La línea de ayuda de NRAS está cerrada durante el período navideño
La línea de ayuda de NRAS estará cerrada a partir de las 13:30 horas del 24 de diciembre de 2025 y volverá a abrir a las 9:30 horas del 2 de enero de 2026.

Tenga en cuenta que la oficina de NRAS, incluida nuestra línea de ayuda, estará cerrada durante el período navideño.
La línea de ayuda cierra: miércoles 24 de diciembre a las 13:30 h.
La línea de ayuda vuelve a abrir: viernes 2 de enero a las 9:30 h.
Sabemos que la Navidad puede ser una época difícil para quienes viven con una enfermedad crónica, como la AR. A continuación, encontrará una lista de artículos y datos de contacto para ayudarle durante las fiestas.
Para consultas médicas
Para obtener ayuda médica urgente o fuera del horario de atención del médico de cabecera, llame al NHS al 111.
Para obtener ayuda médica urgente, donde se necesita una ambulancia, llame a los servicios de emergencia al 999.
Para apoyo emocional
Samaritanos
Los Samaritanos ofrecen apoyo telefónico las 24 horas del día, los 365 días del año:
Sitio web: www.samaritans.org
Teléfono: 116 123
Mente
Mind ofrece varios artículos útiles e informativos sobre salud mental en su sitio web. También cuenta con una línea de apoyo. Su horario habitual es de 9:00 a 18:00, de lunes a viernes (excepto festivos).
Sitio web : www.mind.org.uk
Línea de ayuda: 0300 102 1234.
Fechas de cierre de la línea de ayuda durante Navidad: Cerrado a partir de las 14:00 h del 24 de diciembre. También cerrado los días 25 y 26 de diciembre y 1 de enero.
Para obtener información sobre RA
Disponemos de una serie de publicaciones, disponibles en el sitio web de NRAS, con información sobre temas como el trabajo y la medicación:
La siguiente información, disponible en el sitio web del NRAS, también puede ser útil:
Para información general de salud
El sitio web del NHS tiene información sobre una amplia gama de condiciones.
Para recibir apoyo de otras personas con AR
Nuestro foro HealthUnlocked ofrece un espacio para que las personas con AR lean, publiquen y discutan su AR con personas que entenderán por lo que están pasando.
Tenga en cuenta que quienes utilizan foros de salud suelen experimentar síntomas como dolor y depresión. Esto puede facilitar que los desacuerdos se intensifiquen. Por lo tanto, les recordamos a todos los que utilizan este valioso recurso que lo hagan con respeto. Recuerden que cada persona acude al foro con su propia situación, opiniones, antecedentes y dificultades.