{"version":"1.0","provider_name":"NRAS","provider_url":"https://nras.org.uk/he/","author_name":"geoff","author_url":"https://nras.org.uk/he/author/geoff/","title":"ענייני ניהול עצמי נתמך | NRAS","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"xqYTvngRNc\"><a href=\"https://nras.org.uk/he/resource/supported-self-management-matters/\">&#x5E2;&#x5E0;&#x5D9;&#x5D9;&#x5E0;&#x5D9; &#x5E0;&#x5D9;&#x5D4;&#x5D5;&#x5DC; &#x5E2;&#x5E6;&#x5DE;&#x5D9; &#x5E0;&#x5EA;&#x5DE;&#x5DB;&#x5D9;&#x5DD;</a></blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https://nras.org.uk/he/resource/supported-self-management-matters/embed/#?secret=xqYTvngRNc\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"&amp;quot;&#x5E0;&#x5D9;&#x5D4;&#x5D5;&#x5DC; &#x5E2;&#x5E6;&#x5DE;&#x5D9; &#x5E0;&#x5EA;&#x5DE;&#x5DA; &#x5D7;&#x5E9;&#x5D5;&#x5D1;&amp;quot; - NRAS\" data-secret=\"xqYTvngRNc\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"></iframe><script>\n/*! This file is auto-generated */\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n//# sourceURL=https://nras.org.uk/wp-includes/js/wp-embed.min.js\n</script>\n","thumbnail_width":240,"thumbnail_height":300,"description":"מושג הניהול העצמי כשאובחנתי לראשונה עם דלקת מפרקים שגרונית בשנת 1981, ניהול עצמי נתמך פשוט לא היה \"דבר\". עשית את מה שהרופא אמר לך לעשות וניסית לשרוד את נטל הכאב, העייפות והנכות הזוחלת, במיוחד אם הטיפול שלך לא האט את התקדמות המחלה או שלט בתסמינים כראוי. […]"}