ਇਹ ਸਭ ਮੇਰੇ ਸੱਜੇ ਗੁੱਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਇਆ ਸੀ।

ਮੇਰਾ ਆਰਏ ਅਜੇ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸੈਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਪਿਛਲੇ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਨੋਡਨ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਿਆ - ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਜੀਵਨ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।. 

ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਆਪਣੇ ਅੱਠ ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਬੱਚੇ, ਮੈਗਨਸ ਨੂੰ ਚੁੱਕਣ ਅਤੇ ਚੁੱਕਣ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਜਿਵੇਂ-ਜਿਵੇਂ ਸਮਾਂ ਬੀਤਦਾ ਗਿਆ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਸੁੱਜਣ ਲੱਗ ਪਏ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਦੋਵੇਂ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗਾ। ਮੈਂ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਨੂੰ ਬੂਟਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਜੋੜੀ ਪਹਿਨਣ ਤੱਕ ਘਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜੋ ਮੈਂ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਨਹੀਂ ਪਹਿਨੀ ਸੀ।. 

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜਲਦੀ ਹੀ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਹੋ ਗਿਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਕੁਝ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣਾ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਸੀ, ਕੱਪੜੇ ਖਿੱਚਣਾ, ਸ਼ੈਂਪੂ ਦੀਆਂ ਬੋਤਲਾਂ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਜਾਰ, ਦੁੱਧ ਦੇ ਟੌਪ ਖੋਲ੍ਹਣਾ; ਸਭ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਮੁਸ਼ਕਲ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸੀ। ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਵੇਰੇ ਹੰਝੂਆਂ ਵਿੱਚ ਸੀ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਨਾਲ ਭਰੀ ਹੋਈ ਸੀ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਮਾਰਕੀਟਿੰਗ ਐਗਜ਼ੀਕਿਊਟਿਵ ਵਜੋਂ ਪਾਰਟ ਟਾਈਮ ਕੰਮ ਕਰ ਰਹੀ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਕੰਮ 'ਤੇ ਜਾਣਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਮ ਫਰਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨਾ ਇੱਕ ਸੰਘਰਸ਼ ਸੀ। ਮੇਰੇ ਜੀਪੀ ਪ੍ਰੈਕਟਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟਾਂ ਨੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਰੱਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਪਰ ਦੋ ਹੋਰ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਮੈਨੂੰ ਸਥਾਨਕ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਭੇਜਿਆ ਗਿਆ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੇ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਰਏ ਹੈ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਹੀ ਟੁੱਟ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਬਹੁਤ ਸਰਗਰਮ 16 ਮਹੀਨੇ ਦੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਿਵੇਂ ਕਰਾਂਗੀ। ਮੇਰੀ ਦਾਦੀ ਨੂੰ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਸਨ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਹੱਥ ਇੰਨੇ ਬੁਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੋਏ ਸਨ ਕਿ ਉਹ ਵਿਗੜ ਗਏ ਸਨ। ਮੇਰਾ ਤੁਰੰਤ ਵਿਚਾਰ ਸੀ 'ਮੈਂ ਦਾਦੀ ਵਾਂਗ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੀ'। ਮੈਂ ਸਿਰਫ਼ 31 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਸੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਰੁੱਝੀ ਹੋਈ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੀ ਮਾਂ ਸੀ ਜਿਸਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਲਈ ਇੱਕ ਛੋਟੇ ਪੁੱਤਰ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ।. 

ਮੇਰਾ ਸਲਾਹਕਾਰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਇੱਕ ਅੰਨ੍ਹੇ ਟ੍ਰਾਇਲ 'ਤੇ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ ਜਿੱਥੇ ਮੈਨੂੰ ਟੋਸੀਲੀਜ਼ੁਮੈਬ ਜਾਂ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਜਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਟ੍ਰਾਇਲ ਦੇ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੇਰੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਨਹੀਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ ਇਸ ਲਈ ਮੇਰੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਟ੍ਰਾਇਲ ਤੋਂ ਹਟਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ, ਸਲਫਾਸਲਾਜ਼ੀਨ ਅਤੇ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਸਾਈਕਲੋਰੋਕਿਨ ਦੀ ਟ੍ਰਿਪਲ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰੇ ਜੋੜ ਬਹੁਤ ਸੁੱਜ ਗਏ ਅਤੇ ਦਰਦਨਾਕ ਸਨ। ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਸਟੀਰੌਇਡ ਟੀਕੇ ਲੱਗੇ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਰਾਹਤ ਦਿੱਤੀ ਪਰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਨਹੀਂ। ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣਾ ਕਾਫ਼ੀ ਦਰਦਨਾਕ ਸੀ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਮੈਗਨਸ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣੇ, ਖੁਆਉਣਾ, ਬਦਲਣਾ, ਨਹਾਉਣਾ, ਖੇਡਣਾ ਅਤੇ ਭੱਜਣਾ ਵੀ ਪਿਆ। ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਧੋਖਾ ਖਾਧਾ ਕਿ ਮੈਂ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ ਜੋ ਦੂਜੀਆਂ ਮਾਵਾਂ ਕਰ ਰਹੀਆਂ ਸਨ। ਇਹ ਉਹ ਸਮਾਂ ਸੀ ਜਦੋਂ ਮੈਂ NRAS ਟੈਲੀਫੋਨ ਪੀਅਰ ਟੂ ਪੀਅਰ ਸਪੋਰਟ ਸੇਵਾ ਰਾਹੀਂ ਕਿਸੇ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕੀਤੀ। ਜਿਸ ਵਿਅਕਤੀ ਨਾਲ ਮੈਂ ਗੱਲ ਕੀਤੀ ਸੀ ਉਹ 2 ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਮਾਂ ਸੀ ਅਤੇ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ RA ਸੀ। ਇਸ ਫ਼ੋਨ ਗੱਲਬਾਤ ਨੇ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਕਿ ਮੈਂ ਇਕੱਲੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਦਿੱਤੀ ਕਿ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਿਹਤਰ ਹੋ ਜਾਣਗੀਆਂ।. 

ਮੈਂ ਆਰਏ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਦਾ ਸ਼ੌਕੀਨ ਸੀ ਅਤੇ ਦੇਸ਼ ਭਰ ਵਿੱਚ ਕਈ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੇ ਰੂਟਾਂ 'ਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਇਆ ਸੀ। ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਆਪਣੀ ਸਹੇਲੀ ਨਾਲ ਇੱਕ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਾਈਕਲ ਸਵਾਰੀ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਉਸਦੀ ਵੱਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਨਾਲ ਹੀ ਕਾਮਯਾਬ ਰਿਹਾ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸਵੇਰੇ ਕੱਪੜੇ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ। ਉਸ ਸਵਾਰੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਨੂੰ ਅਸਥਾਈ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਕਨਾ ਪਵੇਗਾ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਜੋਖਮ ਨਹੀਂ ਲੈਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ। ਮੈਨੂੰ ਯਾਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਉਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਲਿਆਉਣਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸਨੇ ਮੈਨੂੰ ਕੁਝ ਉਮੀਦ ਦਿੱਤੀ।. 

6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੀ ਟ੍ਰਿਪਲ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਨਿਊਕੈਸਲ ਦੇ ਫ੍ਰੀਮੈਨ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਜੀਵ ਵਿਗਿਆਨ ਮਾਹਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਰੈਫਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ। ਅਕਤੂਬਰ 2011 ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਐਨਬ੍ਰੇਲ (ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਦੇ ਨਾਲ) ਲੈਣੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਅਤੇ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੈਂ ਫਰਕ ਦੇਖਿਆ। ਸੋਜਸ਼ ਘੱਟਣ ਲੱਗੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਅਸਹਿ ਦਰਦ ਵਿੱਚ ਹੋਏ ਬਿਨਾਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ ਗਿਆ। ਕੁਝ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਅੰਦਰ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਪਿਛਲੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਾਪਸ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਈ ਹੈ। ਮੈਂ ਮੈਗਨਸ ਨਾਲ ਪਾਰਕ ਵਿੱਚ ਦੌੜ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਉਸਨੂੰ ਝੂਲਿਆਂ 'ਤੇ ਧੱਕ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਦਰਦ ਦੇ ਆਪਣੀ ਸਾਈਕਲ ਦੁਬਾਰਾ ਚਲਾ ਸਕਦਾ ਸੀ; ਉਹ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਂ RA ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਮੰਨੀਆਂ ਸਨ।. 

ਮੈਂ ਅਤੇ ਮੇਰਾ ਪਤੀ ਹਮੇਸ਼ਾ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੱਚਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸੀ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਆਪਣੇ RA ਨੂੰ ਮੁਆਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਐਨਬ੍ਰੇਲ ਅਤੇ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਨੂੰ ਮਿਲਾ ਕੇ 6 ਮਹੀਨੇ ਮੁਆਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਨਾਲ ਵਿਚਾਰ-ਵਟਾਂਦਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ ਲੈਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਦੇਖਿਆ ਕਿ ਮੇਰਾ ਸਰੀਰ ਕਿਵੇਂ ਸਹਿਣ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰਾ RA ਮੁਆਫ਼ੀ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਇਸ ਲਈ ਅਸੀਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਹੋਰ ਬੱਚੇ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਸਮਾਂ ਸੀ।. 

ਇਓਨਾ ਦਾ ਜਨਮ 27 ਅਕਤੂਬਰ 2013 ਨੂੰ ਹੋਇਆ ਸੀ। ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰਾ ਆਰਏ ਰਿਮੂਵਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕੋਈ ਦਵਾਈ ਬਿਲਕੁਲ ਨਹੀਂ ਲਈ। ਮੈਨੂੰ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ! ਮੇਰੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਅਤੇ ਰਾਇਲ ਵਿਕਟੋਰੀਆ ਇਨਫਰਮਰੀ ਹਸਪਤਾਲ, ਨਿਊਕੈਸਲ ਵਿੱਚ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ ਆਰਏ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਰਾਇਮੈਟੋਲੋਜਿਸਟ ਦੁਆਰਾ ਮੇਰੀ ਨੇੜਿਓਂ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਮੈਂ ਇੱਕ ਆਮ ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਜਨਮ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਿਆ। ਮੈਂ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ ਤੱਕ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਰਹੀ, ਜੋ ਕਿ ਮੇਰੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸੀ ਅਤੇ ਇਸ ਸਮੇਂ ਦੌਰਾਨ ਮੇਰਾ ਆਰਏ ਰਿਮੂਵਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਰਿਹਾ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਛਾਤੀ ਦਾ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣਾ ਬੰਦ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੇਰੇ ਜੋੜ ਸੁੱਜਣੇ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਏ ਹਨ ਅਤੇ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਹੈ ਇਸ ਲਈ ਮੈਂ ਐਨਬ੍ਰੇਲ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦਿੱਤਾ। ਮੈਂ ਇਸ ਸਮੇਂ ਕੰਮ 'ਤੇ ਵੀ ਵਾਪਸ ਆ ਰਹੀ ਸੀ।. 

ਮੇਰਾ ਆਰਏ ਅਜੇ ਵੀ ਠੀਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਾਈਕਲਿੰਗ ਅਤੇ ਸੈਰ ਵਰਗੀਆਂ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਪਿਛਲੇ ਅਗਸਤ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਵੇਲਜ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰਕ ਛੁੱਟੀਆਂ ਮਨਾਈਆਂ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸਨੋਡਨ 'ਤੇ ਚੜ੍ਹਨ ਵਿੱਚ ਕਾਮਯਾਬ ਹੋ ਗਿਆ - ਇਹ ਇੱਕ ਅਸਲ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਦੀ ਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਸੋਜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਮੇਰੇ ਗੁੱਟ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਡਾਇਪਰ ਬਦਲਣ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਔਖੇ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਲੱਗਦਾ ਹੈ! ਪਰ ਕੁਝ ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਜਿੱਥੇ ਮੈਂ ਸੀ, ਉਸ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਵੱਖਰਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹਾਂ ਜਿਸਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।. 

ਹੈ) ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਸਹਿਯੋਗੀ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾਰ ਰਹੇ ਹਨ ਐਨਕਾਈਲੋਜ਼ਿੰਗ ਸਪੌਂਡੀਲਾਈਟਿਸਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਨਿਰੰਤਰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਅਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕਤਾ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਇਸ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਸੀ। ਮੇਰਾ ਪਤੀ, ਮੈਟ, ਬਹੁਤ ਸਹਿਯੋਗੀ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਘਰੇਲੂ ਫਰਜ਼ਾਂ - ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ - ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਮੈਗਨਸ ਹੁਣ 5 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਈ ਵਾਰ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਰਏ ਕਾਰਨ ਕੁਝ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ। ਇੱਕ ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਅਸੀਂ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਆਰਏ ਵਿੱਚ ਕਮੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਮੈਂ ਕੁਝ ਅਨੁਕੂਲਤਾਵਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹਾਂ। 

ਮੇਰੇ ਸਲਾਹਕਾਰ (ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ ਆਈਜ਼ੈਕਸ) ਅਤੇ ਫ੍ਰੀਮੈਨ ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਮੈਡੀਕਲ ਟੀਮ ਦੇ ਹੋਰ ਮੈਂਬਰ (ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਕਾਰਲ ਨਿਕੋਲ, ਬਾਇਓਲੋਜਿਕਸ ਨਰਸ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ) ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ ਤੋਂ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨਾ ਸੀ ਜੋ ਮੈਂ RA ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਜੀਉਂਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ ਇਹ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤਾ ਹੈ।.