ਡੋਨਾ ਦੀ ਕਹਾਣੀ - ਬੱਚੇ ਦੇ ਜਨਮ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਿਦਾਨ ਅਤੇ ਕਿਵੇਂ NRAS ਇੱਕ ਜੀਵਨ ਰੇਖਾ ਰਿਹਾ ਹੈ
ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ 9 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਫਰਵਰੀ 2009 ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ RA ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ। 2008 ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀ ਸੀ ਅਤੇ RA ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ RA ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਪਹਿਲੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਹੋਣ ਤੋਂ 9 ਮਹੀਨੇ ਬਾਅਦ, ਫਰਵਰੀ 2009 ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ RA ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਇਆ। 2008 ਵਿੱਚ ਮਾਂ ਬਣਨਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਸੀ ਜੋ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਵਾਪਰੀ ਸੀ ਅਤੇ RA ਨੂੰ ਇੰਨੀ ਜਲਦੀ ਵਿਕਸਿਤ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਸੀ। ਮੈਂ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਕੁਝ ਔਰਤਾਂ ਲਈ RA ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਟਰਿੱਗਰ ਕਾਰਕ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਲੱਛਣ ਲਗਭਗ ਰਾਤੋ-ਰਾਤ ਪ੍ਰਗਟ ਹੋਏ, ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ ਅਤੇ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਕਠੋਰਤਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ - ਅਜਿਹਾ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਸਰਤ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਸੀ।
ਮੈਂ ਹੈਰਾਨ ਸੀ ਕਿ ਇਸਦਾ ਕਾਰਨ ਕੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਗਿਆ ਜਿਸਨੇ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਆਮ ਦਰਦ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਸਿਰਫ 38 ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ ਪਰ ਲਗਭਗ ਰਾਤੋ ਰਾਤ ਮੈਂ 90 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਜੀਪੀ ਨੇ ਬੋਰਡ 'ਤੇ ਲਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ ਬੁਰਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਦੀ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਇਹ ਸੀ ਕਿ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਇੱਕ ਪਤਲੀ ਬਣਤਰ ਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ ਬੁਢਾਪੇ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਜੇਕਰ ਮੈਂ ਇੱਕ ਭਾਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਤਾਂ ਮੇਰੇ ਨਾਲੋਂ ਮਾੜਾ ਹੁੰਦਾ। ਮੈਨੂੰ ਜੋੜਾਂ ਦੀ ਮਜ਼ਬੂਤੀ ਲਈ ਗਲੂਕੋਸਾਮਾਈਨ ਲੈਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਚਰਬੀ ਵਾਲੇ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੀਪੀ ਕੋਲ ਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਅੰਗੂਠੇ ਦੇ ਜੋੜ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੋਈ ਜੋ ਵਿਗੜ ਗਈ ਸੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਜਾਂ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ ਸੀ।
ਇਹ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ, ਕੇਤਲੀ ਡੋਲ੍ਹਣ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵਰਗੇ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੇ ਕੰਮਾਂ ਲਈ ਦਬਾਅ ਪਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਸ਼ੱਕ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕਾਰਨ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਜੀਪੀ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੇ ਪੂਰਕਾਂ ਨੂੰ ਲੈਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਿਆ, ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਖਾਧਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਿਗੜ ਗਈਆਂ।
ਮੇਰਾ ਭਾਰ ਘਟ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸ਼ਾਮ ਨੂੰ ਬੈਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਸੋਫੇ ਤੋਂ ਉੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਸਵੇਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਠੋਰਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮੰਜੇ ਤੋਂ ਉੱਠ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ। ਦਰਵਾਜ਼ੇ ਦਾ ਹੈਂਡਲ ਮੋੜਨ ਜਾਂ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਦਰਦ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿਚ ਆ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਸਵੇਰ ਦੀ ਕਠੋਰਤਾ ਨੇ ਡਰੈਸਿੰਗ ਅਤੇ ਧੋਣ ਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਖਾਣੇ ਤੱਕ ਚੱਲਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਆਮ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਰੁਟੀਨ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਸਨ। ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਪਿੱਛੇ ਹਟਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਸਮਾਜਿਕ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਲੈ ਸਕਿਆ। ਮੇਰਾ ਗੋਡਾ ਵੀ ਦਰਦਨਾਕ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਮੋੜ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਗੋਡੇ ਟੇਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇੱਕ ਅਸਥਾਈ ਦਬਾਅ ਵਿੱਚ ਰੱਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸੁੱਜੇ ਹੋਏ ਅੰਗੂਠੇ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਜੋੜਿਆ। ਜਲਦੀ ਹੀ ਮੈਂ ਲੰਗੜਾ ਹੋ ਕੇ ਚੱਲ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹੀ ਦੂਰੀ ਤੱਕ ਵੀ ਤੁਰਨ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਸਥਾਨਕ ਦੁਕਾਨਾਂ 'ਤੇ ਜਾਣ ਲਈ ਆਪਣੀ ਕਾਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਭਰੋਸਾ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਕਈ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਹੁਣ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ।
ਮੈਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ ਕਿ ਮੇਰੇ ਨਾਲ ਕੀ ਗਲਤ ਸੀ. ਮੈਂ ਇੱਕ ਜੀਪੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬੇਨਤੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦਿਓ ਜੋ ਇੱਕ ਆਖਰੀ ਉਪਾਅ ਵਜੋਂ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਬੇਸ਼ੱਕ, ਉਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰਦੇ ਸਨ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਕੁਝ ਵੀ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਸੀ। ਮੈਂ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਲੇਟ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਆਪਣੀ ਧੀ ਨੂੰ ਉਸ ਦੇ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਚੁੱਕ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਸਵੇਰੇ ਉਸ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਸਕਦਾ ਸੀ।
ਮੈਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ GP ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵਾਪਸ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਪਰ ਕੋਈ ਸਫਲਤਾ ਨਹੀਂ ਮਿਲੀ। ਮੈਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ, ਜਿੱਥੇ ਭੇਜ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ, ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਫੈਕਟਰ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਵਾਪਸ ਆਇਆ। ਮੈਂ ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ ਪੁਆਇੰਟ 'ਤੇ ਸੀ ਅਤੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਨਿਦਾਨ 'ਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਉਮੀਦਾਂ ਨੂੰ ਪਿੰਨ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਹੁਣ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਤੋਂ RA ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ. ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਮਿਲੀ ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਹੋਰ ਡਾਕਟਰ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਗਠੀਏ ਦੇ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਭੇਜ ਦੇਵੇਗਾ। 6 ਲੰਬੇ ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਇਸ ਸਾਲ ਜੁਲਾਈ ਵਿੱਚ, ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਨਿਯੁਕਤੀ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਜਲਦੀ-ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸੋਜ਼ਸ਼ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਦਾ ਨਿਦਾਨ ਹੋਇਆ।
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਵਾਂਗ, ਮੈਨੂੰ RA ਬਾਰੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਹੀ ਵਿਚਾਰ ਸੀ - ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਵਿਗੜਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬੁਢਾਪੇ ਵਿੱਚ ਆਉਂਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਅਨੁਭਵ ਤੋਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਕਿੰਨਾ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਭੁੱਖ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਦਿਨ ਸਟੀਰੌਇਡ ਦਾ ਟੀਕਾ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਸਲਫਾਸਲਾਜ਼ੀਨ ਦੀਆਂ ਗੋਲੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਗਈਆਂ ਸਨ। ਟੀਕਾ ਇੱਕ ਚਮਤਕਾਰੀ ਇਲਾਜ ਵਾਂਗ ਸੀ ਅਤੇ ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਮੈਂ ਦੁਨੀਆ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ. ਕਠੋਰਤਾ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਅਤੇ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਛੋਟੀ ਕੁੜੀ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰਨ, ਉਸਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਚੁੱਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਸੀ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਟੀਰੌਇਡਜ਼ ਨੇ ਕਠੋਰਤਾ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ, ਪਰ ਕਿਤੇ ਵੀ ਇੰਨੀ ਮਾੜੀ ਨਹੀਂ ਜਿੰਨੀ ਪਹਿਲਾਂ ਸੀ. ਇਹ ਮੇਰੇ ਲਈ ਅਜੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦਿਨ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹਰ ਮਹੀਨੇ ਆਪਣੇ ਖੂਨ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰਦਾ ਹਾਂ।
ਮੈਂ ਉਤਸ਼ਾਹਜਨਕ ਸੰਕੇਤ ਦੇਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕਠੋਰਤਾ ਅਤੇ ਦਰਦ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਸੋਜਸ਼ ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ ਘੱਟ ਰਹੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਲਈ, RA ਬਾਰੇ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ ਥਕਾਵਟ ਹੈ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਪਹਿਲੂਆਂ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ - ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਊਰਜਾ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਤਾਂ ਸਫਾਈ, ਖਾਣਾ ਬਣਾਉਣ, ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਅਤੇ ਛੋਟੇ ਬੱਚੇ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਵਰਗੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੀ ਇੱਕ ਮਿਆਦ ਦੇ ਬਾਅਦ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੱਕਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਹੱਦ ਤੱਕ ਅਨੁਕੂਲ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਪਿਆ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਜੋ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਉਸ ਵਿੱਚ ਸੀਮਾਵਾਂ ਹਨ - ਇਸ ਬਾਰੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੁੱਟਣਾ ਬੇਕਾਰ ਹੈ। ਕੁਝ ਦਿਨ ਸਿਰਫ ਧੋਣ, ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਦੋਵਾਂ ਨੂੰ ਖੁਆਉਣ ਲਈ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਹੋਵੇਗਾ ਜੋ ਮੈਂ ਪ੍ਰਬੰਧਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ - ਮੈਂ ਸਿੱਖ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਕਿ ਬਾਕੀ ਉਡੀਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਮੈਂ ਦੂਜੇ ਪੀੜਤਾਂ ਤੋਂ ਦਿਲਾਸਾ ਲੈਂਦਾ ਹਾਂ ਜੋ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬੇ ਤੋਂ ਦੱਸ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੱਗੇ ਵਧੀਆ ਦਿਨ ਆਉਣਗੇ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਇਕੱਲਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਲਈ ਚਿੰਤਤ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਮੇਰੀ ਜਾਂਚ ਹੋਈ ਸੀ।
ਅਫ਼ਸੋਸ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ ਕਿ, ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਕਲੀਨਿਕ ਓਨੀ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿੰਨਾ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਲਪਨਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਸਰੋਤਾਂ ਦੀ ਘਾਟ ਕਾਰਨ ਹੈ. ਮੇਰੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜੀ ਨਰਸ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਦੋ ਸਵੇਰੇ ਟੈਲੀਫੋਨ ਦੁਆਰਾ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ ਦੇਣ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਦੋਸਤ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਕਸਰ ਸਥਿਤੀ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਨਹੀਂ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਉਦਾਸੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਉਮਰ ਭਰ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਨਿਦਾਨ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ। NRAS ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣਾ ਮੇਰੀ ਜੀਵਨ ਰੇਖਾ ਰਹੀ ਹੈ।
ਉਹਨਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੇ ਗਏ ਮੁਫਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪੈਕ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸੁਚੇਤ ਕੀਤਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਵਧੇਰੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। ਸਿਰਫ਼ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜੋ ਇਸ ਵਿੱਚੋਂ ਲੰਘਿਆ ਹੈ, ਕੁਝ ਤਣਾਅ ਦੂਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਲੰਟੀਅਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਫ਼ੋਨ 'ਤੇ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਕਿ RA ਨਾਲ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਵੱਖਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਪਹਿਲਾ ਸਾਲ ਅਕਸਰ ਸਭ ਤੋਂ ਭੈੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਰਾਹਤ ਮਿਲੀ ਹੈ ਕਿ ਹੁਣ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ। ਮੇਰੇ ਲਈ, ਜਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਮੈਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮੀਦ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਹ ਹੈ ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਹਰ ਨਵੀਂ ਮਾਂ ਵਾਂਗ ਮੇਰੇ ਬੱਚੇ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ।
ਵਿੰਟਰ 2009: ਡੋਨਾ ਓ'ਗੋਰਮਲੇ ਦੁਆਰਾ, NRAS ਮੈਂਬਰ