বিশ্ব শিল্প দিবস ২০২৩ – আমাদের RA এবং JIA সম্প্রদায়ের শিল্পীদের উদযাপন

অনিতা ডাউডলের ব্লগ

শিল্প ও শিল্প চিকিৎসা আপনার মেজাজ উল্লেখযোগ্যভাবে উন্নত করতে পারে এবং ব্যথা ও উদ্বেগের মাত্রা কমাতে পারে। তাই এই বিশ্ব শিল্প দিবসে আমরা আমাদের RA & JIA সম্প্রদায়ের শিল্পীদের উদযাপন করতে চাই এবং তাদের কাজের কিছু অংশ, শিল্প সৃষ্টি কীভাবে তাদের অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে সাহায্য করে সে সম্পর্কে তাদের কিছু কথা শেয়ার করতে চাই।.

রেবেকা অ্যালান

শিল্পকর্ম: "টেক ইট অল" (২০২৩), ক্যানভাসে তেল, ৫০x৫০ সেমি, "ইন আ বাইন্ড" (২০২২), ক্যানভাসে তেল, ৫০x৫০ সেমি, এবং "ব্রেথ অফ লাইফ" (২০২২), ক্যানভাসে তেল, ৫০x৫০ সেমি

আপনার কখন রোগ নির্ণয় হয়েছিল? 

২০০১ সালের শীতকালে আমার বয়স যখন ২৫ বছর, তখন আমার এই রোগ ধরা পড়ে। আমি অ্যাপ্লায়েড ইকোনমিক্স অ্যান্ড ফিন্যান্সে এমএসসি করছিলাম এবং ক্লাসে যেতে আমার খুব কষ্ট হচ্ছিল। সকাল ১০টায় ঘুম থেকে উঠতাম, দুপুর ২টার মধ্যে জেগে থাকতে কষ্ট হতো এবং বিকেল ৩টার দিকে ঘুমিয়ে পড়তাম। একদিন ঘুম থেকে উঠে দেখি আমার সারা শরীরে এত ব্যথা হচ্ছিল যে আমি নড়াচড়া করতেও পারছিলাম না। তখনই বুঝতে পারলাম আমার যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত কারণ কিছু একটা খুব খারাপ ছিল। তিনি তাৎক্ষণিকভাবে বেশ কয়েকটি রক্ত ​​পরীক্ষা করেন এবং বলেন যে আমার হাশিমোটোর হাইপোথাইরয়েডিজম এবং রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস দুটোই আছে।. 

শিল্পকলার প্রতি আপনাকে কী আকর্ষণ করেছিল? 

আমি সবসময় ছবি আঁকা এবং ছবি আঁকা পছন্দ করতাম, কিন্তু এটা কখনোই খুব একটা গুরুত্বপূর্ণ কাজ ছিল না। যখন আমার মেয়ের জন্ম হয় এবং আমি চাকরি ছেড়ে দেই, তখন আমি একজন ফ্রিল্যান্স লেখক হওয়ার চেষ্টা করি, কিন্তু কিছুক্ষণ পর আমার হাত আটকে যেতে শুরু করে এবং ক্রমাগত ব্যথা অনুভব করতে থাকে এবং আমি আবার মেথোট্রেক্সেট সেবন করতে শুরু করি, যার ফলে আমি ক্রমাগত বমি বমি ভাব এবং ক্লান্ত বোধ করতাম। তারপর আমি সিদ্ধান্ত নিই যে আমি এখনও ছবি আঁকার মাধ্যমে আমার চিন্তাভাবনা এবং ধারণা প্রকাশ করার চেষ্টা করতে পারি। আমি দ্রুত বুঝতে পারি যে এটি আমার হাত, বাহু বা অন্য কোনও জয়েন্টে আঘাত করে না এবং আমি পুরো সময় এটি করতে উপভোগ করি।. 

তোমার শিল্পকর্ম তোমার RA/JIA-তে কীভাবে সাহায্য করেছে??

এটি একটি চাপমুক্ত কার্যকলাপ এবং আমি এমন একটি পরিস্থিতিতে থাকতে পেরে কৃতজ্ঞ যেখানে আমি আমার চিত্রকলায় নিজেকে সম্পূর্ণরূপে নিমজ্জিত করতে পারি এবং যতটা সম্ভব গবেষণা করতে পারি। আমি ব্যায়াম করার জন্যও সময় বের করি কারণ, অন্যথায়, আমার চিত্রকলার ভঙ্গি আমাকে পিঠে এবং কাঁধে ব্যথা দেবে, যা সম্ভাব্যভাবে রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিসকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে।
আমি আরও দেখতে পাই যে আমি যত বেশি রঙ করি, ততই আমার কী আঁকা উচিত সে সম্পর্কে ধারণা তৈরি হয়। আমার আর্ট স্টুডিও বাড়িতে এবং আমি আমার নিজস্ব গতিতে সবকিছু করতে পারি। যদি আমি ক্লান্ত বোধ করি, আমি ঘুমাতে পারি এবং কেউ আমাকে কী করতে হবে তা বলে না। আমি ২০১৪ সাল থেকে ওষুধের অভাব অনুভব করছি এবং আঙুলের ছাপ ফেলেছি।

রেবেকার আরও কাজ আপনি এখানে পেতে পারেন:

অনুসরণ

আপনার কখন রোগ নির্ণয় হয়েছিল? 

২০ বছর আগে আমার আরএ ধরা পড়ে।.

শিল্পকলার প্রতি আপনাকে কী আকর্ষণ করেছিল? 

আমি শিল্পের প্রতি আকৃষ্ট হয়েছিলাম কারণ আমি নিজের গতিতে শিখতে পারতাম, অনলাইনে পাঠ নিতে পারতাম এবং আরাম করতে পারতাম।.

তোমার শিল্পকর্ম তোমার RA/JIA-তে কীভাবে সাহায্য করেছে??

যেদিন আমার ভালো লাগে না, সেদিন আমি ছবি আঁকতে চেষ্টা করতে পারি অথবা অন্যদিন ছবি তুলে আবার ছবি তুলতে পারি। এটা সত্যিই একটা অর্জন, আমার ছবিগুলো দেখো এবং উপভোগ করো। শিল্প আরামদায়ক এবং তুমি মুহূর্তের মধ্যে হারিয়ে যাও এবং সবকিছু ভুলে যাও।. 

এটা আমার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য অনেক সাহায্য করেছে। আমার মনে হচ্ছে দেড় বছর ধরে ছবি আঁকতে গিয়ে আমি অনেক কিছু অর্জন করেছি। আমি পরিবার এবং বন্ধুদের জন্য ছবি তুলেছি এবং তাদের সুন্দর পোষা প্রাণীদের চমকে দেওয়া তাদের জন্য খুবই আনন্দের। এটা আমাকে খুশি করে।.

ক্রিস্টিনা পটার

আপনার কখন রোগ নির্ণয় হয়েছিল? 

২০১৬ সালে ২৬ বছর বয়সে আমার আরএ ধরা পড়ে। আমি সবসময়ই হাত দিয়ে কারুশিল্প এবং কাজ করতে ভালোবাসি, কিন্তু আমি সবসময় অফিস প্রশাসন এবং প্রকল্প ব্যবস্থাপনার ভূমিকায় নিযুক্ত ছিলাম।.

শিল্পকলার প্রতি আপনাকে কী আকর্ষণ করেছিল? 

মহামারীর প্রথম বছরগুলিতে, আমি যে ওষুধগুলি গ্রহণ করছিলাম তার কারণে আমাকে নিজেকে রক্ষা করতে হয়েছিল। আমি বাড়ি থেকে কাজ করেছি এমন একটি চাকরিতে, যেখানে আমি পড়েছিলাম এবং আমি সম্পূর্ণরূপে দুঃখিত ছিলাম। আমি সবসময়ই ক্যারিয়ারকে আরও সৃজনশীল কিছুতে রূপান্তর করতে চেয়েছিলাম, এবং আমি বিভিন্ন চাকরিতে প্রশিক্ষণ শুরু করার সুযোগ নিয়েছিলাম যাতে দেখতে পারি যে আমার আরএ অন্য কোনও কিছুর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ কিনা।.

তোমার শিল্পকর্ম তোমার RA/JIA-তে কীভাবে সাহায্য করেছে??

ফুলের কাজ খুব ঠান্ডা ছিল এবং দীর্ঘ সময় ধরে খুব বেশি গ্রিপ শক্তি এবং দক্ষতার প্রয়োজন হত। ছবির ফ্রেমিং আমার হাতের শক্তির তুলনায় একইভাবে খুব বেশি কঠিন ছিল। তবে, চেয়ার ক্যানিং নিখুঁত হয়ে উঠল। যদি আপনি একটি স্ট্র্যান্ড ছেড়ে দেন, তবে এটি খুলবে না। যদি আপনার থামতে এবং বিশ্রাম নিতে হয়, অথবা একটি জ্বলন্ত অনুভূতি হয় এবং এক সপ্তাহ ধরে কাজ করতে না পারেন, আপনি যেখানে ছেড়েছিলেন সেখান থেকে শুরু করতে পারেন। এটি আমার হাতে শক্তি এবং দক্ষতা তৈরি করে, এবং আমার কাঁধ এবং কনুই আগের তুলনায় অনেক কম সমস্যাযুক্ত। এবং এটি এমন একটি দক্ষতা যার চাহিদা রয়েছে। আমি এখন আসবাবপত্র মেরামতের ক্ষেত্রে আমার নিজস্ব ব্যবসা করি এবং পরিচালনা করি (নিম্বল নরফোক), এবং আমি অনেক বেশি খুশি।.

ক্রিস্টিনার আরও কাজ আপনি এখানে পেতে পারেন:

মেগান বেনেট

আপনার কখন রোগ নির্ণয় হয়েছিল? 

২০০৭ সালে আমার বয়স যখন ২০ মাস, তখন আমার JIA ধরা পড়ে কিন্তু আমি প্রথম ১৮ মাস বয়সে অসুস্থ হয়ে পড়ি - এখন আমার বয়স ১৭।.

শিল্পকলার প্রতি আপনাকে কী আকর্ষণ করেছিল? 

আমার নানী আমাকে বুনন এবং সেলাইয়ের কাজে উৎসাহিত করেছিলেন (যা আমিও করি) কিন্তু প্রথম কোভিড লকডাউনের সময় আমি প্রচুর ক্রোশে প্রকল্প দেখেছিলাম এবং এটি চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম এবং দেখেছি এটি সত্যিই মজাদার এবং বেশ প্রশান্তিদায়ক ছিল।.

তোমার শিল্পকর্ম তোমার RA/JIA-তে কীভাবে সাহায্য করেছে?

এটি আমার আঙ্গুলের ক্ষেত্রে আমাকে সাহায্য করে, কারণ এগুলি JIA দ্বারা প্রভাবিত হয়, নড়াচড়া এবং শক্তির মাধ্যমে। এটি আমার আত্মবিশ্বাসও বাড়ায় কারণ আমার জীবনে এমন অনেক কিছু হয়েছে যা আমি আমার JIA এর কারণে করতে পারিনি এবং বন্ধুদের সাথে অনেক কিছু মিস করেছি, কিন্তু আমি এটি করতে পারি এবং আশ্চর্যজনক প্রকল্প তৈরি করতে পারি।.

আপনি মেগানকে ইনস্টাগ্রামে খুঁজে পেতে পারেন: @_wingsandwool_

লুইস গ্রে

আপনার কখন রোগ নির্ণয় হয়েছিল? 

আমার ৪ বছর বয়সে JIA ধরা পড়ে, এখন আমার বয়স ৪২।. 

শিল্পকলার প্রতি আপনাকে কী আকর্ষণ করেছিল? 

আমার সবসময় শিল্পের প্রতি আগ্রহ ছিল কিন্তু স্বাভাবিকভাবেই আমি কারুশিল্প এবং জিনিসপত্র তৈরির দিকে বেশি ঝুঁকে পড়েছিলাম। আমি কারিগরদের সাথে বেড়ে উঠেছি কারণ আমার মা এবং দাদী উভয়ই দক্ষ বুননশিল্পী ছিলেন এবং আমি তাদের কাছ থেকে ৭/৮ বছর বয়সে শিখেছি। আমি জিসিএসই এবং এ লেভেল উভয় স্তরেই শিল্প অধ্যয়ন করেছি এবং একজন প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষক হিসেবে এটি এমন একটি জিনিস যা আমি অন্যদের সাথে ভাগ করে নিতে উপভোগ করি।. 

সাম্প্রতিক বছরগুলিতে আমি ইউটিউবে 'কীভাবে' ভিডিও ব্যবহার করে ক্রোশেট করতে শিখেছি এবং আক্ষরিক অর্থেই 'আকৃষ্ট'! প্রতিদিনের শেষে এটি আমার বিশ্রামের কার্যকলাপ।.

তোমার শিল্পকর্ম তোমার RA/JIA-তে কীভাবে সাহায্য করেছে??

আমার JIA-তে সাহায্য করার ক্ষেত্রে, আমি বলব যে এটি একটি বিভ্রান্তি হিসাবে কাজ করে কারণ পুনরাবৃত্তিমূলক, ছন্দবদ্ধ নড়াচড়া এমন কিছু যা আপনি শীঘ্রই তার সাথে তাল মিলিয়ে যান এবং আপনার মনোযোগ পরবর্তী সেলাই/সারি/বর্গক্ষেত্র ইত্যাদির উপর থাকে। এছাড়াও একটি দুর্দান্ত ক্রাফটিং কমিউনিটি রয়েছে, আমি ইনস্টাগ্রামে এর সাথে অনেক জড়িত, আমি অন্যদের তৈরি জিনিসপত্র এবং তাদের প্রকল্পের পিছনে অনুপ্রেরণা দেখতে ভালোবাসি, অদ্ভুতভাবে, ক্রাফটিং কমিউনিটির বেশ কয়েকজন বিভিন্ন অটোইমিউন অবস্থার সাথে বাস করে। আমি মনে করি শেষ পর্যন্ত যখন আমার দিনটি কঠিন হতে পারে, তখনও আমার ক্রাফটিং আমাকে দেখায় যে এখনও অনেক কিছু উদযাপন করার আছে এবং যদি আপনি এটি খুঁজছেন তবে সর্বদা সৌন্দর্য খুঁজে পাওয়া যায়।. 

তানিয়া গ্রিন

আপনার কখন রোগ নির্ণয় হয়েছিল? 

আমার নাম তানিয়া গ্রিন, আমি ৪৬ বছর বয়সী বেলফাস্ট উত্তর আয়ারল্যান্ড থেকে এবং ২০০৯ সালের জানুয়ারিতে আমার আরএ ধরা পড়ে।. 

শিল্পকলার প্রতি আপনাকে কী আকর্ষণ করেছিল? 

সারা জীবন আমি কোন বয়স থেকেই স্কেচ করে আসছি, আসলে যারা আমাকে স্কুল থেকে চিনত তারা এখনও আমাকে সেই শান্ত মানুষ হিসেবে মনে রাখে যে ক্লাসরুমের পিছনের পাতায় ডুডল আঁকত!

তোমার শিল্পকর্ম তোমার RA/JIA-তে কীভাবে সাহায্য করেছে??

রোগ নির্ণয়ের পর থেকে, পেন্সিল, কলম ইত্যাদি ধরে রাখা/ধরে রাখা আমার জন্য একটা কঠিন লড়াই ছিল, এমনকি আমার লেখাও সত্যিই বদলে গেছে... তাই আমাকে আমার স্কেচ করার ধরণ এমনভাবে পরিবর্তন করতে হয়েছিল যা আমি আগে কখনও করিনি এবং করার মতো জ্ঞানও ছিল না। তখন থেকেই আমি ডিজিটাল অঙ্কনে ডুবে যেতে শুরু করি, নিজেকে শেখাতে শুরু করি। প্রথমে কেবল আমার কম্পিউটারে বেসিক পেইন্ট ব্যবহার করতাম এবং হয় কম্পিউটার মাউস ব্যবহার করতাম অথবা ল্যাপটপ ডি প্যাডের উপর আঙুল রাখতাম, যা ছিল এবং এখনও একটি চ্যালেঞ্জ।.  

আমি অন্যান্য শিল্প প্রোগ্রাম ব্যবহারে অগ্রগতি অর্জন করেছি, আবার নিজেকে শেখাচ্ছিলাম এবং গত বছর আমি একটি ডিজিটাল আর্ট পেন ব্যবহার শুরু করেছি। আমার আরএ-এর সাথে, প্রথমে আমি এটি ব্যবহার করতে কিছুটা ভয় পেয়েছিলাম কারণ আমি জানতাম না যে এটি আমার গ্রিপ এবং ব্যথার মাত্রা কতটা বা কীভাবে প্রভাবিত করবে। তবে আমি মোটা গ্রিপ সহ একটি কলম বেছে নিলাম।.

আমি যখন ডিজিটাল আর্ট শেখানো শুরু করেছিলাম, তখনকার স্কেচগুলো এখনও আমার কাছে আছে এবং যখন আমি এখনকার কাজের সাথে সেগুলোর তুলনা করি, তখনও আমি অবাক হই।.

আমি ব্যক্তিগতভাবে মনে করি যে এই ধরণের শিল্পকর্ম করার ফলে একজন শিল্পী হিসেবে আমার দক্ষতা সত্যিই উন্নত হয়েছে, প্রায় এক মাধ্যম থেকে অন্য মাধ্যম পরিবর্তনের পর থেকে নতুন জীবনের যাত্রা শুরু করার মতো, বিশেষ করে যখন আমার RA হয়েছে জানতে পারার পর সবকিছু এবং সাধারণভাবে জীবন শেষ হয়ে গেছে বলে মনে হয়েছিল।. 

এটা সম্ভবত তোমার মনে রাখা বা নিজের সম্পর্কে চিন্তা করার ধরণে থাকাটা খুব একটা ভালো কিছু ছিল না/ছিল না, কিন্তু আমার জন্য শিল্প মাধ্যমের পরিবর্তন একটা যুগান্তকারী পরিবর্তন এনে দিয়েছে।.

আমি আশা করি আমার গল্পটি RA আক্রান্ত ব্যক্তিদের অনুপ্রাণিত করবে যাতে তারা কখনও আশা ছাড়েন না, এবং যদি একটি দরজা বন্ধ হয়ে যায় তবে সর্বদা আরেকটি দরজা খুলে যায়।.

অনুসরণ

আপনার কখন রোগ নির্ণয় হয়েছিল? 

আমি যুক্তরাজ্যে বসবাসকারী একজন মোজাইক শিল্পী এবং স্বজ্ঞাত শিল্পী। ২০০৯ সালে আমার আরএ ধরা পড়ে।.

শিল্পকলার প্রতি আপনাকে কী আকর্ষণ করেছিল? 

২০১৮ সালে যখন আমি কিছু শিল্পকলা ক্লাস শুরু করি এবং মোজাইকসের প্রেমে পড়ে যাই, তখন আমি অতিরিক্ত চাকরি এবং কিছু সময়ের জন্য ছুটি নিয়েছিলাম।.

তোমার শিল্পকর্ম তোমার RA/JIA-তে কীভাবে সাহায্য করেছে??

মোজাইক আমাকে নিজের মতো করে চলার এবং বিভিন্ন কৌশল অন্বেষণ করার সুযোগ দিয়েছে। ব্যথা কমে যাওয়ার সাথে সাথে আমি স্বাধীনতা অনুভব করি এবং নিজেকে গতিশীল করি। আমার কাছে এটি খুবই ধ্যানমূলক বলে মনে হয়, এবং এই সুন্দর অভিজ্ঞতায় নিজেকে ডুবিয়ে রাখার সাথে সাথে আমি একটি শিল্পকর্ম তৈরি করি এবং এখন আমার কাজের কোনও সীমা নেই।.

আপনি এখানে কারমেলার আরও কাজ খুঁজে পেতে পারেন:

আপনি কি RA অথবা JIA এর একজন শিল্পী, নাকি কেবল শিল্পকর্ম তৈরি করতে ভালোবাসেন? ফেসবুক , টুইটার অথবা ইনস্টাগ্রামে এবং RA এর সবকিছুর জন্য আমাদের অনুসরণ করতে ভুলবেন না।

২০২৪ সালে এনআরএএস

  • 0 হেল্পলাইন অনুসন্ধান
  • 0 প্রেরিত প্রকাশনা
  • 0 মানুষ পৌঁছেছে