Prima analiză NRAS privind artrita reumatoidă

Blog de Riyaz Bhaiyat

După multe luni de planificare, ziua primei ceremonii pentru artrita reumatoidă, adaptată comunității sud-asiatice, a sosit în sfârșit, pe 13 octombrie.

Având un start matinal pentru a ne îndrepta spre hipodromul din Leicester, echipa NRAS a ajuns la locație devreme și cu ochii deschiși. Acest lucru ne-a permis să ne pregătim pentru ziua aglomerată și interesantă care ne aștepta.

Pe măsură ce ne apropiam de ora 9:30, oaspeții noștri au început să sosească. După o întâmpinare călduroasă și înregistrare, au avut ocazia să înceapă dimineața cu gustări și conversație.

Am avut norocul să avem alături și să ne susțină în ziua respectivă numeroși profesioniști din domeniul sănătății și membri ai consiliului de administrație al Apni Jung

Până la ora 10:30 am decis să începem activitățile zilei. Am început cu o prezentare prietenoasă a invitaților și motivele participării lor, urmată de o sesiune generală de întrebări și răspunsuri cu profesioniștii din domeniul sănătății.

Am abordat câteva subiecte interesante, cum ar fi medicația în artrita reumatoidă (AR), cercetarea, discutarea diagnosticului cu membrii familiei și multe altele. O poveste împărtășită de Dr. Moorthy despre o doamnă care trăiește cu AR și care a avut dificultăți și îngrijorări în a discuta despre afecțiunea ei cu familia sa a fost foarte importantă pentru mine și pare să rezoneze cu mulți dintre invitați.

După o discuție informativă și stimulantă, ni s-a alăturat Atiya Kamal, care a susținut o prezentare despre importanța stresului și despre instrumente pentru gestionarea acestuia. Au fost oferite multe sfaturi pe care eu însumi le folosesc zilnic de atunci, inclusiv un exercițiu de mindfulness de un minut.

La ora 13:00, am fost răsfățați cu un prânz delicios din Asia de Sud, oferit de o afacere locală, care a fost o încântare pentru toți participanții. Aceasta a fost o ocazie excelentă de a sta la masă și de a purta o conversație informală cu mulți dintre invitații noștri și de a afla mai multe despre ei, ceea ce a fost punctul culminant al zilei pentru mine. Mulți oameni mi-au împărtășit cum învățaseră deja atât de mult doar în sesiunea de dimineață și așteptau cu nerăbdare conținutul după-amiezii.

Apropo de conținutul de după-amiază, după ce ne-am bucurat de prânz și am conversat, ne-am întors la Clare Jacklin, CEO. Ea și-a făcut timp să ne ofere o actualizare despre tot ce ține de NRAS, inclusiv: proiecte viitoare, resurse NRAS, Right Start, Apni Jung și multe altele. Chiar și lucrând pentru NRAS, sunt întotdeauna uimit de bogăția de resurse și sprijinul pe care îl oferim comunității RA/JIA.

În cele din urmă, ultima prezentare a zilei a fost una la care am fost cu toții încurajați să participăm. Ayesha Ahmed, o antrenoare personală care trăiește și ea cu artrită reumatoidă, ne-a împărtășit o serie de exerciții ușoare pe care le putem face cu toții pentru a gestiona mai bine simptomele artritei reumatoide. A fost minunat să participăm la aceste activități, iar punctul culminant a fost cu siguranță momentul în care am făcut ramat cu gantere folosind o conservă de fasole roșie KTC, ceva ce pot spune că am cu siguranță în cămară.

Am încheiat prin a le mulțumi invitaților noștri pentru participare și a ne asigura că toți au primit exemplare ale publicațiilor relevante ale NRAS. A fost încântător să auzim feedback-ul pozitiv pe care l-au împărtășit toți invitații, unii chiar întrebând data următorului eveniment, deoarece l-au considerat util.

A fost o plăcere să aud părerile atâtor specialiști și participanți diferiți, iar odată cu aceasta am învățat o mulțime de lucruri care ne vor ajuta, la NRAS, să sprijinim mai bine comunitatea RA/JIA.