আমাদের নিশ্চিত করতে হবে যেন আরএ আক্রান্ত ব্যক্তিরা সঠিক সহায়তা পান – বিলম্বের পরিণতি গুরুতর হতে পারে – আনুশকার গল্প

লিখেছেন আনুষ্কা

রোগ নির্ণয় পর্যন্ত আমার পথটা বেশ বন্ধুর ছিল। এর শুরুটা হয়েছিল যখন আমার বয়স ১৮ এবং আমি নার্সিং ডিগ্রি শুরু করার অপেক্ষায় ছিলাম। আমি পরিবারের সাথে ভারতে আত্মীয়দের বাড়িতে ছুটি কাটাতে গিয়েছিলাম, যখন একদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে দেখি আমার হাঁটু ফুলে গেছে। প্রথমে আমি ভেবেছিলাম ভ্রমণের সময় হয়তো সামান্য আঘাত লেগেছে, কিন্তু অবস্থাটা ক্রমশ খারাপ হতে থাকে।.

বাড়ি ফিরে আমি ব্যাপারটা পরীক্ষা করিয়ে নিলাম। কিন্তু একজন জিপির পক্ষে সতর্কতামূলক লক্ষণগুলো শনাক্ত করার জন্য ১০ মিনিটের অ্যাপয়েন্টমেন্ট যথেষ্ট নয়, বিশেষ করে তরুণ রোগীদের ক্ষেত্রে, যাদেরকে অন্যথায় সুস্থ ও সবল মনে হয়। সময়টা খুবই হতাশাজনক ছিল – আমি ব্যথায় কাতর ছিলাম, হাঁটতে কষ্ট হচ্ছিল এবং আমি সবাইকে বলছিলাম যে কিছু একটা ঠিক নেই।.

রোগ নির্ণয়ের সময় আমি ক্রাচের ওপর নির্ভরশীল ছিলাম, এবং তার পরেও সঠিক বিশেষজ্ঞের কাছে যেতে ও তাঁদের আমার জন্য উপযুক্ত ওষুধ খুঁজে বের করতে বেশ কিছুটা সময় লেগেছিল। আর ততক্ষণে যা ক্ষতি হওয়ার তা হয়েই গিয়েছিল।.

আমি আমার নার্সিং কোর্সের প্রথম বছরটা কোনোমতে শেষ করেছিলাম, কিন্তু দ্বিতীয় ও তৃতীয় বছরে আমি খুব অসুস্থ ছিলাম এবং আমার অনেক ছুটির প্রয়োজন হয়েছিল। রোগ নির্ণয়ের সময় আমি ক্রাচ ব্যবহার করছিলাম, এবং তার পরেও সঠিক বিশেষজ্ঞের কাছে রেফার হতে ও তাঁদের আমার জন্য সঠিক ওষুধ খুঁজে পেতে বেশ কিছুদিন সময় লেগেছিল। আর ততদিনে যা ক্ষতি হওয়ার তা হয়ে গিয়েছিল। ২০১০ সালে আমার প্রথম অপারেশন হয় – বাম হাঁটুতে আর্থ্রোস্কোপি – এবং তার কিছুদিন পরেই ডান হাঁটুতে আরেকটি অপারেশন হয়। তারপর থেকে আমার অস্থিসন্ধির ক্ষতির কারণে ১৪টি জরুরি অস্ত্রোপচার হয়েছে, এবং আমি জানি ভবিষ্যতে আমার আরও অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হবে।.

আমার নার্সিং কোর্সটি শেষ করতে এক বছর অতিরিক্ত সময় লেগেছিল এবং বিগত বছরগুলোতে স্বাস্থ্যের কারণে আমাকে কাজ থেকে অনেক ছুটি নিতে হয়েছে।.

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসের মতো দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থতা খুব একাকীত্বের অনুভূতি দিতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনার বয়স কম হয়। লোকেরা আমাকে জিজ্ঞেস করত, ‘আপনি ক্রাচ ব্যবহার করেন কেন?’ আমার মনে হতো, আমি যে পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছি তা আর কেউ বুঝতে পারবে না, এবং আমি প্রায়শই খুব একা বোধ করতাম।.

খুব অসুস্থ থাকার কারণে পড়াশোনা করা খুব কঠিন হয়ে গিয়েছিল – আমাকে দ্বিগুণ পরিশ্রম করতে হয়েছিল। কোর্সটি শেষ করতে আমার এক বছর বেশি লেগেছিল, কিন্তু আমি স্নাতক হয়েছিলাম। আর তখন থেকেই আমাকে আমার কর্মজীবনের সাথে স্বাস্থ্যের ভারসাম্য বজায় রাখতে হয়েছে। আমি চিন্তিত ছিলাম যে নার্সিংয়ের চাকরির চাহিদা মেটানোর জন্য আমি যথেষ্ট সুস্থ থাকব না, তাই আমি একটি স্পোর্টস ক্লাবে রিসেপশনিস্ট হিসেবে এবং কিছুদিনের জন্য লন্ডনের একটি হোটেলে কাজ করেছি। কিন্তু আমি সত্যিই আমার দক্ষতা এবং যোগ্যতা কাজে লাগাতে চেয়েছিলাম, তাই আমি সেই হাসপাতালে ফিরে যাই যেখানে আমি একজন শিক্ষার্থী নার্স হিসেবে প্রশিক্ষণ নিয়েছিলাম। প্রথমে আমি স্বেচ্ছাসেবী হিসেবে কাজ শুরু করি এবং প্রায় ছয় মাস পর একজন স্বাস্থ্যসেবা সহকারী হিসেবে একটি পদ পাই। কিন্তু গত দেড় বছরে আমি মেরুদণ্ডে আঘাত পাই, যা আরও সমস্যা তৈরি করেছে এবং আমাকে আরও বেশি সময় কাজ থেকে দূরে থাকতে হয়েছে।.

এটা জেনে রাখা ভালো যে সাহায্য পাওয়া যায়।

আপনি যদি এমন পরিস্থিতিতে থাকেন এবং সাহায্য চাইতে দ্বিধা বোধ করেন, তবে এনআরএএস (NRAS) রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস বিষয়ে চমৎকার সহায়তা ও পরামর্শ প্রদান করে। তাদের তথ্যপুস্তিকাগুলোতে এই রোগ নিয়ে জীবনযাপনের প্রতিটি দিক সম্পর্কে বিস্তারিত তথ্য দেওয়া আছে। আর অনলাইন কমিউনিটি এবং বিভিন্ন সরাসরি সহায়তা গোষ্ঠীগুলো হলো মানুষের অভিজ্ঞতা বিনিময়ের একটি জায়গা, যা অনেক বড় স্বস্তি দিতে পারে।

আমি নিজের পক্ষে নিজেই কথা বলতে শিখেছি।

আমার শারীরিক অবস্থা সম্পর্কে আরও জানতে আমি সবসময় NRAS ওয়েবসাইটের রিসোর্স এবং তথ্যপুস্তিকাগুলো ব্যবহার করে এসেছি। এগুলো আমাকে রিউম্যাটয়েড আর্থ্রাইটিস, এটি কীভাবে শরীরকে প্রভাবিত করে এবং এর জন্য উপলব্ধ বিভিন্ন ওষুধ সম্পর্কে আরও ভালোভাবে বুঝতে সাহায্য করেছে। এর ফলে আমি চিকিৎসা পরামর্শদাতা এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য পেশাজীবীদের সাথে আরও ভালোভাবে আলোচনা করতে সক্ষম হয়েছি। আমি এখন আরও ভালোভাবে অবগত, কী প্রশ্ন করতে হবে তা জানি এবং নিজের জন্য কথা বলার ক্ষেত্রে আমার আত্মবিশ্বাস আরও বেড়েছে।.

রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি অব্যাহত রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।.

বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে এখনও একটি ভুল ধারণা প্রচলিত আছে যে, দেখতে সুস্থ ও সবল হলে তা কোনোভাবেই আরএ (RA) হতে পারে না।.

যদি কারো মনে হয় যে তার আরএ (RA) হয়েছে, তাহলে তার জিপি (GP) বা কোনো উপযুক্ত স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের কাছে যেতে ভয়, উদ্বেগ বা লজ্জা বোধ করা উচিত নয়। এবং আমাদের এটা নিশ্চিত করতে হবে যে জিপি-রা যেন তাদের রোগীদের কথা শোনার জন্য যথেষ্ট সময় পান। বিশেষ করে তরুণ প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে এখনও একটি ভুল ধারণা প্রচলিত আছে যে, যদি কাউকে দেখতে সুস্থ ও সবল মনে হয়, তাহলে তার আরএ (RA) হতেই পারে না। কিন্তু প্রথম ১২ সপ্তাহের মধ্যে রোগীদের একজন বিশেষজ্ঞের কাছে পাঠানো অত্যন্ত জরুরি। তাহলে, যদি তাদের আর্থ্রাইটিস হয়েই থাকে, তবে তাদের সঠিক ওষুধ দেওয়া শুরু করা যেতে পারে, ফলে আশা করা যায় যে তাদের অস্থিসন্ধিগুলোর ততটা ক্ষতি হবে না যতটা আমার হয়েছে। যত তাড়াতাড়ি একজন ব্যক্তির রোগ নির্ণয় করা হবে এবং সঠিক চিকিৎসা শুরু করা হবে, তার জীবনযাত্রার মান তত উন্নত হবে।.

যদি আপনি আনুশকার গল্পের সাথে নিজেকে মেলাতে পারেন, তবে আপনার গল্পটি শেয়ার করা কেবল আপনাকেই নয়, আরএ-তে আক্রান্ত অন্যদেরও সাহায্য করতে পারে। আমাদের সাথে যোগাযোগ করছেন না কেন? fundraising@nras.org.uk- এ ইমেল করুন অথবা বিকল্পভাবে ফেসবুক , এক্স এবং ইনস্টাগ্রামের মাধ্যমে সোশ্যাল মিডিয়ায় আমাদের মেসেজ পাঠান ।