ঘটনা
আপনার আশেপাশে কী ঘটছে তা খুঁজে বের করুন এবং NRAS ইভেন্ট এবং ক্রিয়াকলাপগুলিতে অংশ নিন - এটি একটি ভার্চুয়াল সম্মেলন হোক যার জন্য আপনি সাইন আপ করতে আগ্রহী, বা আপনি NRAS এর জন্য একটি তহবিল সংগ্রহের চ্যালেঞ্জ নিতে চান৷
যোগ ক্লাস
৭ই জানুয়ারি থেকে শুরু।
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি মর্নিংয়ে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 20 ফেব্রুয়ারি, ওয়েস্টবার্নের ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যুতে সকাল 10 টায় অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
কেমব্রিজ এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ক্যামব্রিজ NRAS গ্রুপ শনিবার 22শে ফেব্রুয়ারি, 10:30am -12:00 তারিখে The Sunflower Café, Scotsdales Garden Centre, High Street, Horningsea, CB25 9JG-এ একটি অনানুষ্ঠানিক কফির জন্য বৈঠক করবে৷ আমাদের খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য আমাদের টেবিলে NRAS চিহ্নগুলি দেখুন। এটি বসবাসকারী অন্যদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ […]
এনআরএএস হার্টফোর্ডশায়ার গ্রুপ সভা
আমরা বৃহস্পতিবার ২ February শে ফেব্রুয়ারি জুমের ওপরে সন্ধ্যা 7-8: 30 এ একটি অনলাইন সভা করব। এই সভায় আমরা এনআরএএসের সিইও পিটার ফক্সটনের সাথে যোগ দেব যিনি আমাদের সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দেবেন এবং এনআরএএস -তে একটি আপডেট দেবেন এবং এটি নতুন 3 বছরের কৌশল। আপনি যদি আমাদের সাথে যোগ দিতে চান তবে দয়া করে ক্লিক করুন […]
কেমব্রিজ এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আমরা বৃহস্পতিবার ২ February শে ফেব্রুয়ারি জুমের ওপরে সন্ধ্যা 7-8: 30 এ একটি অনলাইন সভা করব। এই সভায় আমরা এনআরএএসের সিইও পিটার ফক্সটনের সাথে যোগ দেব যিনি আমাদের সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দেবেন এবং এনআরএএস -তে একটি আপডেট দেবেন এবং এটি নতুন 3 বছরের কৌশল। আপনি যদি আমাদের সাথে যোগ দিতে চান তবে দয়া করে ক্লিক করুন […]
হার্টফোর্ডশায়ার এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি হার্টফোর্ডশায়ার অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমরা আপনাকে আমাদের কফি সকালে শুক্রবার ২৮ শে ফেব্রুয়ারি থেকে আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই স্টিভেনেজ গার্ডেন সেন্টার, গ্রাভেলি আরডি, স্টিভেনেজ, হিচিন এসজি 1 4 এএইচ। আমাদের কফি মর্নিংগুলি প্রদাহজনক বাতজনিত বয়স্কদের জন্য তাদের অভিজ্ঞতাগুলি সংযোগ এবং ভাগ করে নেওয়ার জন্য একটি দুর্দান্ত সুযোগ। কোন […]
অক্সফোর্ড এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি আমাদের অনলাইন অক্সফোর্ড গ্রুপের সভায় সোমবার 3 শে মার্চ 2025 সোমবার সন্ধ্যা 30.৩০ টায় যোগদান করতে পারেন তবে আমরা আনন্দিত হব যা জুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমরা অক্সফোর্ডের নফিল্ড অর্থোপেডিক সেন্টার থেকে অধ্যাপক রশিদ লুকমানি এবং ডাঃ জন জ্যাকসন যোগ দেবেন যারা আমাদের সাথে “পাইফু - রোগী দীক্ষিত […] সম্পর্কে আমাদের সাথে কথা বলবেন […]
বোল্টন এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি বোল্টন এলাকায় বা আশেপাশে থাকেন, তাহলে কেন আমাদের গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দেবেন না। আমাদের মিটিংগুলি স্থানীয় এলাকায় প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসে বসবাসকারী প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। পরিবার এবং বন্ধুদের এছাড়াও যোগদান স্বাগত জানাই. 4 শে মার্চ মঙ্গলবার আমাদের সভায় যোগ দিন যেখানে […]
ডামফ্রিজ এবং গ্যালোওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
Dumfries & Galloway NRAS গ্রুপ মাসের প্রথম বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী, জুলাই এবং আগস্ট ব্যতীত মাসিক মিলিত হয়, The Foodtrain Offices, 118 English Street, Dumfries, DG1 2DE-এ দুপুর ২টা থেকে বিকেল ৪টার মধ্যে। এটি RA এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এটি করতে হবে না […]
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসবেন যা ১১ ই মার্চ মঙ্গলবার সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
মিড সমারসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
মঙ্গলবার ১১ ই মার্চ, টাউনটন কোয়েরার মিটিং হাউস, বাথ প্লেস, টাউনটন, টিএ 1 4 ইপি (ক্রিসেন্ট কার পার্কে পার্কিং, টিএ 1 4 এডে পার্কিং) এ আমাদের ব্যক্তিগত সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা এনআরএএসের প্রধান নির্বাহী কর্মকর্তা পিটার ফক্সটনের সাথে যোগ দেবেন যিনি আমাদের সাথে নিজেকে পরিচয় করিয়ে দেবেন এবং এনআরএএস এবং এর […] এ আপডেট দেবেন
JoinTogether মিটিং: IA এর সাথে প্যারেন্টিং
প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিস হওয়া কঠিন হতে পারে, এতে শিশুদের লালন-পালনের 'আনন্দ' যোগ করুন এবং চ্যালেঞ্জগুলি জমা হতে পারে। IA এর সাথে একজন অভিভাবক হিসাবে, এটি হতাশাজনক হতে পারে, এবং আপনি যদি এইভাবে অনুভব করেন তবে আপনি একা নন। আমরা আপনাকে IA মিটিং-এর সাথে আমাদের প্যারেন্টিং-এ যোগ দিতে চাই, এর জন্য একটি নিরাপদ স্থান […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। বুধবার 12 মার্চ, 11 এ আমাদের সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন যেখানে আমরা অ্যান স্টিভেন্সের সাথে যোগ দেব […]
উত্তর পূর্ব এনআরএএস গ্রুপ সভা
এনআরএএস -এর জন্য উত্তর পূর্ব স্বেচ্ছাসেবক গোষ্ঠী আপনাকে জেনেটিক মেডিসিনের অধ্যাপক ডেভিড ইয়ং ইনস্টিটিউটের একটি আলোচনায় আমন্ত্রণ জানিয়েছে "সেন্টার ফর লাইফের অস্টিওআর্থারাইটিস রিসার্চ: জেনেটিক স্টাডিজ এবং রোগীর নমুনাগুলি থেকে আমরা কী শিখেছি?" প্রশিক্ষণ কক্ষ 3, শিক্ষা কেন্দ্র, স্তর 1 ফ্রিম্যান হাসপাতাল, হাই হিটন, নিউক্যাসল অন টায়নে অনুষ্ঠিত হবে […]
এক্সেটার এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
বৃহস্পতিবার ১৩ ই মার্চ সন্ধ্যা 7.০০ টায় আমাদের সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন যা জুমেও পাওয়া যাবে। আমরা রিউম্যাটোলজি এবং অর্থোপেডিক বহিরাগত রোগীদের বিভাগের সিনিয়র পেশাগত থেরাপিস্ট এলি ফ্রিডম্যান এবং ড্যারেন পিটারস দ্বারা যোগদান করব। এলি এবং ড্যারেন হ্যান্ড থেরাপিস্টের ভূমিকা সম্পর্কে কথা বলবেন। দয়া করে সন্ধ্যা .1.১৫ থেকে আসুন যেখানে আপনার একটি […] থাকবে
জয়েন টুগেদার মিটিং: প্রদাহজনক আর্থ্রাইটিসের সাথে কাজ করা
ইনফ্ল্যামেটরি আর্থ্রাইটিস গ্রুপের সাথে কাজ করা সোমবার 17 ই মার্চ 2025, সন্ধ্যা 6 টা থেকে সন্ধ্যা 7 টা থেকে একটি অনলাইন সভা করবে। এই সভাগুলি একে অপরকে প্রদাহজনক বাত, সম্ভাব্য সমাধানগুলি, কীভাবে আপনার নিয়োগকর্তার সাথে কথা বলতে হবে, কাজে ফিরে আসতে হবে, চাকরি পরিবর্তন করতে বা এমনকি শুরু করতে পারে বা এমনকি শুরু করতে পারে তার সাথে কাজ করার চেষ্টা করার চ্যালেঞ্জগুলি বোঝার বিষয়ে সহায়তা করার বিষয়ে রয়েছে […]
3টি কাউন্টি NRAS গ্রুপ মিটিং
3 টি কাউন্টি এনআরএএস গ্রুপ সারে, বার্কশায়ার এবং হ্যাম্পশায়ারকে কভার করে। রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সম্পর্কিত বিষয়গুলিতে স্পিকারদের সাথে দ্বি-মাসিক সভা অনুষ্ঠিত হয়। গ্রুপটি ফ্রিমলে পার্ক হাসপাতালে আরএ দলের সমর্থন এবং স্পিকার হিসাবে ভাগ্যবান। এই সভাগুলিতে সর্বদা নতুন পরিচিতি স্বাগত। 18 তারিখে আমাদের সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন […]
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আপনাকে আমাদের কফি মর্নিংয়ে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, 20 মার্চ বৃহস্পতিবার, ওয়েস্টবার্নের ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যুতে সকাল 10 টায় অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
কেমব্রিজ এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
কেমব্রিজ NRAS গ্রুপ শনিবার 22শে মার্চ, 10:30am -12:00 তারিখে The Sunflower Café, Scotsdales Garden Centre, 120 Cambridge Road, Great Shelford, CB22 5JT-এ একটি অনানুষ্ঠানিক কফির জন্য বৈঠক করবে৷ আমাদের খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য আমাদের টেবিলে NRAS চিহ্নগুলি দেখুন। সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করে নেওয়ার এটি একটি দুর্দান্ত সুযোগ […]
Worcester NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনারা যারা ওয়ার্সেস্টার অঞ্চলের কাছাকাছি বা তাদের জন্য, লিপ্পার্ড হাব, ডাব্লুআর 4 0 ডিজেডে আমাদের পরবর্তী সভাটি মঙ্গলবার 25 মার্চ সন্ধ্যা 7.15 এ। আমরা রিউম্যাটোলজির ক্লিনিকাল নার্স বিশেষজ্ঞ টেরেসা ফোর্ডের সাথে যোগ দেব যারা আমাদের সাথে "রক্ত পরীক্ষার ফলাফল" নিয়ে কথা বলবেন। আমাদের ওয়ার্সেস্টার গ্রুপ সম্পর্কিত আরও তথ্যের জন্য দয়া করে nrasworsester@nras.org.uk এ সমন্বয়কের সাথে যোগাযোগ করুন। […]
বোল্টন এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি বোল্টন এলাকায় বা আশেপাশে থাকেন, তাহলে কেন আমাদের গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দেবেন না। আমাদের মিটিংগুলি স্থানীয় এলাকায় প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসে বসবাসকারী প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। পরিবার এবং বন্ধুদের এছাড়াও যোগদান স্বাগত জানাই. 1লা এপ্রিল মঙ্গলবার আমাদের মিটিং এর জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা দেখা […]
ডামফ্রিজ এবং গ্যালোওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
Dumfries & Galloway NRAS গ্রুপ মাসের প্রথম বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী, জুলাই এবং আগস্ট ব্যতীত মাসিক মিলিত হয়, The Foodtrain Offices, 118 English Street, Dumfries, DG1 2DE-এ দুপুর ২টা থেকে বিকেল ৪টার মধ্যে। এটি RA এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এটি করতে হবে না […]
ব্রাইটন ম্যারাথন 2025
দূরত্ব: 26.2 মাইল | শুধুমাত্র নিজস্ব জায়গা
মেডওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
সোমবার 7 এপ্রিল সন্ধ্যা 7.00 টায় আমাদের ব্যক্তিগত মেডওয়ে গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দিন। আমাদের মিটিংগুলি RA-এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং উপস্থিত হওয়ার জন্য আপনাকে NRAS-এর সদস্য হতে হবে না, সবাইকে স্বাগতম! আমরা দ্য ব্লু রুম, থার্ড এভিনিউতে দেখা করব […]
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা মঙ্গলবার ৮ ই এপ্রিল সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। বুধবার 9 ই এপ্রিল, 11 এ আমাদের সভায় আপনি আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
হার্টফোর্ডশায়ার এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি হার্টফোর্ডশায়ার এলাকায় বা তার আশেপাশে থাকেন, তাহলে আমরা আপনাকে আমাদের পরবর্তী মুখোমুখি বৈঠকে যোগ দিতে চাই। আমরা মঙ্গলবার 15ই এপ্রিল @ 7-8:30pm ওয়েলভিন সিভিক সেন্টার, প্রসপেক্ট প্লেস, ওয়েলউইন, AL6 9ER-এ দেখা করব। স্পিকার এবং বিষয় সম্পর্কে আরও বিশদ সময় কাছাকাছি যোগ করা হবে. কোন প্রশ্ন, অনুগ্রহ করে তেরেসার সাথে group@nras.org.uk এ যোগাযোগ করুন।
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 17 ই এপ্রিল, সকাল 10 টা ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যু, ওয়েস্টবার্নে অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
লন্ডন থেকে প্যারিস
দূরত্ব: বিভিন্ন | নিবন্ধন: £1100 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £1000
গ্লাসগো কিল্টওয়াক
দূরত্ব: বৈচিত্র্য | নিবন্ধন: £20 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £100
কেমব্রিজ এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ক্যামব্রিজ NRAS গ্রুপ শনিবার 26 এপ্রিল, 10:30am -12:00 তারিখে সানফ্লাওয়ার ক্যাফে, স্কটসডেলস গার্ডেন সেন্টার, হাই স্ট্রিট, হর্নিংসি, কেমব্রিজশায়ার, CB25 9JG-এ একটি অনানুষ্ঠানিক কফির জন্য বৈঠক করবে৷ আমাদের খুঁজে পেতে সাহায্য করার জন্য আমাদের টেবিলে NRAS চিহ্নগুলি দেখুন। এটি অন্যদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ […]
ডামফ্রিজ এবং গ্যালোওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
Dumfries & Galloway NRAS গ্রুপ মাসের প্রথম বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী, জুলাই এবং আগস্ট ব্যতীত মাসিক মিলিত হয়, The Foodtrain Offices, 118 English Street, Dumfries, DG1 2DE-এ দুপুর ২টা থেকে বিকেল ৪টার মধ্যে। এটি RA এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এটি করতে হবে না […]
বোল্টন এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি বোল্টন এলাকায় বা আশেপাশে থাকেন, তাহলে কেন আমাদের গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দেবেন না। আমাদের মিটিংগুলি স্থানীয় এলাকায় প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসে বসবাসকারী প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। পরিবার এবং বন্ধুদের এছাড়াও যোগদান স্বাগত জানাই. 6 মে মঙ্গলবার আমাদের মিটিংয়ে যোগ দিন যেখানে আমরা […]
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা মঙ্গলবার 13 মে মঙ্গলবার সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। আমরা বুধবার 14 মে, 11 এ আমাদের সভায় আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 15 ই মে, ওয়েস্টবোর্নের ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যুতে সকাল 10 টায় অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
পেমব্রোকেশায়ার, ওয়েলসের সফর
দূরত্ব: বিভিন্ন | নিবন্ধন: £30 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £100
অ্যাবারডিন কিল্টওয়াক
দূরত্ব: বৈচিত্র্য | নিবন্ধন: £20 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £100
বোল্টন এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি বোল্টন এলাকায় বা আশেপাশে থাকেন, তাহলে কেন আমাদের গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দেবেন না। আমাদের মিটিংগুলি স্থানীয় এলাকায় প্রদাহজনিত আর্থ্রাইটিসে বসবাসকারী প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ। পরিবার এবং বন্ধুদের এছাড়াও যোগদান স্বাগত জানাই. 3রা জুন মঙ্গলবার আমাদের মিটিং এর জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা দেখা […]
জন ও'গ্রোটসের ল্যান্ডস এন্ড
দূরত্ব: 1000 মাইল | সময়কাল: 13 দিন | নিবন্ধন এবং অঙ্গীকার বিকল্প: বিভিন্ন
ডামফ্রিজ এবং গ্যালোওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
Dumfries & Galloway NRAS গ্রুপ মাসের প্রথম বৃহস্পতিবার, জানুয়ারী, জুলাই এবং আগস্ট ব্যতীত মাসিক মিলিত হয়, The Foodtrain Offices, 118 English Street, Dumfries, DG1 2DE-এ দুপুর ২টা থেকে বিকেল ৪টার মধ্যে। এটি RA এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এটি করতে হবে না […]
ব্লেনহেইম প্যালেস ট্রায়াথলন
দূরত্ব: সাঁতার 0.4 কিমি, বাইক 13.1 কিমি, দৌড়ান 2.9 কিমি | নিবন্ধন: £60 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £300
মেডওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
সোমবার 9ই জুন সন্ধ্যা 7.00 টায় আমাদের ব্যক্তিগত মেডওয়ে গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দিন। আমাদের মিটিংগুলি RA-এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং উপস্থিত হওয়ার জন্য আপনাকে NRAS-এর সদস্য হতে হবে না, সবাইকে স্বাগতম! আমরা দ্য ব্লু রুম, থার্ড এভিনিউ চার্চ ও কমিউনিটি, 100 এ দেখা করব […]
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা মঙ্গলবার 10 জুন সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। আমরা বুধবার 11 জুন, সন্ধ্যা 7 টায় আপনি আমাদের সভায় আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
গ্রেট ইতালীয় হ্রদ
সময়কাল: 6 দিন | নিবন্ধন এবং অঙ্গীকার বিকল্প: বিভিন্ন
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 19 জুন, সকাল 10 টা ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যু, ওয়েস্টবার্নে অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা মঙ্গলবার ৮ ই জুলাই সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। আমরা বুধবার 9 জুলাই, 11 এ আমাদের সভায় আপনি আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
লন্ডন 10k
দূরত্ব: 10k | নিবন্ধন: £30 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £250
হার্টফোর্ডশায়ার এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি হার্টফোর্ডশায়ার এলাকায় বা তার আশেপাশে থাকেন, তাহলে 15ই জুলাই মঙ্গলবার 7-8:30 টায় Welwyn Civic Centre, Prospect Place, Welwyn, AL6 9ER-এ আমাদের মুখোমুখি মিটিংয়ে যোগ দিতে আমরা চাই। স্পিকার এবং বিষয় সম্পর্কে আরও বিশদ সময় কাছাকাছি যোগ করা হবে. কোনো প্রশ্ন, অনুগ্রহ করে তেরেসার সাথে group@nras.org.uk এ যোগাযোগ করুন।
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 17 ই জুলাই, 10 টা ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যু, ওয়েস্টবার্নে অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
মেডওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
সোমবার 11ই আগস্ট সন্ধ্যা 7.00 টায় আমাদের ব্যক্তিগত মেডওয়ে গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দিন। আমাদের মিটিংগুলি RA-এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং উপস্থিত হওয়ার জন্য আপনাকে NRAS-এর সদস্য হতে হবে না, সবাইকে স্বাগতম! আমরা দ্য ব্লু রুম, থার্ড এভিনিউ চার্চ ও কমিউনিটি, 100 এ দেখা করব […]
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা মঙ্গলবার 12 আগস্ট সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। বুধবার 13 আগস্ট, সন্ধ্যা 7 টায় আপনি আমাদের সভায় আপনি আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
ডান্ডি কিল্টওয়াক
দূরত্ব: বৈচিত্র্য | নিবন্ধন: £20 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £100
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার ২১ শে আগস্ট, সকাল ১০ টায় ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যু, ওয়েস্টবার্নে অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
গ্রেট নর্থ রান 2025
দূরত্ব: 13.1 মাইল | শুধুমাত্র নিজস্ব জায়গা
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা মঙ্গলবার 9 ই সেপ্টেম্বর সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। আমরা বুধবার 10 সেপ্টেম্বর, 11 এ আমাদের সভায় আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
এডিনবার্গ কিল্টওয়াক
দূরত্ব: বৈচিত্র্য | নিবন্ধন: £20 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: £100
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 18 সেপ্টেম্বর, ওয়েস্টবোর্নের ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যুতে সকাল 10 টায় অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
মেডওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
সোমবার October অক্টোবর সন্ধ্যা 7..০০ টায় আমাদের ব্যক্তিগতভাবে মেডওয়ে গ্রুপের সভায় যোগদান করুন। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসরত অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে উপস্থিত হওয়ার জন্য এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না, সবাই স্বাগত! আমরা ব্লু রুম, তৃতীয় অ্যাভিনিউ চার্চ এবং সম্প্রদায়, 100 […] এর সাথে বৈঠক করব
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। বুধবার 8 ই অক্টোবর, সন্ধ্যা 7 টায় আপনি আমাদের সভায় আপনি আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
রয়্যাল পার্ক হাফ ম্যারাথন
দূরত্ব: 13.1 মাইল | নিবন্ধকরণ: £ 40 | সর্বনিম্ন অঙ্গীকার: 250 ডলার
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা 14 ই অক্টোবর সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি সকালে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 16 ই অক্টোবর, ওয়েস্টবোর্নের ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যুতে সকাল 10 টায় অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
হার্টফোর্ডশায়ার এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি হার্টফোর্ডশায়ার এলাকায় বা তার আশেপাশে থাকেন, তাহলে ২৮ অক্টোবর মঙ্গলবার সন্ধ্যা ৭টায় Civic Centre, Prospect Place, Welwyn, AL6 9ER-এ আমাদের পরবর্তী কফি সকালের জন্য আমাদের সাথে যোগ দিতে আমরা চাই। আমরা আশা করি আপনি আমাদের সাথে যোগ দিতে সক্ষম হবেন। স্পিকার এবং বিষয় সম্পর্কে আরও বিস্তারিত হবে […]
ওয়েস্ট ডরসেট এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
ওয়েস্ট ডরসেট অঞ্চলের কেউ হিসাবে, আমাদের সভায় আসুন যা 11 নভেম্বর মঙ্গলবার সকাল সাড়ে দশটায় পাউন্ডবারি গার্ডেন সেন্টারের ইঞ্জিন রুমে অনুষ্ঠিত হবে। আমাদের সভাগুলি আরএর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে অভিজ্ঞতা অর্জন এবং ভাগ করে নেওয়ার দুর্দান্ত সুযোগ এবং আপনাকে এনআরএএসের সদস্য হতে হবে না […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। আমরা বুধবার 12 নভেম্বর, 11 এ আমাদের সভায় আপনি আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
Yeovil NRAS গ্রুপ মিটিং
আপনি যদি ইওভিল অঞ্চলে বা তার আশেপাশে থাকেন তবে আমাদের গ্রুপ সভার জন্য আমাদের সাথে যোগ দিন, তারা আরএর সাথে আপনার স্থানীয় অঞ্চলের অন্যদের সাথে দেখা করার এক দুর্দান্ত উপায়, আমরা আপনাকে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমরা আমাদের কফি মর্নিংয়ে আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই, বৃহস্পতিবার 20 নভেম্বর, সকাল 10 টা ওয়েস্টল্যান্ডস এন্টারটেইনমেন্ট ভেন্যুতে ওয়েস্টবার্নে অনুষ্ঠিত হচ্ছে […]
মেডওয়ে এনআরএএস গ্রুপ মিটিং
সোমবার 24শে নভেম্বর সন্ধ্যা 7.00 টায় আমাদের ব্যক্তিগত মেডওয়ে গ্রুপ মিটিংয়ে যোগ দিন। আমাদের মিটিংগুলি RA-এর সাথে বসবাসকারী অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার এবং অভিজ্ঞতা ভাগ করার একটি দুর্দান্ত সুযোগ এবং উপস্থিত হওয়ার জন্য আপনাকে NRAS-এর সদস্য হতে হবে না, সবাইকে স্বাগতম! আমরা দ্য ব্লু রুম, থার্ড এভিনিউ চার্চ ও কমিউনিটি, 100 এ দেখা করব […]
ওয়েস্টন সুপার মেয়ার এনআরএএস গ্রুপ
স্থানীয় থেকে ওয়েস্টন সুপার মারে? আমাদের পরবর্তী গ্রুপ সভায় আমাদের সাথে যোগ দিন। আমরা একটি ছোট তবে বন্ধুত্বপূর্ণ গোষ্ঠী, সর্বদা নতুন উপস্থিতদের জন্য স্বাগতম, এবং এটি আরএর সাথে অন্যান্য প্রাপ্তবয়স্কদের সাথে দেখা করার দুর্দান্ত উপায়। বুধবার 10 ডিসেম্বর, সন্ধ্যা 7 টায় আপনি আমাদের সভায় আপনি আমাদের সাথে যোগ দিতে চাই। আমাদের সভা অনুষ্ঠিত হয় […]
চ্যারিটির জন্য চালান
রান ফর চ্যারিটির সাথে অংশীদারিত্ব করেছে যাতে আমাদেরকে সমগ্র ইউকে জুড়ে 700 টিরও বেশি ইভেন্টে নিশ্চিত স্থান অফার করার অনুমতি দেওয়া হয়। সবচেয়ে জনপ্রিয় কিছু উপরে তুলে ধরা হয়েছে কিন্তু আপনার কাছের খোঁজ করতে লিঙ্কে ক্লিক করুন।
আরো ইভেন্ট খুঁজুন
আপ টু ডেট থাকুন
সমস্ত সাম্প্রতিক RA এবং NRAS খবরের জন্য সাইন আপ করুন এবং সর্বশেষ RA গবেষণা, ঘটনা এবং পরামর্শের উপর আমাদের নিয়মিত মাসিক ইমেলগুলি পান৷
2023 সালে NRAS
- 0 হেল্পলাইন অনুসন্ধান
- 0 প্রকাশনা পাঠানো হয়েছে
- 0 মানুষ পৌঁছেছে