ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਮੀਟਿੰਗ ਕਰੋ: ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖੇਡਾਂ ਵੱਲ ਵਾਪਸ ਜਾਓ
ਆਪਣੀ ਜਗ੍ਹਾ ਨੂੰ ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਥੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ
ਸਾਡਾ ਜੁਆਇਨ ਟੂਗੈਦਰ - ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਖੇਡ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ ਔਨਲਾਈਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਲਗਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਗਰੁੱਪ ਕੈਟੀ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜਿਸ ਕੋਲ RA ਹੈ ਅਤੇ ਉਹ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਦੁਬਾਰਾ ਸਰਗਰਮ ਹੈ ਜਿਸਦਾ ਉਹ ਆਨੰਦ ਲੈਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਖੇਡ ਅਤੇ ਕਸਰਤ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੀ ਉਸਦੀ ਇੱਛਾ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਨਾ ਹੋਣ ਦੇਣ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਨਾ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Pilates, ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ। ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਾਡੀ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਆਓ।
ਸਾਡੀ ਅਗਲੀ ਮੀਟਿੰਗ
ਵੀਰਵਾਰ 11 ਜੁਲਾਈ 2024, ਸ਼ਾਮ 7.30 ਵਜੇ ਹੋਵੇਗੀ ਦ ਵਾਕਿੰਗ ਹੱਬ ਦੇ ਮਾਲਕ ਅਲੀ ਐਲਨ ਅਤੇ RA ਨਾਲ ਨਿਦਾਨ ਹੋਏਗਾ। ਅਲੀ ਕਿੰਗਟਨ ਵਿੱਚ ਵਾਕਿੰਗ ਹੱਬ ਦਾ ਮਾਣਮੱਤਾ ਮਾਲਕ ਹੈ। ਉਹ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਯੂਕੇ ਵਾਪਸ ਪਰਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਹੁਣ ਪੈਦਲ ਹੀ ਉਸ ਦੀ ਰੋਜ਼ੀ-ਰੋਟੀ ਹੈ। ਇਸ ਮੀਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਕੈਟੀ ਅਤੇ ਟੇਰੇਸਾ ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਚੱਲਣ ਵੇਲੇ ਲਾਭਾਂ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਅਲੀ ਦੀ ਇੰਟਰਵਿਊ ਕਰਨਗੇ।
ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਲਈ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਬਟਨ 'ਤੇ ਕਲਿੱਕ ਕਰੋ। ਰਜਿਸਟਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੀਟਿੰਗ ਲਈ ਜ਼ੂਮ ਲਿੰਕ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਪੁਸ਼ਟੀਕਰਨ ਈਮੇਲ ਮਿਲੇਗੀ।
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ, ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ exercisebacktosport@nras.org.uk