Як ревматоїдний артрит впливає на психічне здоров'я?

РА може сприяти депресії, стресу, тривозі та когнітивним проблемам, таким як сплутаність свідомості. Ці проблеми з психічним здоров'ям також можуть погіршити симптоми РА, створюючи цикл фізичного та емоційного впливу.

Що таке туман у мозку при ревматоїдному артриті?

«Туман у голові» – це термін, який використовується для опису труднощів з концентрацією уваги, пам’яттю та ясністю мислення. Це не медичний діагноз, але про нього часто повідомляють люди з ревматоїдним артритом.

Як стрес може впливати на ревматоїдний артрит?

Стрес може погіршити симптоми ревматоїдного артриту та збільшити втому. Дослідження NRAS показують, що стратегії управління стресом, такі як методи релаксації та регулювання темпу, можуть допомогти покращити самопочуття.

Які є способи покращити психічне благополуччя при РА?

Практичні кроки включають підтримку соціальних зв’язків, практику релаксації, звернення за професійною підтримкою, розподіл активностей та зосередження уваги як на фізичному, так і на психічному здоров’ї в рівній мірі.

Стаття

Психічне здоров'я та ревматоїдний артрит

Q: Чи депресія частіше зустрічається у людей з ревматоїдним артритом?

Так. Дослідження показують, що депресія частіше зустрічається у людей з ревматоїдним артритом, ніж у загальній популяції. За належного лікування люди все ще можуть жити повноцінним та активним життям.

Ревматоїдний артрит впливає не лише на фізичне здоров'я. Існує кілька способів, якими РА може впливати на ваше психічне здоров'я. Ваше психічне самопочуття також може впливати на симптоми РА.

Депресія

Депресія частіше зустрічається у людей з ревматоїдним артритом, ніж у широкого загалу. Депресія може вразити будь-кого, незалежно від віку, статі, раси, культури, рівня багатства чи професії. Люди можуть жити повноцінним та активним життям, незважаючи на депресію, якщо її добре контролювати.

Ілюстрація чоловіка та жінки на балконі. Жінка сидить, а рука чоловіка лежить у неї на спині, що натякає на підтримку та комфорт.

Стрес

Наша «Стрес має значення» є продовженням нашої однойменної доповіді, в якій висвітлено результати нашого дослідження, присвяченого переживанню стресу пацієнтами, пов’язаного з їхнім запальним артритом (ЗА). У цій брошурі досліджується, що результати нашого дослідження означають для людей, які живуть з ЗА, що таке стрес, і даються поради щодо того, як з ним можна впоратися.

Зображення обкладинки нашої брошури «Стрес має значення».

Туман у мозку

Туман у мозку – це поширений термін, який використовується для опису будь-чого, що впливає на вашу здатність ясно мислити. Це ваша «когнітивна функція». Це не медичний термін і не діагноз. Існує багато причин, чому люди з ревматоїдним артритом можуть відчувати туман у мозку.

Ілюстрація жінки, яка йде жвавим районом, тримаючись за лоба та виглядаючи нещасною. Люди на задньому плані дещо розмиті.

NRAS LIVE: Психічне здоров'я та благополуччя при ревматоїдному артриті

Перегляньте наш прямий ефір NRAS від 19 квітня 2023 року про психічне здоров'я та благополуччя при ревматоїдному артриті.

Зображення експертів, представлених у цій NRAS, живуть на тему психічного здоров'я та благополуччя при ревматоїдному артриті

5 способів впоратися з самотністю при житті з ревматоїдним артритом

Життя з ревматоїдним артритом (РА) може бути складним не лише через фізичний біль та обмеження, які він накладає, але й тому, що це може призвести до почуття самотності та ізоляції.

Ілюстрація жінки, яка сидить у кріслі з гарячим напоєм у руці та виглядає нещасною. Поруч із нею стоїть великий порожній диван.

10 способів покращити своє психічне благополуччя, якщо у вас хронічне захворювання

Легко зосередитися на фізичному благополуччі, маючи справу з хронічним захворюванням, таким як ревматоїдний артрит (РА), і забути про те, як психічне та соціальне благополуччя впливає на цей стан, що, у свою чергу, впливає на наше психічне та соціальне благополуччя.

Ілюстрація чотирьох людей, що представляють як пацієнтів, так і медичних працівників.

НРАС у 2024 році

0 Запити на гарячу лінію
0 Розіслані публікації
0 Охоплені люди