RA এর সাথে বাগান করা… হ্যাঁ আপনি পারবেন!

হ্যাঁ, আমি অনেক কিছু ভিন্নভাবে করি এবং কিছু আমি চেষ্টাও করি না। আমার 25 বছরেরও বেশি সময় ধরে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ছিল। আমি বেশ কয়েকটি জয়েন্টগুলি প্রতিস্থাপন করেছি এবং কিছু স্ক্র্যাপ করে আবার একত্রিত করেছি। আমি একজন পেশাদার মালী নই - শুধুমাত্র একজন উত্সাহী অপেশাদার। 

আমি মনে করি যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি আমি শিখেছি তা হল একটি বড় কাজ একবারে সম্পূর্ণ করার চেষ্টা না করা, কিছু দিন 15 মিনিটই যথেষ্ট - ভাল দিনে 30 বা 45 মিনিট। এটিকে ফিজিওথেরাপিস্টরা "নিজেকে পেসিং" বলে। আমার বিভিন্ন কৌশলগত জায়গায় আসন রয়েছে এবং আমি সবসময় থামতে এবং পাখির কথা শুনতে এবং বাইরে থাকা উপভোগ করতে খুশি। আমি প্রায়শই থামি এবং একটি ভিন্ন কাজ করি - সম্ভবত গাছের পাত্রগুলি ধুয়ে ফেলছি বা চারা ছিঁড়ে ফেলছি (পাটিং সেডে আমার একটি বার স্টুল আছে) অথবা আমি এমন কিছু পুনরায় পাত্র করব যা আরও কঠোর শারীরিক কার্যকলাপ থেকে বিরতি হিসাবে তার বর্তমান বাড়িকে ছাড়িয়ে গেছে .
 
আমাদের মধ্যে যারা চলাফেরার সমস্যায় ভুগছেন তাদের জন্য সাধারণ উত্তর হল প্রায়শই উত্থাপিত বিছানা এবং দীর্ঘ হ্যান্ডেল করা টুল। আমার কোন উত্থাপিত শয্যা নেই এবং আমার একমাত্র দীর্ঘ হ্যান্ডেল করা টুল হল আমার কোদাল এবং আমার রেক। কয়েক বছর ধরে আমি কয়েকটি প্রিয় জিনিস সংগ্রহ করেছি। আমার একটি "মুষ্টি গ্রিপ" হ্যান্ডেল সহ একটি ছোট চাষী আছে। হ্যান্ডেলটি কার্যকরী বিটের সাথে ডান কোণে রয়েছে যা আমার কব্জিকে খুশি রাখে। আমি বিশ্বাস করি যে এই ধরণের বেশ কয়েকটি টুল উপলব্ধ রয়েছে এবং এমনকি আপনার নিজের মানিয়ে নেওয়ার জন্য একটি সংযুক্তি রয়েছে। আমার কাছে র‌্যাচেট সহ কিছু লপারও আছে - সেগুলি প্রায় 14 ইঞ্চি লম্বা, ভারী নয় এবং খুব দক্ষ। আমি আমার "স্নিপার" প্রচুর ব্যবহার করি, সেগুলি আমার আঙ্গুলের পরিবর্তে আমার হাতের তালু দ্বারা পরিচালিত হয়।
 
প্রায় 21 বছর আগে, আমি আমার বর্তমান বাড়িতে চলে এসেছি। আমি আমার বোন এবং শ্যালকের সাথে 2 একর বাগান ভাগ করি – আমাকে ঘাস কাটতে হবে না! আমার বেশ কয়েকটি ফুলের বিছানা এবং একটি উদ্ভিজ্জ স্ট্রিপ রয়েছে যা 4 ফুট চওড়া। বৃহত্তম ফুলের বিছানার এক কোণে একটি বয়স্ক (আনহিটেড) গ্রিনহাউস রয়েছে এবং বছরের পর বছর ধরে এটি বিকশিত হয়েছে। মাঝখানে একটি 18 ইঞ্চি উচ্চ প্লাস্টিকের টব জল ধারণ করে এবং একটি আইরিস। এটি থেকে বিকিরণ করা বেশ কয়েকটি পথ, যাতে আমার 6 বা 7টি ছোট ফুলের বিছানা রয়েছে। আমি এক সময়ে এক বা ½ একটি মোকাবেলা করতে নিজেকে সেট. শেষ পর্যন্ত অনেক কিছু অর্জন করা যায়। মাঝে মাঝে ভারী খননে আমার কিছু সাহায্য হয়, তবে আমি বেশিরভাগ ছাঁটাই এবং হেজ ট্রিমিং নিজেই পরিচালনা করি।
 
তবে, আসুন এটির মুখোমুখি হই - আপনাকে একজন মালী হতে আশাবাদী হতে হবে। আমি চারপাশের বন্যপ্রাণীর সাথে তাজা বাতাসে থাকতে পছন্দ করি এবং তারপরে আমি বড় হয়েছি এমন কিছু খাওয়ার আশা করি।

বসন্ত 2011: মুরিয়েল হুনিকিন, এনআরএএস সদস্য এবং এনআরএএস গ্রুপ, ইওভিল দ্বারা