ei waith gyda Sefydliad Arthritis yn yr Unol Daleithiau.  

Cyfweliad  NRAS  gyda Matt Iseman  - 12 Ionawr 2017 

Matt Iseman yw cyflwynydd American Ninja Warrior ac yn ddiweddar enillodd America's Celebrity Apprentice. Mae hefyd yn ddigrifwr stand-yp ac yn MD! 

Felly, dywedwch ychydig wrthym am eich stori Matt 

Wel, dechreuodd fy symptomau tua blwyddyn a hanner cyn i mi gael diagnosis. Roeddwn i'n feddyg ar y pryd, mae fy Nhad yn feddyg, ac mae rhai o fy ffrindiau hefyd yn feddygon, ond er gwaethaf cael yr holl wybodaeth honno, cymerodd 18 mis i mi gael diagnosis. Yn ystod y cyfnod hwnnw, chwalodd fy nghorff yn llwyr. Enillais tua 45-50 pwys. Roedd y boen yn fy nwylo, traed, gwddf, fy nghorff cyfan, ynghyd â'r holl flinder oedd yn digwydd, yn golygu i mi roi'r gorau i ymarfer corff. Effeithiodd gymaint arnaf yn gorfforol ac yn emosiynol fel pan ddywedwyd wrthyf fod gen i arthritis gwynegol, roedd yn rhyddhad; mae pobl yn ei chael hi'n anodd credu hynny. I mi, roedd yn anoddach delio â'r holl broblemau hyn a pheidio â gwybod beth oedd yn digwydd neu beth oedd o'i le. Mae'n rhaid i chi fewnoli hynny i gyd - 'derbyniwch, rydych chi'n iawn', ond rydych chi'n GWYBOD bod rhywbeth o'i le, felly pan ddywedwyd wrthyf, meddyliais, 'nawr rwy'n gwybod beth rwy'n ymladd yn ei erbyn'. Hyd yn oed fel meddyg a rhywun sydd wedi astudio RA, pan fyddwch chi'n edrych amdano ar y rhyngrwyd, rydych chi wrth gwrs yn edrych yn awtomatig ar yr 'achos gwaethaf'. Doeddwn i ddim yn adnabod unrhyw un ag RA nac a oedd yn siarad am RA, ac roeddwn i eisiau gwybod sut beth oedd byw gyda'r clefyd.  

Dyna pam y dechreuais weithio gyda Sefydliad Arthritis a grwpiau eiriolaeth oherwydd nad oeddwn eisiau i bobl deimlo, pan fyddant yn edrych ar RA, eu bod bob amser yn gweld yr achos gwaethaf. Roeddwn i eisiau i bobl gael straeon gwahanol i'w darllen, gallu adrodd fy stori, fel bod pobl yn gweld hynny i mi pan ddechreuais ymateb i driniaeth, dechreuodd y boen ddiflannu, roeddwn i'n teimlo'n llawer gwell. Y broblem gydag RA yw nad ydych chi'n aml yn clywed am y rhai sy'n gwneud yn dda. Roeddwn i eisiau bod yn fath gwahanol o stori i bobl - gweld rhywun sy'n byw gyda'r clefyd hwn, ar y teledu, American Ninja Warrior, Celebrity Apprentice, i estyn allan at bobl i roi gwybod iddyn nhw nad ydyn nhw ar eu pen eu hunain. Nid oes angen i'r clefyd hwn ddiffinio pwy ydych chi. Felly dyna fu fy ffactor ysgogol wrth rannu fy stori. Mae'r sioeau hyn yn rhoi'r llwyfan i mi rannu hynny pryd bynnag y gallaf. Gyda chynnydd cyfryngau cymdeithasol, gallwch chi wir estyn allan a dod o hyd i bobl - nid oedd y cyfle hwn yn bodoli 10-15 mlynedd yn ôl. 

 Rydych chi'n amlwg yn eithaf 'allan' o ran siarad am RA. Mae'n ymddangos bod gennym ni lawer o broblemau i gael pobl i 'ddod allan' a siarad amdano, yn enwedig enwogion fel chi. Pam ydych chi'n meddwl nad yw pobl eisiau siarad amdano? 

Dwn i ddim……. Ar ôl bod yn feddyg a sylweddoli nad yw clefyd yn adnabod unrhyw ragfarn, i feddwl y gallai pobl feddwl yn wahanol amdanaf, wel, wnaeth hynny ddim hyd yn oed ddod i'm meddwl. Rwy'n deall pam efallai nad yw pobl yn gyfforddus, 'Dydw i ddim eisiau i bobl edrych na meddwl amdanaf yn wahanol.' Rwyf eisiau i bobl sylweddoli dim ond oherwydd bod gennych chi RA, nad oes rhaid i'ch bywyd fod yn gyfyngedig, bydd yn wahanol, dim ond heb fod yn gyfyngedig. 

Sut mae'r ymwybyddiaeth yn yr Unol Daleithiau – ydyn nhw'n gwybod am RA? 

Dw i'n meddwl pan ddywedaf fod gen i RA, maen nhw'n meddwl OA, mae pobl yn meddwl - 'rydych chi'n chwarae chwaraeon ... dyna lle gawsoch chi e'. Neu rwmatism ... clefyd o'r 11800au Fel arfer, mae'n rhaid i mi esbonio, ac rwy'n hapus i wneud hynny. Pa bynnag stereoteipiau neu ragdybiaethau sydd gennych chi am y clefyd hwn, rydyn ni eisiau ei herio. 

Ar adeg eich diagnosis, pa gefnogaeth oedd yna i chi? 

Roedd fy nheulu yn Colorado, ac rwyf fi yn Hollywood, felly fy system gymorth oedd comedi stand-yp. Dyna beth roeddwn i'n ei ddefnyddio i ymdopi â'r afiechyd o ddydd i ddydd. Wrth i mi deimlo fy nghorff yn dirywio, yr hyn a'm cadwodd i fynd oedd mynd ar y llwyfan, dweud jôcs, gwneud i bobl chwerthin, bod o gwmpas eraill a fyddai'n gwneud i mi chwerthin a dyna'r peth a helpodd fi'n emosiynol i ymdopi ag ef. RA yw'r peth anoddaf i mi erioed fod drwyddo, felly unwaith i mi gael diagnosis, roedd fy nheulu'n wych. Ond mae wedi helpu'n fawr dod o hyd i bobl o'r un anian a siarad â nhw. Pethau ymarferol fel meddyginiaeth neu bethau logistaidd fel 'sut ydych chi'n ymdopi pan fyddwch chi'n mynd ar wyliau?' I ddechrau i mi, roedd troi at Sefydliad Arthritis o gymorth mawr. 

Ga i ofyn pa fath o driniaeth rydych chi arni ar hyn o bryd? 

Siawns. Rydw i ar addasydd system imiwnedd, Remicade, methotrexate, rydw i wedi bod arno ers y dechrau ac yn ffodus wedi ymateb yn dda iddo. Cefais ddiagnosis Nadolig 2002 yn nhŷ fy Nhad yn Colorado, ac fe wnaeth un o'i ffrindiau (meddyg) fy niagnosio. Edrychon nhw ar fy mhelydrau-x a dweud fy mod i'n cael rhai newidiadau erydiadol eithaf ymosodol, felly fe wnaethon nhw ddechrau fi ar methotrexate ar unwaith. Yn 2007 fe wnaethon nhw ddarganfod tiwmor malaen ar fy aren. Felly allwn i ddim mynd yn ôl ar fy meddyginiaethau RA nes i fy Oncolegydd a Rhewmatolegydd ei gymeradwyo. Fe wnaethon nhw siarad am sgîl-effeithiau, ac roedd yn edrych fel nad oedd unrhyw gydberthynas rhwng y meddyginiaethau a'r tiwmor. Dywedais 'Does dim ots gen i os oes', byddwn i'n hytrach mynd yn ôl ar fy meddyginiaethau RA a mentro cael canser na gwybod beth fyddai'n dod gydag RA heb ei drin. Doeddwn i ddim eisiau edrych i'r dyfodol HWN eto, felly roeddwn i'n meddwl y byddwn i'n hytrach mentro canser na mynd yn ôl. Doedd dim cydberthynas, felly doedd dim problem mynd yn ôl arno, ond roedd wir yn un o'r adegau hynny pan fyddwch chi'n edrych ar y diafol rydych chi'n ei adnabod a'r diafol nad ydych chi'n ei adnabod!  

Mae un o'n haelodau wedi gofyn a yw eich methotrexate yn achosi 'niwl ymennydd' i chi? 

Dydw i ddim yn gwybod a allaf feio'r methotrexate am hynny! Gyda American Ninja Warrior, byddaf yn siarad am 12-14 awr tra byddwn ni'n ffilmio'r sioe. Rydw i wedi gwneud stand-yp lle rydw i'n diddanu ystafell am awr, felly'n feddyliol, rydw i'n teimlo'n fwy craff nag erioed. Dydw i ddim wedi profi 'niwl ymennydd', ond hei, siaradwch â fy ffrindiau neu deulu, efallai y byddan nhw'n dweud yn wahanol wrthych chi!! Yr hyn sy'n wych yw ein bod ni'n byw mewn cyfnod anhygoel. Cefais ddiagnosis yn 2002, a chymeradwywyd y driniaeth rydw i arni ym 1998. Y biolegics hyn oedd y fwled arian ar gyfer RA, fe wnaethon nhw ddatblygu triniaeth yn fawr, ac rydw i'n meddwl, am amser ffodus i mi gael clefyd pan fydd y triniaethau hyn allan. Pan fyddaf yn mynd i gyfarfodydd ac yn gweld pobl wedi cael diagnosis cyn y triniaethau hyn neu efallai nad ydyn nhw wedi ymateb yn dda i driniaeth, rydw i'n meddwl beth allai fod wedi bod. Mae'n gyfnod mor addawol i ni a grwpiau eiriolaeth fel NRAS sy'n ymwneud ag ymchwil, codi arian, codi ymwybyddiaeth. Mae mwy o opsiynau allan yna a mwy i ddod. 

 Mae eich swydd mor unigryw, ydy hi wedi creu unrhyw heriau? Dw i'n gwybod eich bod chi'n arfer ymarfer yng nghampfa Gold ac rydych chi'n dal i edrych yn heini, ydych chi wedi gorfod gwneud unrhyw gyfaddawdau felly? 

 Ie, oherwydd y newidiadau yn fy nhraed, allwn i ddim loncian, chwarae pêl-fasged, gwneud chwaraeon effaith uchel - mewn gwirionedd, rydw i newydd gael llawdriniaeth, ac rydw i mewn esgidiau ar hyn o bryd. Es i o godi pwysau, loncian ac ati, i pilates ac ioga. Rydw i'n dal i ymarfer corff, gallwch chi dal wneud rhywbeth, ac rydw i'n meddwl os ydych chi'n brwydro yn erbyn rhywbeth fel hyn, mae gweithgaredd yn dod yn bwysicach. Gan ddod o hyd i beth bynnag y gallwch chi ei wneud, boed yn sefyll mewn pwll a symud eich breichiau i gerddoriaeth, rydw i wir yn credu po fwyaf egnïol ydych chi, y gorau y byddwch chi'n gallu ymladd yn erbyn eich clefyd. Ers cael RA, rydw i erioed wedi bod yn brysurach; nid yw hyn erioed wedi effeithio arna i. Gallaf saethu 6 noson yn olynol, rydw i yno ac yn barod i fynd felly rydw i'n teimlo nad yw wedi fy nal yn ôl o ran gyrfa, os oes unrhyw beth, mae wedi rhoi mwy o gymhelliant i mi ddweud nad yw'n mynd i'm harafu. 

Ydych chi erioed wedi profi unrhyw ragfarn? 

Dim byd rydw i erioed wedi bod yn ymwybodol ohono. I mi, mae'n ennill parch. Rwy'n ceisio byw 'bywyd normal' - yn anochel, mae'r RA weithiau'n codi mewn sgwrs, ac mae pobl yn synnu, rhywbeth rydw i wrth fy modd ag ef. Rydw i wrth fy modd yn edrych arna i; fyddech chi ddim yn gwybod. A dyna'r peth, i ni ddweud, 'ydw, mae gen i RA', ond fyddech chi ddim yn gwybod oherwydd rydw i'n byw bywyd gwych, egnïol. Pe bawn i'n profi rhagfarn, rydw i'n meddwl y byddwn i wedi fy mhigo cymaint ganddo. 'Roedd gen i ganser, a fyddech chi'n edrych arna i'n wahanol.' Rydw i'n hyderus am RA ac rydw i bob amser yn hapus i rannu fy stori ac yn falch o fod wedi gwneud popeth rydw i wedi'i wneud. Mae gen i gymaint o barch at blant sy'n byw gyda'r clefyd hwn oherwydd rydw i'n gwybod pa mor anodd y gall fod. 

Felly, pa gyngor fyddech chi'n ei roi i blant sy'n byw gydag RA neu JIA, neu pa gyngor fyddech chi'n ei roi i'ch hun yn iau? 

Dw i'n meddwl na ddylech chi byth adael i'r afiechyd hwn eich diffinio chi, efallai y byddwch chi'n teimlo ei fod yn gosod cyfyngiadau ar eich bywyd, ond rhowch gynnig ar bethau, ceisiwch wneud pethau rydych chi'n meddwl na allwch chi eu gwneud. Efallai y byddwch chi'n synnu at yr hyn y gallwch chi ei gyflawni. Ewch i afael mewn bywyd, gadewch i'r diagnosis hwn fod yn alwad deffro ynghylch pa mor werthfawr yw bywyd a pheidio â chanolbwyntio ar yr hyn na allwch chi ei wneud ond yr hyn y gallwch chi ei wneud. 

Mae rhai pobl yn gweld hyn fel 'clefyd hen wraig', beth yw eich barn chi? 

Rydych chi'n gwybod bod pobl yn cymryd eich ciwiau gennych chi, felly bydd sut rydych chi'n ymddwyn o gwmpas pobl yn newid. Felly, y ffordd hawsaf i mi ddelio ag e oedd trwy gomedi, i ddiarfogi pobl a dweud, 'Dw i'n iawn gyda hyn'. 'Gallaf chwerthin am hyn, felly gallwch chithau hefyd'. Weithiau rydych chi'n teimlo bod pobl eisiau lapio lapio swigod o'ch cwmpas. Dydw i ddim eisiau i bobl deimlo'n flin drosto i. Dim ond chi all ddweud wrth bobl sut rydych chi eisiau cael eich trin, felly mae angen i chi ymddwyn yn y ffordd rydych chi eisiau cael eich trin. 

Mae honno'n rhagolwg gwych, ac mae'n debyg nad yw pawb yn gallu teimlo felly, yn enwedig yn y dyddiau cynnar mae'n anodd iawn. 

Ie, mae'n aml yn haws dweud na gwneud, ond chi sy'n gyfrifol mewn gwirionedd - peidiwch â rhoi'r gorau i'r pŵer hwnnw. 

O ran blinder, sut ydych chi'n rheoli'r fflamychiadau a'r blinder a all daro heb rybudd? 

Wel, mae angen i chi ofalu amdanoch chi'ch hun yn gyntaf. Gwybod pryd na allwch chi wneud rhywbeth, mae hynny'n iawn, cymerwch amser, peidiwch â chosbi'ch hun, dywedwch NA wrth bethau. Po fwyaf egnïol rwy'n cadw fy nghorff, y gorau rwy'n teimlo - mae cwsg da, gorffwys a hydradu yn bwysig, ond dewch o hyd i bethau sy'n eich bywiogi. Boed hynny'n ffitrwydd corfforol neu'n hobïau. Pan fyddaf yn teimlo'n flinedig ac yn isel, mae dod o hyd i rywbeth sy'n fy bywiogi - cwsg byr, cân wych, sioe, rhywbeth sy'n gwneud i mi chwerthin yn wych. Mae'n iawn rhoi eich hun yn gyntaf. Mae'n iawn gofyn am help gan eich plant a'ch teulu. Gofynnwch am awgrymiadau ac atebion ar y rhyngrwyd, hyd yn oed yn Siberia; gallwch ddod o hyd i atebion!! Dewch o hyd i bobl sydd wedi teimlo'r un ffordd. 

Ydy RA wedi eich dal yn ôl? 

Fedra i ddim chwarae pêl-fasged na loncian mwyach. Dydy o ddim wedi fy nal yn ôl; mae wedi newid pethau, sy'n iawn. Mae RA wedi fy herio, ond gall bywyd fynd ymlaen gyda hyn. 

Mae gennym ni rai   cwestiynau ychydig oddi ar y pwnc ,  Matt……. 

Dw i wrth fy modd! 

O ystyried eich cariad at rolau ffilm, pe gallech chi gael uwch-bŵer, beth fyddai e? 

Wyddoch chi, byddwn i'n mynd am bŵer hedfan. Gyda'r traffig yn Los Angeles, byddai'n llawer gwell hedfan. Dw i'n hoffi'r syniad o newid persbectif, mynd uwchlaw popeth. Yn LA gall fod cymaint o 'syllu ar y bogail', mynd uwchlaw popeth a chael ein hatgoffa ein bod ni i gyd yn rhan o ddarlun mwy. Rydyn ni i gyd yn cael trafferth gyda rhywbeth; boed yn glefyd cronig, neu'n fater emosiynol, problemau perthynas, pryderon gwaith, mae gan bawb eu trafferthion. Felly, er mwyn peidio â theimlo mor unig yn eich brwydrau a gweld bod cymaint o bethau gwych allan yna, byddwn i wrth fy modd yn gallu hedfan. 

Felly, byddai'n well gennych chi hedfan na bod yn ninja, dyna beth rydych chi'n ei ddweud?? 

Ar ôl rhoi cynnig ar fod yn ninja, dw i'n meddwl ei bod hi'n fwy tebygol y byddaf yn hedfan na bod yn ninja! Mae'r cystadleuwyr ar fy sioe yn ei gwneud hi'n edrych mor hawdd. 

Oes gennych chi unrhyw bleserau euog? 

O ie – McDonald's, cerddoriaeth Michael Bolton, Richard Marx, cwsg. Er, wyddoch chi beth, dydw i ddim yn gwybod a ydw i'n teimlo'n euog am unrhyw un o'r rheini. Ar ôl mynd trwy fod yn feddyg i sefyll i fyny i gael diagnosis o RA, i gael canser, does dim llawer rwy'n teimlo'n euog am ei wneud. Mae bywyd yn ymwneud â dod o hyd i bethau sy'n eich gwneud chi'n hapus. I mi, cael swydd rwy'n ei charu; bod o flaen torf, o flaen camera yn gwneud i bobl chwerthin yw'r teimlad mwyaf anhygoel. 

Mae angen i ni botelu Matt Iseman a'i werthu fel triniaeth! Oes unrhyw beth sy'n eich cadw chi'n effro yn y nos? Oes unrhyw beth sy'n eich straenio chi? 

Wrth i chi fynd yn hŷn, rydych chi'n dechrau meddwl am deulu ac ati, mae gan fy rhieni broblemau iechyd, a dyna pryd rydych chi'n sylweddoli pa mor fregus yw bywyd. Rydw i ar fin troi'n 46; rydw i eisiau sicrhau fy mod i'n cymryd cam yn ôl bob hyn a hyn ac yn gweld beth rydw i'n ei wneud. Rydw i'n gweithio gydag Arnold Schwarzenegger ar Celebrity Apprentice - Terminator 2 yw fy hoff ffilm, ac rydw i fel… Rydw i'n adnabod y dyn hwn, a nawr mae e'n fy adnabod i!! Rydw i'n sicrhau nad ydw i'n cael fy nal i fyny, rydw i'n cael persbectif. Dyna sy'n fy nghadw i fyny, gan sicrhau nad ydw i'n colli'r eiliadau gwych hyn, neu nad ydw i'n cael fy nal yn fy mrwydrau neu fy mhroblemau fy hun. 

Oes gennych chi arwyddair neu mantra bywyd? 

Pan adawais feddygaeth a phenderfynu rhoi cynnig ar gomedi stand-yp, dywedais wrth fy Nhad (Athro yn y Brifysgol), yr oeddwn wedi dilyn ei ôl troed, fy mod yn mynd i wneud rhywbeth hollol wahanol, roeddwn yn ofnus fy mod wedi'i siomi neu'n teimlo fy mod wedi'i siomi. Ac wyddoch chi beth ddywedodd e? Dywedodd, 'mae bywyd yn fyr; gwnewch yr hyn sy'n eich gwneud chi'n hapus!' Rhoddodd hynny ganiatâd i mi ddilyn y pethau a oedd yn fy ngwneud i'n hapus. Mae'n ymadrodd syml. Gwnewch yn siŵr eich bod chi'n dod o hyd i'r peth hwnnw sy'n cynnau'r angerdd. 

Bydd llawer o bobl yn gweld hyn ac yn darllen amdanoch chi, ac yn ddiamau, yn cael llawer o ysbrydoliaeth gennych chi. Pwy sy'n eich ysbrydoli? At bwy ydych chi'n troi am ysbrydoliaeth? Pe gallech chi wahodd 3 o bobl i ginio (marw neu fyw) pwy fydden nhw? 

Mae'n newid yn gyson, ac rwy'n caru meddyliau creadigol. 

Bill Burr – mae e’n ddigrifwr stand-yp ar hyn o bryd; dyn blin, casinebus, ond rwy’n caru ei safbwynt ar fywyd. Mae’r dicter mae’n ei gyfleu mor allan o bersbectif, ond rwy’n caru ei angerdd, ac rwy’n parchu hynny. Rwyf bob amser yn cael fy swyno gan bobl sydd wedi cyrraedd brig eu gêm. Rwy’n caru’r Denver Broncos; roedd John Elway yn chwarterwr. Aeth o chwarae’r gêm i reoli tîm sy’n drawsnewidiad mawr ac yn anodd iawn i’w wneud yn y gêm hon. Rwy’n edmygu pobl sydd â’r parodrwydd hwnnw i ailddyfeisio eu hunain. Donald Trump – mae mor ddiddorol gwylio’r dyn hwn yn mynd o gyflwynydd seren realiti ar fy rhwydwaith (NBC) i’r dyn yn y Tŷ Gwyn! Mae’n ffigur mor bolareiddiol—yr hyder sydd gan y dyn hwn, pwy a ŵyr beth sy’n mynd i ddigwydd. Ond rwy’n cael fy swyno i weld beth sy’n ei ysgogi mewn gwirionedd, beth mae’n ei ddweud y mae’n ei gredu mewn gwirionedd a beth mae’n ei ddweud i gael ymateb? Mae wedi cyfuno diwylliant pop, enwogion a gwleidyddiaeth, mae popeth yn dod yn adloniant. Byddai gweld beth sydd ar ei feddwl mewn gwirionedd yn ginio cyfareddol. 

Wow, byddwn i wrth fy modd yn fod yn bryf ar y wal yn y parti cinio hwnnw 

Oni fyddech chi wrth eich bodd? Dim camerâu; 'fydd hyn byth yn gadael yr ystafell, beth ydych chi wir yn ei gredu? Beth sy'n wir yma mewn gwirionedd?' 

Oes gennych chi unrhyw bethau 'na allaf fyw hebddyn nhw'? 

Twitter, rwy'n caru 140 nod! Rwy'n dwlu ar allu cysylltu â phobl ar unwaith. Bob trydariad rwy'n ei gael rwy'n ei ddarllen, efallai na fyddaf yn ymateb, ond rwy'n eu darllen. Rwy'n dwlu ar y ffaith, 10 mlynedd yn ôl, y byddai rhywun enwog yn rhywun na fyddech chi byth wedi cael mynediad iddo, a nawr gallwch chi gychwyn sgwrs gyda nhw. Am offeryn sydd gennym ni gyda chyfryngau cymdeithasol. Gallwch chi fynd ar goll ynddo serch hynny. 

Beth wyt ti'n ei wneud pan gei di amser sbâr mewn gwirionedd? 

Dw i wrth fy modd yn teithio. Gweld ffrindiau a theulu. 

Diolch, mae hyn wedi bod yn wych. Felly rydyn ni'n gwybod mai dy ben-blwydd yw hi ymhen ychydig ddyddiau, beth fyddwch chi'n ei wneud? 

Mae un o'r dynion rydw i ar y sioe gyda Chael Sonnen yn ymladdwr UFC; mae ganddo ornest, felly rydyn ni'n mynd i'w ornest ac yna bwyta cacen a bod gyda fy nghariad!!