হাতের অস্ত্রোপচারে রোগীর অভিজ্ঞতা
প্রথমবার হাতে অস্ত্রোপচারের আট বছর পর, কেট তার ডান হাতে আরও একটি অস্ত্রোপচার করানোর সিদ্ধান্ত নেন। তিনি সানন্দে তার অভিজ্ঞতাগুলো লেখার প্রস্তাব দিয়েছেন, এই আশায় যে, এই ধরনের প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে যাওয়া অন্যদের তিনি সহায়তা করতে পারবেন।.
এই প্রবন্ধে কেট হাতের অস্ত্রোপচার সংক্রান্ত তাঁর এই অভিজ্ঞতা সম্পর্কে লিখেছেন, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত ছিল:
- ডান হাতের বুড়ো আঙুলের জয়েন্টের ফিউশন
- তর্জনী আঙুলের গাঁটের প্রতিস্থাপন
- আমার তর্জনী, মধ্যমা, অনামিকা এবং কনিষ্ঠা আঙুলের টেন্ডনগুলোর পুনঃস্থাপন।.
কেট আশা করেছিল যে এই অস্ত্রোপচার তাকে স্বাচ্ছন্দ্য, কার্যক্ষমতা এবং উন্নত জীবন ফিরে পেতে সাহায্য করবে।.
অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুতি
অস্ত্রোপচারের প্রস্তুতির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত ছিল:
- অস্ত্রোপচারের দুই সপ্তাহ আগে এবং দুই সপ্তাহ পরে তার আরএ (RA) বায়োলজিক ওষুধ বন্ধ রাখা।.
- এছাড়াও ওমেগা-৩ সাপ্লিমেন্ট গ্রহণ বন্ধ করতে হবে, কারণ এগুলো রক্তপাত এবং ক্ষত নিরাময়কে প্রভাবিত করতে পারে।.
- অস্ত্রোপচারের আগে দুটি অ্যাপয়েন্টমেন্টে অংশ নিয়েছিলাম, একটি ফোনে এবং অন্যটি সরাসরি। সরাসরি অ্যাপয়েন্টমেন্টের সময়, সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য নার্স নমুনা সংগ্রহ করেন। এছাড়াও তার রক্তচাপ পরীক্ষা, রক্ত পরীক্ষা এবং একটি ইসিজি করা হয়েছিল।.
- হাসপাতালের জন্য একটি ব্যাগ গোছানো হলো, যার মধ্যে ড্রেসিং গাউন ও চপ্পলের মতো প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র ছিল (যদিও তার রাতভর থাকার প্রয়োজন হবে বলে আশা করা হয়নি)।.
- গোসলের সময় ব্যান্ডেজ বা প্লাস্টার যাতে ভিজে না যায়, সেজন্য সেগুলো ঢাকার জন্য একটি জলরোধী ব্যাগ প্রস্তুত রাখা।.
- স্ট্রেচি টপস এবং ইলাস্টিকযুক্ত ট্রাউজার্স কিনুন, কারণ এগুলো এক হাতে সহজে পরা ও খোলা যায়।.
অস্ত্রোপচারের দিন
কেট বর্ণনা করেছেন যে অস্ত্রোপচারের আগে তিনি বহু ঘন্টা হাসপাতালে ছিলেন। অ্যানেস্থেটিস্ট কেটকে একটি জেনারেল অ্যানেস্থেটিক এবং তার ডান হাতের জন্য একটি নার্ভ ব্লকার দিয়েছিলেন।.
অস্ত্রোপচারে প্রায় ৩ ঘণ্টা সময় লেগেছিল এবং তার সার্জন জানিয়েছেন যে তা সফল হয়েছে। কয়েক ঘণ্টা পর তিনি বাড়ি ফিরতে সক্ষম হন।.
রাত ২টোর সময়, যে নার্ভ ব্লকটি তার হাতকে অবশ করে রেখেছিল তার প্রভাব শেষ হয়ে গেলে, কেট অসহ্য যন্ত্রণায় জেগে উঠল। তাকে কোনো ব্যথানাশক ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল। সেদিন সকালে সে তার ডাক্তারকে ফোন করেছিল, যিনি তাকে তীব্র কো-কোডামল লিখে দেন।.
পুনরুদ্ধার
কেটের জন্য সেরে ওঠার সবচেয়ে কঠিন অংশগুলোর মধ্যে একটি ছিল সাধারণ কাজকর্মে স্বামীর সাহায্য গ্রহণ করা। এর মধ্যে ছিল চুল ধোয়া ও শুকানো, পোশাক পরা এবং খাবার কেটে নেওয়া।.
অস্ত্রোপচারের পর কেট একজন হাত থেরাপিস্টের কাছে যেতেন। তারা তাকে এক সপ্তাহের জন্য পরার জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি প্লাস্টিকের স্প্লিন্ট দিয়েছিলেন। এটি তার আঙুলগুলোকে একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে রাখতে সাহায্য করত।.
কেটের সেরে ওঠার পথে সবচেয়ে বড় বাধাটি আসে যখন সে তার ক্ষতের উপর দুটি ছোট ফোলা দেখতে পায়। উদ্বেগের বিষয় হলো, সে দেখল যে সেগুলোর একটি থেকে তার সেলাইয়ের একটি সুতো বেরিয়ে আছে। ভেতরের দিকে না-গলে যাওয়া সেলাইয়ের কারণেই এই ক্ষতের ফোলাগুলো হয়েছিল। তার হাতের থেরাপিস্ট সাবধানে সেলাইগুলো খুলে ফেলেন, তারপর ক্ষতস্থানটি পরিষ্কার করে ব্যান্ডেজ করে দেন। এরপর ত্বক ভালোভাবে সেরে ওঠে।.
কেট তার ডান হাতের শক্তি ও নমনীয়তা পুনরুদ্ধারের জন্য হাতের ব্যায়াম ব্যবহার করতেন। সময়ের সাথে সাথে, এতে প্রতিরোধ ও টান যোগ করার জন্য একটি ছোট ফোমের কিউবও অন্তর্ভুক্ত হয়।.
ফলাফল
সেরে ওঠার প্রক্রিয়াটি কেটের প্রত্যাশার চেয়ে দীর্ঘতর ও জটিল ছিল। সেরে ওঠার প্রক্রিয়াটি তার উপর যে শারীরিক ও মানসিক প্রভাব ফেলবে, তার জন্য সে একেবারেই প্রস্তুত ছিল না।.
কেটের এখনও কিছুটা ব্যথা আছে এবং অস্ত্রোপচারের আগের তুলনায় তার হাতের নড়াচড়ার ক্ষমতা কমে গেছে। তার হাতের ফোলা কমতে অনেক মাস সময় লেগেছিল, কিন্তু এক বছর পর এখন আর কোনো ফোলা নেই।.
কেটের আঙুলগুলো এখন বেশ সোজা। সেরে ওঠাটা কষ্টকর ছিল, কিন্তু কেট মনে করেন অস্ত্রোপচার তার জন্য সঠিক সিদ্ধান্ত ছিল। প্রয়োজনে সাহায্য গ্রহণ করার বিষয়টি কেট এখনও আয়ত্ত করার চেষ্টা করছেন।.
২০১৭ সালে আমার হাতে প্রথম অস্ত্রোপচার হয়, যেটি ছিল টেন্ডন সারিবদ্ধকরণের একটি প্রক্রিয়া। অপারেশনটি সফল হয়েছিল এবং কিছুদিনের জন্য মনে হচ্ছিল সবকিছু সেরে উঠছে। বছর গড়ানোর সাথে সাথে আমার হাতের টেন্ডনগুলো আবার শিথিল হতে শুরু করে। এর ফলে আমার আঙুলগুলো এলোমেলো হয়ে যায়, যা ক্রমশ অস্বস্তি বাড়াতে থাকে।.
আমার ডান তর্জনীর গাঁটটিই সবসময় সবচেয়ে বেশি কষ্টদায়ক ছিল। এটি প্রায়ই ফুলে থাকে এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের কারণে এই গাঁটটির যে ধীরে ধীরে ক্ষতি হচ্ছে, তা আমাকে অবিরাম যন্ত্রণায় রাখে। বিগত বছরগুলোতে করা এক্স-রেগুলো আমার পূর্বানুমানকেই সত্যি প্রমাণ করেছে। গাঁটটির অবস্থা আরও খারাপ হচ্ছিল। তার উপর, আমার ডান হাতের বুড়ো আঙুলেও দিন দিন ব্যথা বাড়তে শুরু করে, যা দৈনন্দিন যন্ত্রণার আরেকটি উৎস হয়ে ওঠে।.
সৌভাগ্যক্রমে, আমার প্রথম অপারেশনের পর থেকে আমি একই অর্থোপেডিক সার্জনের তত্ত্বাবধানে আছি। তিনি আমার অবস্থা নিবিড়ভাবে পর্যবেক্ষণ করছেন। আরও অস্ত্রোপচারের সম্ভাবনা নিয়ে আমাদের মধ্যে নিয়মিত আলোচনা হয়েছে। বছরের পর বছর ধরে বিভিন্ন বিকল্প বিবেচনা করার পর, আমি অবশেষে ২০২৫ সালে হাতে আরও একটি অস্ত্রোপচার করার সিদ্ধান্ত নিয়েছি।.
আমার যাত্রার পরবর্তী ধাপে একটি জটিল প্রক্রিয়া জড়িত ছিল, যার মধ্যে অন্তর্ভুক্ত ছিল:
- ডান হাতের বুড়ো আঙুলের জয়েন্টের ফিউশন
- তর্জনী আঙুলের গাঁটের প্রতিস্থাপন
- আমার তর্জনী, মধ্যমা, অনামিকা এবং কনিষ্ঠা আঙুলের টেন্ডনগুলোর পুনঃস্থাপন।.
এখানে পদ্ধতিটির বর্ণনা দেওয়া হয়েছে, কিন্তু অস্ত্রোপচার শুধু শারীরিক সংশোধনের বিষয় নয়। এই অপারেশনটি আমাকে স্বাচ্ছন্দ্য, কার্যক্ষমতা এবং উন্নত জীবন ফিরে পাওয়ার সুযোগ করে দেয়।.
অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুতি
আমি বহু বছর ধরে বায়োলজিক ওষুধ সেবন করে আসছি। আমি জানতাম যে অস্ত্রোপচারের সময় আমার ওষুধের ব্যবস্থাপনা কতটা গুরুত্বপূর্ণ হবে।.
আমার অস্ত্রোপচার-পূর্ববর্তী প্রক্রিয়া একটি ফোন পরামর্শের মাধ্যমে শুরু হয়েছিল। এটি ছিল বিস্তারিত এবং ঔষধপত্র ও সম্পূরকগুলির উপর কেন্দ্র করে। আমার স্বাস্থ্যসেবা দল আমাকে অস্ত্রোপচারের দুই সপ্তাহ আগে থেকে আমার বায়োলজিক গ্রহণ বন্ধ করার পরামর্শ দিয়েছে। অস্ত্রোপচারের দুই সপ্তাহ পর পর্যন্ত আমি আমার বায়োলজিক পুনরায় শুরু করব না। এটি সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে এবং নিরাময়ে সহায়তা করার জন্য একটি সতর্কতামূলক ব্যবস্থা। আমাকে আমার ওমেগা-৩ সম্পূরকগুলিও বন্ধ করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছিল, কারণ সেগুলি রক্তপাত এবং নিরাময়কে প্রভাবিত করতে পারে।.
অস্ত্রোপচারের আগের দ্বিতীয় অ্যাপয়েন্টমেন্টটি সরাসরি এবং আরও বেশি ক্লিনিক্যাল ছিল। এর মধ্যে রক্তচাপ পরীক্ষা, রক্ত পরীক্ষা এবং একটি ইসিজি অন্তর্ভুক্ত ছিল। সংক্রমণ পরীক্ষা করার জন্য একজন নার্স আমার নাক ও কুঁচকি থেকে নমুনা সংগ্রহ করেন।.
অস্ত্রোপচারের পর রাতটা হাসপাতালে থাকতে হবে বলে আমি আশা করিনি, কিন্তু যদি দরকার পড়ে, সেই জন্য একটা হসপিটাল ব্যাগ গুছিয়ে নিয়েছিলাম। এর মধ্যে ছিল একটি ড্রেসিং গাউন, চপ্পল এবং আরামের জন্য প্রয়োজনীয় জিনিসপত্র।.
আমার আগের অস্ত্রোপচারের অভিজ্ঞতা থেকে আমি জানতাম, গোসলের জন্য একটি জলরোধী ব্যাগ থাকা কতটা জরুরি। আমি জানতাম, অন্তত এক সপ্তাহের জন্য আমি ব্যান্ডেজ বা প্লাস্টার ভেজাতে পারব না। এছাড়াও আমি ইলাস্টিক দেওয়া কোমরের প্যান্ট এবং স্ট্রেচি টি-শার্ট কিনে রেখেছিলাম। আমি জানতাম, আমার এমন পোশাকের প্রয়োজন হবে যা এক হাতে সহজে পরা ও খোলা যায়।.
সময়টা আমার অনুকূলে ছিল। আমার অপারেশন বৃহস্পতিবার হওয়ার কথা ছিল, আর আমার স্বামী আমার সাথে থাকার জন্য শুক্রবার ছুটি নিতে পেরেছিলেন। যেহেতু অপারেশনের পর প্রথম ২৪ ঘণ্টা কারো না কারো পাশে থাকা প্রয়োজন, তাই তার সমর্থন অপরিহার্য ছিল। এরপর সপ্তাহান্তে, সেরে ওঠার সেই গুরুত্বপূর্ণ প্রাথমিক দিনগুলোতে সাহায্য করার জন্য আমার বাচ্চারাও পাশে ছিল।.
অস্ত্রোপচারের দিন
আমার অস্ত্রোপচারের আগের রাতে ঘুমানো খুব কঠিন ছিল। আমি ভয় আর উদ্বেগের মধ্যে ছিলাম। আগের রাত মাঝরাত থেকে আমাকে শুধু অল্প অল্প করে জল খাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়েছিল। অনুমতি পেলেও আমার মনে হয় না আমি খাবার খেতে পারতাম! আমার চেক-ইন করার সময় ছিল সকাল ৭টা ১৫ মিনিট এবং এত ভোর হওয়া সত্ত্বেও হাসপাতালটি ইতিমধ্যেই লোকে লোকারণ্য ছিল।.
একজন নার্স আমাকে অভ্যর্থনা জানালেন এবং একটি ছোট ড্রেসিং রুমে নিয়ে গেলেন, যেখানে আমি হাসপাতালের গাউন পরলাম। উষ্ণতা ও আরামের জন্য আমি এর উপরে আমার নিজের ড্রেসিং গাউনটি পরলাম। আমার জিনিসপত্র রাখার জন্য তারা আমাকে একটি লকার দিল। আমি আমার ব্যাগ, কোট এবং জুতো রাখার জন্য এটি ব্যবহার করলাম। আমি লকারের চাবিটি আমার হাসপাতালের গাউনে পিন দিয়ে আটকে দিলাম। এরপর আমি একটি অপেক্ষার জায়গায় গেলাম, যেখানে বিভিন্ন অস্ত্রোপচারের জন্য নির্ধারিত অন্যান্য মহিলারা ছিলেন।.
কিছুক্ষণের মধ্যেই আমার সার্জন শেষবারের মতো প্রক্রিয়াটি বুঝিয়ে দিতে এলেন। তাঁরা নিশ্চিত করলেন যে আমি পরিকল্পনাটি সম্পর্কে ভালোভাবে অবগত এবং এতে স্বচ্ছন্দ বোধ করছি। অ্যানেস্থেটিস্ট আমাকে যে ওষুধগুলো দেওয়া হবে তা ব্যাখ্যা করলেন। আমার একটি জেনারেল অ্যানেস্থেটিকের প্রয়োজন ছিল, সাথে আমার ডান হাতে একটি নার্ভ ব্লকও লাগবে।.
অপেক্ষাটা বেশ দীর্ঘ ছিল, কয়েক ঘণ্টার, তাই মনকে অন্যদিকে ব্যস্ত রাখার জন্য একটা বই সাথে এনেছিলাম বলে আমি খুশি হয়েছিলাম। অবশেষে যখন আমার পালা এলো, একজন নার্স আমাকে অপারেশন থিয়েটারে নিয়ে গেলেন। আমি বিছানায় শুয়ে পড়লাম, আমার মাথার নিচে একটা বালিশ রাখা হলো এবং সার্জিক্যাল টিমের সদস্যরা আমার সাথে নিজেদের পরিচয় দিলেন। আমার ঘুম পর্যবেক্ষণ করার জন্য তাঁরা আমার কপালে একটি প্যাড রাখলেন এবং একটি ক্যানুলা প্রবেশ করালেন। ওষুধ শরীরে প্রবেশ করতে লাগল এবং আমি শীঘ্রই ঘুমিয়ে পড়লাম।.
রিকভারি রুমে আমার ঘুম ভাঙল, শরীরটা ম্যাজম্যাজে আর দিশেহারা লাগছিল। অপারেশনটা তিন ঘণ্টা ধরে চলেছিল। একজন নার্স আমার পাশে থেকে আমার শারীরিক অবস্থা পর্যবেক্ষণ করছিলেন এবং আমাকে অক্সিজেন দিচ্ছিলেন। আমার হাতটা আঙুলের ডগা থেকে কনুই পর্যন্ত মোটা করে ব্যান্ডেজ করা ছিল এবং শরীরের সাথে একটি স্লিং দিয়ে আটকানো ছিল। সার্জন এসে আমাকে জানালেন যে সবকিছু ঠিকঠাক হয়েছে, যদিও সেই কথোপকথনের কথা আমার প্রায় কিছুই মনে নেই।.
কিছুক্ষণ পর আমি উঠে শৌচাগারে গেলাম। এক কাপ চা আর একটা বিস্কুটের প্রস্তাব আমি গ্রহণ করলাম, যা খুবই স্বস্তিদায়ক ছিল কারণ আগের রাত থেকে আমি কিছুই খাইনি। কয়েক ঘণ্টা পর নার্স আমার স্বামীকে আমাকে নিয়ে যেতে ফোন করলেন।.
বাড়িতে এসে আমি স্বস্তি পেলাম যে নার্ভ ব্লকটা তখনও কাজ করছিল। আমার হাতে বা বাহুতে কোনো অনুভূতি ছিল না, যার মানে তখনও কোনো ব্যথা ছিল না। দুর্ভাগ্যবশত, সেই রাতে, রাত ২টোর সময়, আমি অসহ্য যন্ত্রণায় জেগে উঠলাম। নার্ভ ব্লকের প্রভাব শেষ হয়ে গিয়েছিল, এবং আমি বুঝতে পারলাম যে হাসপাতাল থেকে আমাকে কোনো ব্যথানাশক ছাড়াই ছেড়ে দেওয়া হয়েছে।.
সকালে উঠেই আমি আমার জিপি-কে ফোন করি, যিনি আমাকে শক্তিশালী কো-কোডামল লিখে দেন। প্রথম দিকের সেই তীব্র দিনগুলোতে প্রতি চার ঘণ্টা পর পর এটি খেতে খেতে ব্যথা নিয়ন্ত্রণে সাহায্য হয়েছিল।.
পুনরুদ্ধার
অস্ত্রোপচারের পরের প্রথম সপ্তাহটা ছিল পুরোপুরি সেরে ওঠা আর সাহায্য নিতে শেখার। আমার হাতে তখনও একটা ভারী প্লাস্টার করা ছিল, আর গোসল করাটাও একটা ঝামেলার ব্যাপার হয়ে দাঁড়িয়েছিল। ব্যান্ডেজটা শুকনো রাখার জন্য আমি একটা প্লাস্টিকের ব্যাগ ব্যবহার করতাম, কিন্তু তারপরেও খুব সাধারণ কাজগুলোর জন্যও আমার সাহায্যের প্রয়োজন হতো। চুল ধোয়া ও শুকানো, ব্রা-এর হুক লাগানো, এমনকি খাবার কাটার জন্যও আমার সাহায্য লাগত। এর কোনো কিছুই আমি একা করতে পারতাম না।.
সৌভাগ্যবশত, আমার স্বামী এগিয়ে এলেন। তিনি রান্না করতেন, আমাকে পোশাক পরতে সাহায্য করতেন এবং সেইসব ছোটখাটো কাজগুলো সামলে নিতেন যেগুলো এখন আমার কাছে বিশাল দায়িত্ব বলে মনে হতো। তবুও, ব্যাপারটা আমার কাছে ভীষণ হতাশাজনক ছিল। আমি স্বাধীন থাকতেই অভ্যস্ত। সবকিছুর জন্য অন্যের সাহায্য চাইতে হচ্ছে, এটা আমার জন্য একটা বড় চ্যালেঞ্জ ছিল।.
এক সপ্তাহ পর, হাত বিশেষজ্ঞের সাথে আমার প্রথম অ্যাপয়েন্টমেন্ট ছিল। তিনি খুব যত্ন করে ব্যান্ডেজগুলো খুললেন – যা দেখে আমার প্রায় জ্ঞান হারানোর অবস্থা হয়েছিল। তিনি ক্ষতস্থানটি পরিষ্কার করলেন এবং সেলাইগুলো পরীক্ষা করলেন। এরপর তিনি আমার হাতে একটি হালকা ড্রেসিং দিয়ে আবার ব্যান্ডেজ করে দিলেন। শুধু এইটুকুই আমার কাছে অগ্রগতি বলে মনে হলো।.
তিনি আমার জন্য বিশেষভাবে তৈরি একটি প্লাস্টিকের স্প্লিন্টও বানিয়ে দিয়েছিলেন, যা আমার হাত ও আঙুলের মাপ অনুযায়ী একটি নির্দিষ্ট অবস্থানে আটকে থাকত। ভেলক্রো স্ট্র্যাপ দিয়ে স্প্লিন্টটি যথাস্থানে আটকে থাকত। আমাকে আরও এক সপ্তাহ ধরে প্রতিদিন, সারাদিন এটি পরে থাকতে হতো। এটা ঠিক আরামদায়ক ছিল না, কিন্তু এটা একটা অগ্রগতি ছিল।.
ঠিক যখন আমি ভাবছিলাম যে আমি সেরে ওঠার প্রক্রিয়ায় অভ্যস্ত হয়ে উঠছি, তখনই একটি ছোট কিন্তু অস্বস্তিকর বাধার সম্মুখীন হলাম। অস্ত্রোপচারের কয়েক সপ্তাহ পর, আমি আমার ক্ষতের দাগ বরাবর দুটি ছোট ফোলা দেখতে পেলাম। সেগুলো হলুদ হয়ে গিয়েছিল এবং দেখে মনে হচ্ছিল তাতে প্রদাহ হয়েছে। আরও উদ্বেগের বিষয় ছিল যে, আমি দেখলাম সেগুলোর একটি থেকে এক টুকরো সুতো বেরিয়ে আছে।.
আমার পরবর্তী হ্যান্ড থেরাপির অ্যাপয়েন্টমেন্টে, আমি আমার থেরাপিস্টকে ক্ষতগুলো দেখালাম। তিনি সাথে সাথেই সেগুলোকে স্কার অ্যাবসেস (ক্ষতের ফোড়া) হিসেবে শনাক্ত করলেন। এগুলো হলো ভেতরের সেলাই না গলে যাওয়ার কারণে সৃষ্ট সংক্রমণের ছোট ছোট পকেট। তিনি ফোড়াগুলো খুলে আমার সেলাই থেকে আলতো করে বাড়তি সুতো বের করে দিলেন। তিনি ক্ষতগুলো আবার পরিষ্কার করে ড্রেসিং করে দিলেন। সৌভাগ্যবশত, এরপর সেগুলো আর কোনো জটিলতা ছাড়াই সেরে উঠতে শুরু করল। এটি আমাকে মনে করিয়ে দিল যে, সর্বোত্তম যত্ন পাওয়ার পরেও সেরে ওঠার প্রক্রিয়াটি অপ্রত্যাশিত হতে পারে। শরীর তার নিজের সময়ে এবং নিজের মতো করে সেরে ওঠে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হলো সঠিক সমর্থন পাওয়া এবং কোনো কিছু ঠিক মনে না হলে কখন মুখ খুলতে হবে তা জানা।.
প্রতি সপ্তাহে একটি নতুন অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং আগেরটির চেয়ে কিছুটা হালকা স্প্লিন্ট আসত। আমার টিম নিরাপদ বলার সাথে সাথেই আমি আঙুলের হালকা ব্যায়াম শুরু করলাম। এর মধ্যে ছিল ধীর ও সচেতন নড়াচড়ার মাধ্যমে শক্তি ও নমনীয়তা পুনরুদ্ধার করা। পরে, এই ব্যায়ামগুলোতে প্রতিরোধ ও টান যোগ করার জন্য আমি একটি ছোট ফোমের কিউব ব্যবহার করতাম। এটি আমার হাতের পেশী ও টেন্ডনগুলোতে শক্তি ফিরিয়ে আনতে সাহায্য করেছিল।.
ফলাফল
হাতে অস্ত্রোপচারের চার মাস পর, উন্নতি মোটামুটি স্থিতিশীল। তবে, সেরে ওঠার প্রক্রিয়াটি আমার প্রত্যাশার চেয়ে দীর্ঘ এবং আরও জটিল বলে প্রমাণিত হয়েছে।.
আমার এখনও ব্যথা হয় এবং অপারেশনের আগের তুলনায় ওই হাতটি নাড়াচাড়া করার ক্ষমতা কিছুটা কমে গেছে। বোতাম লাগানো বা প্যাকেট খোলার মতো সূক্ষ্ম কাজের চাপ এখনও বেশ কঠিন। আমার হাতটা এখনও ফোলা। সম্প্রতি এক চেক-আপে আমার সার্জন আমাকে আশ্বস্ত করেছেন যে এটা স্বাভাবিক। তাঁরা বলেছেন, এটা পুরোপুরি সেরে যেতে ছয় মাস পর্যন্ত সময় লাগতে পারে।.
আমার আঙুলগুলো এখন দেখতে বেশ সোজা লাগছে, যা বেশ আশাব্যঞ্জক। দীর্ঘস্থায়ী অস্বস্তি ও সীমাবদ্ধতা থাকা সত্ত্বেও, অস্ত্রোপচারটি করিয়ে আমি খুশি। আমার দীর্ঘমেয়াদী স্বাস্থ্য এবং চলাফেরার সুবিধার জন্য এটিই ছিল সঠিক সিদ্ধান্ত।.
তবে, দীর্ঘ সময় ধরে সেরে ওঠার মানসিক ও শারীরিক ধকলের জন্য আমি একেবারেই প্রস্তুত ছিলাম না। এটি এমন একটি যাত্রা যার জন্য প্রয়োজন ধৈর্য, সহনশীলতা এবং সাহায্য গ্রহণের মানসিকতা। এই পথে চলতে চলতে আমি এই বিষয়গুলোই শেখার চেষ্টা করছি।.
এক বছর পর
এক বছর পরেও, আমি এখনও মাঝে মাঝে কিছুটা ব্যথা অনুভব করি। এই ব্যথাটা বিশেষ করে সেই আঙুলে হয় যেখানে আমার গাঁট প্রতিস্থাপন করা হয়েছিল, তবে আমার বুড়ো আঙুলেও হয়। অস্বস্তিটা এখনও আসে আর যায়, কিন্তু এর তীব্রতা অনেক কম। অপারেশনের আগের চেয়ে এখন এটা অনেক বেশি সহনীয়। আমার হাতের সার্বিক চেহারা অনেক উন্নত হয়েছে। ফোলাভাব (যা আগে সবসময় থাকত) পুরোপুরি চলে গেছে। আমার হাতে নড়াচড়া এবং শক্তি কিছুটা কমে গেছে, কিন্তু আমি সবসময়ই জানতাম যে ফলাফল নিখুঁত হবে না। তা সত্ত্বেও, আমি এই সীমাবদ্ধতার সাথে বেশ ভালোভাবে মানিয়ে নিয়েছি এবং অস্ত্রোপচারের আগের চেয়ে এখন বেশিরভাগ দৈনন্দিন কাজ আরও সহজে করতে পারি। পেছন ফিরে তাকালে, আমি সত্যিই খুশি যে আমি এই প্রক্রিয়াটি করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। ব্যথার মাত্রা, আমার হাতের চেহারা এবং আমার জীবনযাত্রার মানের উন্নতি পুরো প্রক্রিয়াটিকে সার্থক করে তুলেছে।.
হালনাগাদ: ২৩/০৪/২০২৬