আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে এবং নিজেকে বিশ্বাস করতে কিছুটা সময় লেগেছে কিন্তু আমি এখন প্রায় কভার করে সপ্তাহে 3-4 বার দৌড়াচ্ছি। 30-40k

আমার নতুন ররি আন্ডারউড হওয়া উচিত... 18 বছর আগে, আমার রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ধরা পড়ে, এবং অনেক সহকর্মীর মতো এটিও আক্রমণাত্মক এবং মাঝে মাঝে বেঁচে থাকা কঠিন। আমার তরুণ পরিবারকে লালনপালন করার সময় এটি আমার জীবনের সেরা বছরগুলি কী হওয়া উচিত ছিল তা আলোড়িত করেছিল।

হ্যালো আমি ম্যাট, 52 বছর বয়সী, 22 বছর ধরে ক্লেয়ারের সাথে সুখে বিবাহিত। আমাদের 2 সন্তান আছে, অ্যানি এবং বেঞ্জামিন। তাদের তিনজনই সুন্দর, স্মার্ট, যত্নশীল এবং সুন্দর এবং তাদের পেয়ে আমি ভাগ্যবান।

আমার একটি তুলনামূলকভাবে খেলাধুলাপূর্ণ শৈশব ছিল, কিন্তু আমি যতটা স্বপ্ন দেখেছিলাম ততটা সফল ছিলাম না। আমি নতুন ররি আন্ডারউড হতে চেয়েছিলাম; আমি একটু গতির ব্যবসায়ী ছিলাম।

যাইহোক, আমি প্রথম দিকে জয়েন্টের ব্যথার সাথে লড়াই করেছিলাম, এবং স্কুলের 'ডক্টর' ওসগুড-শ্ল্যাটার রোগ (প্যাটেলার প্রদাহ) নির্ণয় করেছিলেন। আমি RA এর সাথে ভুগতে পারতাম, কিন্তু তারপরে এটি ছিল "কঠিন উপরের ঠোঁট এবং ছেলে অভিযোগ করা বন্ধ করুন"। কিভাবে জিনিস পরিবর্তিত হয়েছে, এবং ভাল জন্য!

জয়েন্টের ব্যথা ফিরে না আসা পর্যন্ত আমি জীবনের সাথে এগিয়ে গিয়েছিলাম কিন্তু এবার আরও গুরুতর। প্রধানত 'Squeaky knees', যা মাঝে মাঝে গরম, লাল এবং সামান্য স্ফীত হয়। আমি স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ক্লান্ত (ক্লান্ত) অনুভব করেছি এবং 'বেশ ঠিক' নয়। আমি খুব কমই জানতাম যে এই উপসর্গগুলি সামনের অস্থির সময়ের সূচক।

অবশেষে, দিনটি এসে গেল, এবং জ্বর অনুভব করছি, আসন্ন ঠান্ডা অনুমান করে আমি বিছানায় গেলাম। আমি আমার হাঁটু, কনুই, কব্জি এবং হাতে যন্ত্রণাদায়ক ব্যথা নিয়ে তাড়াতাড়ি ঘুম থেকে উঠি। আমার বাম হাঁটু ফুটবলের মত ফুলে গেছে। আমি বিশ্বাস করতে পারছিলাম না যে আমার ত্বক কতটা প্রসারিত হয়েছে। আমার জিপি, উদ্বেগ, যত্ন এবং বিরক্তির সুরে আমাকে A&E-এর নির্দেশ দিয়েছেন। সে সামনে ফোন করে সেপটিক আর্থ্রাইটিসে আক্রান্ত একজন ভদ্রলোকের আশা করতে বলেছিল। অনেক সময়ে তিনি এবং তার বিস্ময়কর সহকর্মীরা আমার দেবদূত হয়েছেন এবং আমি সত্যিই তাদের যথেষ্ট ধন্যবাদ দিতে পারি না।

A&E এ পৌঁছানো একটি অভিজ্ঞতা ছিল। আমি বলতে পারার আগে, "হ্যালো আমার পা একটু ব্যাথা করছে", আমি অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুত ছিলাম এবং 'ওয়াশ-আউট' করছিলাম। প্রায় 2 ইনপেশেন্ট সপ্তাহ পরে, এবং অসংখ্য IV অ্যান্টিবায়োটিক অনুসরণ করে, আমাকে ছেড়ে দেওয়া হয়েছিল কিন্তু কোন বাস্তব উত্তর নেই। পরের কয়েক বছর বেশ কঠিন ছিল। এনএইচএস বিশেষজ্ঞদের কাছে অসংখ্য পরিদর্শন করার পর অবশেষে আমি জিরো-নেগেটিভ রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস (অন্যান্য জিনিসগুলির মধ্যে) ধরা পড়েছিলাম।

এই সময়ে আমার সিআরপি এবং রিউমাটয়েড ফ্যাক্টর ক্রমাগত বেশি ছিল। আমাকে সরাসরি DMARDS-এর বিভিন্ন সংমিশ্রণে রাখা হয়েছিল। যার কোনটিই কাজ করেনি, আমাকে অনেক ওজন কমাতে সাহায্য করার জন্য এবং আমি যে চুল রেখেছিলাম তা ছাড়া (আমি একটি ববি চার্লটন কম্ব-ওভার চাষ করার পরিকল্পনা করেছিলাম (ঈশ্বর তাকে আশীর্বাদ করুন)।

পরবর্তী বছরগুলিতে, স্টেরয়েড ইনজেকশনগুলি আমার পরিত্রাণ হয়ে ওঠে। হয় সরাসরি জয়েন্টে বা আমার নীচে। আমি একটা টোটকা পাত্তা দিলাম না। আমি শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী ত্রাণ তারা অফার. এটি ছিল একটি গভীর ভয়ঙ্কর, অন্ধকার, হতাশাজনক এবং বিপর্যস্ত সময় যার কোনো সুস্পষ্ট শেষ দেখা যায়নি। হাসপাতালে থাকা, অত্যন্ত বেদনাদায়ক এবং ফোলা জয়েন্ট, ক্রমাগত নিষ্কাশন করা, একটি চাপের কাজ আটকে রাখার চেষ্টা করা, আমার পরিবারকে সমর্থন করা, ব্যথা লুকিয়ে রাখা, ইতিবাচক থাকা এবং হার না মানা। এটা কঠিন ছিল। এমন অনেক সময় ছিল যেখানে আমার স্ত্রী আমাকে পোশাক পরতে সাহায্য করেছিল, আমি হাঁটতে পারতাম না এবং আমি আমার মর্যাদা সম্পূর্ণভাবে ছিনিয়ে নিয়েছি। আমি শক্তিশালী ব্যথা নাশক আসক্তি সঙ্গে ফ্লার্টিং ছিল. আমি তখন বিশ্বাস করেছিলাম যে আমি তাদের ছাড়া বাঁচতে পারব না।

এই সময়ের মধ্যে আমার রোগটি জৈবিক চিকিত্সার জন্য গুরুত্বপূর্ণ মূল্যায়ন করা হয়েছিল। যখন আমি বলি, 'আমার রোগ', আমি সত্যিকার অর্থে এটি সম্পর্কে কেমন অনুভব করি, এটি আমার। আমি বিশ্বাস করি যে যদি আমি এটির কিছু নিজের কাছে (আমার মাথায়) রাখি তবে আমি এটি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি এবং এটি কখনই আমার থেকে ভাল হবে না। ব্যক্তিগতভাবে, এটি আমাকে বছরের পর বছর ধরে বুদ্ধিমান রেখেছে (যদিও যখন এটি খারাপ হয় তখন আমি এটির সাথে কথা বলি, বা বরং শপথ ​​করি)।

প্রথম কয়েকটি জৈবিক চিকিত্সা কিছুক্ষণ পরে ব্যর্থ হয়েছিল, এবং আমি পরাজিত বোধ করতে শুরু করি। যাইহোক, আমি জানাতে পেরে খুশি যে আমি এখন অ্যাবাটাসেপ্ট (ওরেন্সিয়া) তে স্থির এবং উন্নতি করছি, এবং বছরের পর বছর প্রথমবারের মতো, আমি ক্ষমা করছি!

আমি সংক্ষেপে উল্লেখ করব - এই সময় একটি মাছি মলম অবতরণ করে। আমার হার্ট অ্যাটাক হয়েছিল, এবং স্টেন্ট করা না হওয়া পর্যন্ত পয়সা কমেনি। মনে রাখার মতো অনেক নতুন এবং বিভিন্ন ওষুধের সাথে সত্যিই একটি অদ্ভুত সময়। আবার, আমাদের বিস্ময়কর NHS উদ্ধার করতে এসেছিল। আমরা যুক্তরাজ্যে অনেক ভাগ্যবান। যদিও সত্যিকারের কোনো ক্ষতি হয়নি, আমি এই এলাকায়ও ভালো আছি।

আত্মবিশ্বাস অর্জন করতে এবং নিজেকে বিশ্বাস করতে কিছুটা সময় লেগেছে কিন্তু আমি এখন প্রায় কভার করে সপ্তাহে 3-4 বার দৌড়াচ্ছি। 30-40k এমন কিছু যা আমি কখনও বিশ্বাস করিনি যে আমি আবার করতে পারব। ম্যাট বনাম এর আরএ একটি গুরুত্বপূর্ণ যুদ্ধ জিতেছে! আমি আমার প্রথম হাফ ম্যারাথনে নথিভুক্ত করেছি এবং তারপরে আমি সম্পূর্ণ ম্যারাথনের পরিকল্পনা করছি (আঙ্গুলগুলি অতিক্রম করা)।

আমি আমার ভাগ্য বিশ্বাস করতে পারছি না. আমি এটা ভালোবাসি. অর্জনের অনুভূতি, স্বাধীনতার অনুভূতি এবং সর্বোপরি আবার ব্যক্তিগত গর্ববোধ। এই সবের মধ্যে আমি আমার কাছের লোকদের দ্বারা সমর্থন অনুভব করেছি। এটি অসীম কীভাবে সেই সমর্থনটি প্রকাশ পেয়েছে – একটি নিয়মিত পাঠ্য – হাস্যরস – আলিঙ্গন – বোঝার চেহারা – ধৈর্য – ফোন কলগুলি নীল থেকে – একটি এলোমেলো উপহার – একটি বলা বন্ধ – আমার সাথে মেলে একটি ধীর গতিতে চলছে – RA এবং চিকিত্সা নিয়ে গবেষণা করা। কিন্তু একটি বড় এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ হল...লোকেরা বোঝে যে সতর্কতা ছাড়াই আমি মাঝে মাঝে প্রতিশ্রুতি থেকে সরে যাই। আপনার যদি RA থাকে তবে আপনি জানবেন আমি কী বলতে চাইছি, এটি একটি আত্মবিশ্বাসের বিষয়, কী থাকলে (?).

আমি শেফিল্ডের রয়্যাল হ্যালামশায়ার হাসপাতালে RA টিমের সেরা যত্নও পেয়েছি। তাদের যত্নের উচ্চ মান আসলে নিজেকে চালিয়ে যেতে অনুপ্রাণিত করে, এবং আমি তাদের সকলের কাছে চির কৃতজ্ঞ থাকব। যে অনুপ্রেরণা এবং অনুভূতি যে কেউ আপনার আছে, তীব্রভাবে গুরুত্বপূর্ণ. এনআরএএস দুর্দান্ত তথ্য, শিক্ষা উত্পাদন করে এবং চিরকাল সেখানে থাকে। আমার মত অন্যদের থেকে অনুপ্রেরণাদায়ক গল্প পড়া, এবং যারা আমার চেয়ে খারাপ কষ্ট আমাকেও অনুপ্রাণিত করেছে। আমাদের সমাজে সত্যিই কিছু অনুপ্রেরণাদায়ক মানুষ আছে। শুধু ফুটবলার, রাজনীতিবিদ এবং অভিনেতাই নন - তারা নিয়মিত মানুষ যারা মর্যাদা এবং শালীনতার সাথে অনিয়মিত জীবন সহ্য করে।

আমি কি তিক্ত নই? আসলেই না। আমার এই রোগটি কারও দোষ নয়, তবে আমি স্বীকার করব এটির সাথে মানিয়ে নিতে আমার কিছুটা সময় লেগেছে। আমি বিশ্বাস করি RA এর চারপাশে বোঝার অভাব রয়েছে এবং সচেতনতা, গবেষণা তহবিল এবং সহায়তা বাড়াতে সহায়তা করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি কখনই জানেন না যে আমি একদিন ররির সাথে দেখা করতে পারি, তাই আমি একজোড়া হাফপ্যান্টে অংশটি দেখতে চাই।