স্পিনাকার টাওয়ার অ্যাবসেইল

স্পিনাকার টাওয়ার কোথায় অবস্থিত? এমিরেটস স্পিনাকার টাওয়ারটি পোর্টসমাউথের গানওয়ার্ফ কোয়েস শপিং সেন্টারের জলপ্রান্তে অবস্থিত। সম্পূর্ণ ঠিকানা হল: স্পিনাকার টাওয়ার, গানওয়ার্ফ কোয়েস, পোর্টসমাউথ, হ্যাম্পশায়ার, PO1 3TT।

গানওয়ার্ফ কোয়েস কীভাবে খুঁজে পাবেন সে সম্পর্কে আরও বিস্তারিত নির্দেশাবলীর জন্য অনুগ্রহ করে স্পিনাকার টাওয়ার ওয়েবসাইট (www.spinnakertower.co.uk) দেখুন এবং 'আপনার ভ্রমণের পরিকল্পনা করুন' বিভাগটি দেখুন।.

আমার কী পরা উচিত? আবহাওয়ার সাথে মানানসই আরামদায়ক পোশাক পরুন। আপনার ফ্ল্যাট রাবার সোলযুক্ত আঁটসাঁট পাদুকা যেমন ট্রেনার, স্পোর্টস এবং হাইকিং জুতা পরা উচিত, গ্রিপ ছাড়া চামড়ার জুতা বা হিলযুক্ত জুতা নয়। উপযুক্ত পাদুকা পরতে অস্বীকৃতি জানালে আপনাকে পরতে দেওয়া হবে না। লম্বা চুল একটি ইলাস্টিকেটেড হেয়ার ব্যান্ড দিয়ে বেঁধে রাখতে হবে এবং এমন কোনও জিনিস দিয়ে বাঁধতে হবে না যা পরার সময় পড়ে গেলে ক্ষতি বা আঘাতের কারণ হতে পারে।

কিছু পরিস্থিতিতে অভিনব পোশাক পরার অনুমতি আছে। তবে, সমস্ত পোশাক ঢিলেঢালা/ব্যাগযুক্ত হওয়া উচিত নয়, যদি তা অ্যাবসেইল সরঞ্জামে আটকে যায় এবং নিরাপত্তার সমস্যা তৈরি করে। বিশেষ করে অ্যাবসেইলে অংশগ্রহণের সময় কোনও কেপ বা ম্যানকিনি পরা যাবে না। অ্যাবসেইলে আপনার সাথে কোনও ঢিলেঢালা জিনিসপত্র নেওয়ার অনুমতি থাকবে না।.

আমার ব্যক্তিগত জিনিসপত্র দিয়ে আমার কী করা উচিত? যেকোনো ব্যক্তিগত জিনিসপত্র দর্শকদের কাছে রেখে যেতে হবে কারণ দুর্ভাগ্যবশত কর্মী এবং স্বেচ্ছাসেবকরা আপনার জিনিসপত্রের দায়িত্ব নিতে পারবেন না।

আমি যখন পৌঁছাবো তখন আমার কী করা উচিত? অনুগ্রহ করে আপনার নির্ধারিত অ্যাবসেইল সময়ের ৩০ মিনিট আগে পৌঁছান। আপনাকে NRAS প্রতিনিধিকে খুঁজে বের করতে হবে যিনি স্পিনাকার টাওয়ারের নীচে, NRAS ব্যানারের কাছে থাকবেন। অ্যাবসেইলের আগের সপ্তাহে আপনাকে আরও সুনির্দিষ্ট বিবরণ দেওয়া হবে।

আমার কি প্রশিক্ষণের প্রয়োজন? স্পিনাকার টাওয়ার টিম আপনাকে নিরাপদে অ্যাবসেল করার পদ্ধতি সম্পর্কে সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ দেবে এবং আপনাকে সম্পূর্ণ প্রশিক্ষণ দেবে। এই প্রশিক্ষণটি আপনার অ্যাবসেল করার ৩০ মিনিট আগে অনুষ্ঠিত হবে। তারা আপনার যেকোনো প্রশ্নের উত্তর দেবে এবং আপনাকে কী করতে হবে তা দেখাবে।

কতক্ষণ লাগবে? অ্যাবসেইলের জন্য নির্দিষ্ট কোনও সময় লাগে না, এটা নির্ভর করে আপনি আপনার জোতা দিয়ে দড়িটি কত দ্রুত বা ধীরে ধীরে ঢোকাবেন তার উপর। কেউ কেউ যত তাড়াতাড়ি সম্ভব নামতে পছন্দ করেন, আবার কেউ কেউ বেশি সময় নিতে পছন্দ করেন এবং দৃশ্য উপভোগ করতে পছন্দ করেন।

দর্শকদের কি স্বাগত? দর্শকদের স্বাগত, কিন্তু যদি তারা স্পিনাকার টাওয়ারে যেতে চান তবে তাদের টিকিট কিনতে হবে। অন্যথায়, বাইরে যত খুশি লোক আপনাকে উৎসাহিত করতে পারে।

আবহাওয়া খারাপ থাকলে কী হবে? তীব্র বাতাস, বজ্রপাত, ভারী তুষারপাত বা বরফ অথবা চরম আবহাওয়া ছাড়া অন্য যেকোনো আবহাওয়ায় অ্যাবসেইল অনুষ্ঠিত হবে, যা স্পিনাকার টাওয়ার টিমের যুক্তিসঙ্গত বিশ্বাস, অ্যাবসেইলে অংশগ্রহণ করা অনিরাপদ। যদি উপরের কোনও আবহাওয়ার কারণে অ্যাবসেইল বাতিল করা হয়, তাহলে তারিখটি অন্য কোনও তারিখে পুনঃনির্ধারণ করা হবে।

বয়সের কি কোন সীমা আছে? সকল অংশগ্রহণকারীর বয়স ১৪ বছর বা তার বেশি হতে হবে। ১৮ বছরের কম বয়সী যে কারো সম্মতিতে স্বাক্ষর করার জন্য একজন অভিভাবক উপস্থিত থাকতে হবে।

ওজনের কি কোন সীমা আছে? ওজনের সীমা হল ১৩০ কেজি / ২১ পাথর / ২৮৬ পাউন্ড। এই ওজনের বেশি ওজনের কাউকে জোতা সহ্য করতে পারবে না।

অংশগ্রহণের জন্য আমার কি উপযুক্ত হতে হবে? অংশগ্রহণের জন্য আপনাকে যথেষ্ট উপযুক্ত হতে হবে কারণ অবতরণ সম্পূর্ণ করার জন্য শারীরিক পরিশ্রমের প্রয়োজন হবে। আপনি যদি গর্ভবতী হন তবে আপনাকে অবতরণ করার অনুমতি নেই এবং আপনার ভার্টিগো থাকলে আপনাকে অংশগ্রহণ করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। স্পিনেকার টাওয়ার আপনাকে চিকিৎসা সংক্রান্ত অবস্থার বিষয়ে পরামর্শ দিতে অক্ষম, তাই যদি আপনার কোনও সন্দেহ থাকে যে আপনি অংশগ্রহণের জন্য উপযুক্ত কিনা, তাহলে আমরা আপনাকে একজন মেডিকেল পেশাদারের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেব। অংশগ্রহণের জন্য উপযুক্ত কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনাকে একটি ঘোষণাপত্র এবং দাবিত্যাগ ফর্মে স্বাক্ষর করতে হবে।

জলখাবারের ব্যবস্থা থাকবে কি? ওয়াটারফ্রন্ট ক্যাফেটি স্পিনাকার টাওয়ারে অবস্থিত, অথবা টাওয়ারের পাশের শপিং সেন্টারেও প্রচুর রেস্তোরাঁ রয়েছে।

আমি কি আমার সাথে ক্যামেরা নিতে পারি? শুধুমাত্র স্পিনাকার টাওয়ার বা তাদের মনোনীত ঠিকাদারদের দ্বারা সরবরাহিত ক্যামেরাগুলি অ্যাবসিলের অংশ হিসাবে ব্যবহার করা হবে। অ্যাবসিলের অংশগ্রহণকারীরা অ্যাবসিল সম্পূর্ণ করার সময় ব্যবহারের জন্য তাদের নিজস্ব ক্যামেরা সরবরাহ করতে পারবেন না।

আমাকে কত টাকা সংগ্রহ করতে হবে? আমরা আমাদের সকল অংশগ্রহণকারীকে £৩০-এর একটি অপ্রত্যাবর্তনযোগ্য নিবন্ধন ফি প্রদান করতে এবং NRAS-এর জন্য ন্যূনতম £২৫০ সংগ্রহের অঙ্গীকার করতে অনুরোধ করি। এই অর্থ সংগ্রহের বিষয়ে আপনার যদি কোনো সহায়তা বা পরামর্শের প্রয়োজন হয়, তবে অনুগ্রহ করে fundraising@nras.org.uk-এ তহবিল সংগ্রহকারী দলের সাথে যোগাযোগ করুন, তারা আপনাকে সাহায্য করতে পেরে আনন্দিত হবে।

আমি কীভাবে স্পনসরশিপের অর্থ সংগ্রহ করতে পারি? আপনি যদি ইতিমধ্যে তা না করে থাকেন, তবে আমরা আপনাকে জাস্ট গিভিং (Just Giving) ওয়েবসাইটে একটি ব্যক্তিগত অনলাইন স্পনসরশিপ পেজ তৈরি করার জন্য উৎসাহিত করছি। নির্দেশাবলী আমাদের ওয়েবসাইটে এখানে দেওয়া আছে – https://nras.org.uk/resource/set-up-your-fundraising-page/। অনলাইন ফান্ডরেজিং পেজ আপনাকে টাকা দেওয়ার জন্য মানুষের পেছনে ছোটাছুটি করার ঝামেলা থেকে বাঁচায়। যখন আপনার সমর্থকরা জাস্টগিভিং-এর মাধ্যমে অনলাইনে দান করেন, তখন সেই টাকা সরাসরি NRAS-এর কাছে চলে আসে এবং, যদি আপনার স্পনসর ঘোষণা করেন যে তিনি যুক্তরাজ্যের করদাতা, তাহলে তার দানের উপর স্বয়ংক্রিয়ভাবে গিফট এইড (কর ফেরত) দাবি করা হবে, যা তার, আপনার বা আমাদের কোনো খরচ ছাড়াই দানের পরিমাণ ২৫% বাড়িয়ে দেবে!

আমি কীভাবে ন্যাশনাল রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস সোসাইটি (NRAS)-কে আমার স্পনসরশিপের টাকা জমা দেব? আপনাকে NRAS-এর শার্লটের (charlottea@nras.org.uk) সাথে যোগাযোগ করে নিশ্চিত করতে হবে যে আপনি আপনার ন্যূনতম ২৫০ পাউন্ডের স্পনসরশিপের লক্ষ্যমাত্রা পূরণ করেছেন। আপনি একটি অনলাইন পেজ ব্যবহার করেও স্পনসরশিপের টাকা সংগ্রহ করতে পারেন। আপনি যদি এই পদ্ধতিটি বেছে নেন, তবে টাকা সরাসরি আমাদের কাছে আসবে। আপনি যদি স্পনসরশিপের টাকা সংগ্রহ করেন, তবে অনুগ্রহ করে হয় সেটি নির্দিষ্ট দিনে নিয়ে আসুন অথবা আপনার ফর্ম এবং চেক সরাসরি হোয়াইট ওয়ালথামে অবস্থিত NRAS-এর ঠিকানায় পাঠিয়ে দিন। (অনুগ্রহ করে ডাকে নগদ টাকা পাঠাবেন না।)

জাম্পের খরচ কীভাবে পরিশোধ করা হয়? এনআরএএস সংগৃহীত স্পনসরশিপ থেকে প্রত্যেক জাম্পারের জন্য জাম্পের খরচ (প্রতি জাম্পে ৮০ পাউন্ড) পরিশোধ করবে। এনআরএএস শুধুমাত্র তখনই এই খরচ পরিশোধ করবে, যখন জাম্পের দিনের আগে জানা যাবে যে প্রত্যেক জাম্পার তাদের ব্যক্তিগত ২৫০ পাউন্ডের স্পনসরশিপ লক্ষ্যমাত্রা পূরণ করেছে।

এনআরএএস-এর যোগাযোগের বিবরণ:

শার্লট আলাম – তহবিল সংগ্রহ ও ইভেন্ট অফিসার

কল করুন: ০১৬২৮ ৮২৩ ৫২৪, এক্সটেনশন ১৩১

ইমেইল: charlottea@nras.org.uk

জাতীয় রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সোসাইটি (NRAS)

বিচউড স্যুট ৩, গ্রোভ পার্ক ইন্ডাস্ট্রিয়াল এস্টেট, হোয়াইট ওয়ালথাম, মেডেনহেড, বার্কশায়ার SL6 3LW

নিবন্ধিত দাতব্য নম্বর: ১১৩৪৮৫৯