আমাদের নতুন এক্সারসাইজ মডিউল SMILE-RA তে চালু হয়েছে!

৩০ জুন ২০২৩

আমরা অত্যন্ত আনন্দের সাথে ঘোষণা করছি যে আমাদের দীর্ঘ প্রতীক্ষিত SMILE-RA মডিউলটি শারীরিক কার্যকলাপ এবং ব্যায়ামের গুরুত্ব সম্পর্কে চালু হয়েছে! রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের ক্ষেত্রে ব্যায়ামের বিজ্ঞান, উপকারিতা এবং কিছু মিথ সম্পর্কে জানুন। যদি আপনার অনুপ্রাণিত হতে কোনও অসুবিধা হয় এবং শুরু করার জন্য সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে এই মডিউলটি আপনার জন্য উপযুক্ত।.

এই ক্ষেত্রে আন্তর্জাতিকভাবে খ্যাতিসম্পন্ন বিশেষজ্ঞদের কাছ থেকে শুনুন, থেসালি বিশ্ববিদ্যালয়ের (গ্রীস) ব্যায়াম শারীরবিদ্যার অধ্যাপক জর্জ মেটসিওস এবং সালফোর্ড রয়্যালের পরামর্শদাতা ফিজিওথেরাপিস্ট উইল গ্রেগরি - এবং যারা আরএ-তে আক্রান্ত তাদের কাছ থেকেও।.

আমাদের নতুন SMILE-RA মডিউলের পাশাপাশি, নিম্নলিখিত বিষয়গুলিতে প্রতিটিতে ১৫ মিনিটের ৫টি ভিডিও 'টেস্টার' সেশন থাকবে:

এই সকল ক্ষেত্রের বিশেষজ্ঞরা উপস্থাপন করেছেন এবং RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য অভিযোজিত এবং উপস্থাপিত বেশিরভাগ ব্যায়াম বসে বা দাঁড়িয়ে করা যেতে পারে। তাই আপনার যদি দীর্ঘদিন ধরে RA থাকে এবং ব্যায়াম করা কঠিন মনে হয়, তবুও আমরা আপনাকে আশ্বস্ত করতে পারি যে এখানে আপনার চেষ্টা করার জন্য কিছু আছে!

আপনি কি এখনও SMILE-এর জন্য সাইন আপ করেছেন? শুরু করতে নীচের বোতামে ক্লিক করুন!

আপনি যদি কোনও ব্যায়াম সেশন চেষ্টা করে থাকেন, তাহলে ফেসবুক, টুইটার বা ইনস্টাগ্রামে এবং SMILE এবং RA-এর আসন্ন মডিউল সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য আমাদের অনুসরণ করতে ভুলবেন না!