ਵਿਸ਼ਵ ਕਲਾ ਦਿਵਸ 2023 - ਸਾਡੇ RA ਅਤੇ JIA ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ

ਅਨੀਤਾ ਡਾਉਡਲ ਦੁਆਰਾ ਬਲੌਗ

ਕਲਾ ਅਤੇ ਕਲਾ ਥੈਰੇਪੀ ਤੁਹਾਡੇ ਮੂਡ ਨੂੰ ਕਾਫ਼ੀ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਦਰਦ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਇਸ ਵਿਸ਼ਵ ਕਲਾ ਦਿਵਸ 'ਤੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੇ RA ਅਤੇ JIA ਭਾਈਚਾਰਿਆਂ ਦੇ ਕਲਾਕਾਰਾਂ ਦਾ ਜਸ਼ਨ ਮਨਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਕੰਮ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ, ਨਾਲ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਸ਼ਬਦ ਵੀ ਸਾਂਝੇ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਕਲਾ ਕਿਵੇਂ ਸਿਰਜਣਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਥਿਤੀ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।.

ਰੇਬੇਕਾ ਐਲਨ

ਕਲਾਕਾਰੀ: "ਟੇਕ ਇਟ ਆਲ" (2023), ਕੈਨਵਸ 'ਤੇ ਤੇਲ, 50x50cm, "ਇਨ ਏ ਬਾਇੰਡ" (2022), ਕੈਨਵਸ 'ਤੇ ਤੇਲ, 50x50cm, ਅਤੇ "ਬ੍ਰੀਥ ਆਫ਼ ਲਾਈਫ਼" (2022), ਕੈਨਵਸ 'ਤੇ ਤੇਲ, 50x50cm

ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ? 

2001 ਦੀਆਂ ਸਰਦੀਆਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 25 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਅਪਲਾਈਡ ਇਕਨਾਮਿਕਸ ਅਤੇ ਫਾਈਨੈਂਸ ਵਿੱਚ ਐਮਐਸਸੀ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਅਤੇ ਕਲਾਸਾਂ ਵਿੱਚ ਜਾਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਮੈਂ ਸਵੇਰੇ 10 ਵਜੇ ਉੱਠਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ 2 ਵਜੇ ਤੱਕ ਜਾਗਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਦੁਪਹਿਰ 3 ਵਜੇ ਸੌਂ ਜਾਂਦਾ ਸੀ। ਇੱਕ ਦਿਨ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇੰਨੀ ਦਰਦ ਨਾਲ ਉੱਠਿਆ ਕਿ ਮੈਂ ਹਿੱਲਣਾ ਵੀ ਮੁਸ਼ਕਿਲ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਉਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਤੋਂ ਜਲਦੀ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੁਝ ਬਹੁਤ ਗਲਤ ਸੀ। ਉਸਨੇ ਤੁਰੰਤ ਕਈ ਖੂਨ ਦੇ ਟੈਸਟ ਕੀਤੇ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਦੱਸਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ ਹਾਸ਼ੀਮੋਟੋ ਦਾ ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜਮ ਅਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਆ ਦੋਵੇਂ ਹਨ।. 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾ ਵੱਲ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ? 

ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਡਰਾਇੰਗ ਅਤੇ ਪੇਂਟਿੰਗ ਪਸੰਦ ਰਹੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਦੇ ਵੀ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਖੋਜ ਨਹੀਂ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੇਰੀ ਧੀ ਹੋਈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਨੌਕਰੀ ਛੱਡ ਦਿੱਤੀ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਫ੍ਰੀਲਾਂਸ ਲੇਖਕ ਬਣਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ, ਪਰ ਕੁਝ ਸਮੇਂ ਬਾਅਦ, ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਫੜਨ ਲੱਗ ਪਏ ਅਤੇ ਲਗਾਤਾਰ ਦਰਦ ਹੋਣ ਲੱਗ ਪਿਆ ਅਤੇ ਮੈਂ ਮੈਥੋਟਰੈਕਸੇਟ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆ ਗਈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮੈਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਥੱਕਿਆ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ। ਫਿਰ ਮੈਂ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਗਟ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਜਲਦੀ ਹੀ ਅਹਿਸਾਸ ਹੋਇਆ ਕਿ ਇਸ ਨਾਲ ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ, ਬਾਹਾਂ, ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਜੋੜ ਨੂੰ ਕੋਈ ਨੁਕਸਾਨ ਨਹੀਂ ਹੋਇਆ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਪੂਰਾ ਸਮਾਂ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਜ਼ਾ ਆਇਆ।. 

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ RA/JIA ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ??

ਇਹ ਇੱਕ ਤਣਾਅ-ਮੁਕਤ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦੀ ਹਾਂ ਜੋ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਲੀਨ ਹੋਣ ਅਤੇ ਜਿੰਨੀ ਮਰਜ਼ੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸਮਾਂ ਕੱਢਦੀ ਹਾਂ ਕਿਉਂਕਿ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ, ਮੇਰੀ ਪੇਂਟਿੰਗ ਆਸਣ ਮੈਨੂੰ ਪਿੱਠ ਅਤੇ ਮੋਢੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਦੇਵੇਗੀ, ਜੋ ਸੰਭਾਵੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨੂੰ ਭੜਕਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਤਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿੰਨਾ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੈਂ ਪੇਂਟਿੰਗ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਓਨਾ ਹੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਕੀ ਪੇਂਟ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੇ ਵਿਚਾਰ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੇਰਾ ਆਰਟ ਸਟੂਡੀਓ ਘਰ ਵਿੱਚ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਸਭ ਕੁਝ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹਾਂ। ਜੇ ਮੈਂ ਥੱਕਿਆ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਝਪਕੀ ਲੈ ਸਕਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਕੋਈ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਦੱਸ ਰਿਹਾ ਕਿ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਮੈਂ 2014 ਤੋਂ ਛੋਟ ਵਿੱਚ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਵਾਈ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਹਾਂ, ਉਂਗਲਾਂ ਪਾਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ।

ਤੁਸੀਂ ਰੇਬੇਕਾ ਦੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਇੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਲਿਆਨ ਡਾਰਬੀ

ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ? 

ਮੈਨੂੰ 20 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ RA ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ।.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾ ਵੱਲ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ? 

ਮੈਂ ਕਲਾ ਵੱਲ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਰਫ਼ਤਾਰ ਨਾਲ ਸਿੱਖ ਸਕਦਾ ਸੀ, ਔਨਲਾਈਨ ਸਬਕ ਲੈ ਸਕਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਸੀ।.

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ RA/JIA ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ??

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਨੂੰ ਚੰਗਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ, ਮੈਂ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਿੱਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਜਾਂ ਮੈਂ ਜਾ ਕੇ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਦਿਨ ਦੁਬਾਰਾ ਚੁੱਕ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਇਹ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰਾਪਤੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੇਰੀਆਂ ਤਸਵੀਰਾਂ ਦੇਖੋ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ। ਕਲਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਪਲ ਵਿੱਚ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਗੁਆਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਭੁੱਲ ਜਾਂਦੇ ਹੋ।. 

ਇਸਨੇ ਮੇਰੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਡੇਢ ਸਾਲ ਤੋਂ ਚਿੱਤਰਕਾਰੀ ਕਰਦੇ ਆ ਰਹੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਲਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਲਈ ਤਸਵੀਰਾਂ ਬਣਾਈਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸੁੰਦਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦਾ ਸਰਪ੍ਰਾਈਜ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਖੁਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।.

ਕ੍ਰਿਸਟੀਨਾ ਪੋਟਰ

ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ? 

ਮੈਨੂੰ 2016 ਵਿੱਚ 26 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ RA ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ। ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੱਥਾਂ ਨਾਲ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਪਸੰਦ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਪਰ ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦਫ਼ਤਰ ਪ੍ਰਸ਼ਾਸਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਭੂਮਿਕਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾ ਵੱਲ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ? 

ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਣ ਕਾਰਨ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਬਚਾਉਣਾ ਪਿਆ। ਮੈਂ ਘਰੋਂ ਕੰਮ ਕੀਤਾ ਅਤੇ ਇੱਕ ਅਜਿਹੀ ਨੌਕਰੀ ਕੀਤੀ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਫਸ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਮੈਂ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੁਖੀ ਸੀ। ਮੈਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੇ ਕਰੀਅਰ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਰਚਨਾਤਮਕ ਚੀਜ਼ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਅਤੇ ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਨੌਕਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਿਖਲਾਈ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਲਿਆ ਕਿ ਕੀ ਮੇਰਾ RA ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਚੀਜ਼ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੈ।.

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ RA/JIA ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ??

ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸਫਾਈ ਬਹੁਤ ਠੰਢੀ ਸੀ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਕੜ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਸੀ। ਤਸਵੀਰ ਫਰੇਮਿੰਗ ਵੀ ਮੇਰੇ ਹੱਥ ਦੀ ਤਾਕਤ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਮੰਗ ਵਾਲੀ ਸੀ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਰਸੀ ਦੀ ਕੈਨਿੰਗ ਸੰਪੂਰਨ ਨਿਕਲੀ। ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੈਂਡ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਕਣ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਜਾਂ ਇੱਕ ਭੜਕਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਕੰਮ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਬਸ ਉੱਥੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਿੱਥੋਂ ਤੁਸੀਂ ਛੱਡਿਆ ਸੀ। ਇਹ ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ ਵਿੱਚ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਨਿਪੁੰਨਤਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੇਰੇ ਮੋਢੇ ਅਤੇ ਕੂਹਣੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸਮੱਸਿਆ ਵਾਲੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਇੱਕ ਹੁਨਰ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੰਗ ਹੈ। ਮੈਂ ਹੁਣ ਫਰਨੀਚਰ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਵਿੱਚ ਆਪਣਾ ਕਾਰੋਬਾਰ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਚਲਾਉਂਦਾ ਹਾਂ (ਨਿੰਬਲ ਨੋਰਫੋਕ), ਅਤੇ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ ਹਾਂ।.

ਤੁਸੀਂ ਕ੍ਰਿਸਟੀਨਾ ਦੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਇੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਮੇਗਨ ਬੇਨੇਟ

ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ? 

ਮੈਨੂੰ 2007 ਵਿੱਚ JIA ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ 20 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸੀ ਪਰ ਮੈਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ 18 ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਬਿਮਾਰ ਹੋ ਗਿਆ ਸੀ - ਹੁਣ ਮੈਂ 17 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ।.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾ ਵੱਲ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ? 

ਮੇਰੀ ਨਾਨੀ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਬੁਣਾਈ ਅਤੇ ਸਿਲਾਈ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੇਰਿਆ (ਜੋ ਮੈਂ ਵੀ ਕਰਦੀ ਹਾਂ) ਪਰ ਮੈਂ ਪਹਿਲੇ ਕੋਵਿਡ ਲੌਕਡਾਊਨ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਕਰੋਸ਼ੀਆ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਦੇਖੇ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਅਜ਼ਮਾਉਣ ਦਾ ਫੈਸਲਾ ਕੀਤਾ, ਅਤੇ ਪਾਇਆ ਕਿ ਇਹ ਸੱਚਮੁੱਚ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਅਤੇ ਕਾਫ਼ੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਸੀ।.

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ RA/JIA ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ?

ਇਹ ਮੇਰੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਨਾਲ ਮੇਰੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ JIA ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਹਰਕਤ ਅਤੇ ਤਾਕਤ ਨਾਲ। ਇਹ ਮੇਰਾ ਆਤਮਵਿਸ਼ਵਾਸ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦੌਰਾਨ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋਇਆ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਆਪਣੇ JIA ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਿਆ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਜੋ ਮੈਂ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਗੁਆ ਦਿੱਤੀਆਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਇਹ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹਾਂ।.

ਤੁਸੀਂ ਮੇਗਨ ਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ: @_wingsandwool_

ਲੂਈਸ ਗ੍ਰੇ

ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ? 

ਮੈਨੂੰ 4 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ JIA ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ, ਹੁਣ ਮੈਂ 42 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹਾਂ।. 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾ ਵੱਲ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ? 

ਮੈਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੋਂ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰਹੀ ਹੈ ਪਰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰਾ ਝੁਕਾਅ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਅਤੇ ਚੀਜ਼ਾਂ ਬਣਾਉਣ ਵੱਲ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਿਹਾ। ਮੈਂ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰਾਂ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਵੱਡਾ ਹੋਇਆ ਕਿਉਂਕਿ ਮੇਰੀ ਮੰਮੀ ਅਤੇ ਦਾਦੀ ਦੋਵੇਂ ਹੀ ਬੁਣਾਈ ਦੇ ਹੁਨਰਮੰਦ ਸਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਤੋਂ 7/8 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਸਿੱਖਿਆ। ਮੈਂ GCSE ਅਤੇ A ਪੱਧਰ ਦੋਵਾਂ 'ਤੇ ਕਲਾ ਦੀ ਪੜ੍ਹਾਈ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਇਮਰੀ ਸਕੂਲ ਅਧਿਆਪਕ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ ਇਹ ਅਜਿਹੀ ਚੀਜ਼ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਆਨੰਦ ਮਾਣਦਾ ਹਾਂ।. 

ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ ਮੈਂ ਯੂਟਿਊਬ 'ਤੇ 'ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ' ਵੀਡੀਓਜ਼ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਰੋਸ਼ੀਆ ਬਣਾਉਣਾ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਂ ਸੱਚਮੁੱਚ 'ਲੱਗਿਆ' ਹਾਂ! ਇਹ ਹਰ ਦਿਨ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਸੌਣ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਹੈ।.

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ RA/JIA ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ??

ਮੇਰੇ JIA ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਮੈਂ ਕਹਾਂਗਾ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਭਟਕਾਅ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀਆਂ, ਤਾਲਬੱਧ ਹਰਕਤਾਂ ਕੁਝ ਅਜਿਹੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਜਲਦੀ ਹੀ ਤਾਲਮੇਲ ਬਿਠਾਉਂਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਅਗਲੀ ਟਾਂਕੀ/ਕਤਾਰ/ਵਰਗ ਆਦਿ 'ਤੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਭਾਈਚਾਰਾ ਵੀ ਹੈ, ਮੈਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਜੁੜਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਨੂੰ ਦੂਜੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਨਿਰਮਾਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰੋਜੈਕਟਾਂ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਦੇਖਣਾ ਪਸੰਦ ਹੈ, ਅਜੀਬ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਆਟੋਇਮਿਊਨ ਸਥਿਤੀਆਂ ਨਾਲ ਜੀਉਂਦੇ ਹਨ। ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਦਿਨ ਔਖਾ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੋਵੇ, ਮੇਰਾ ਸ਼ਿਲਪਕਾਰੀ ਮੈਨੂੰ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਜੇ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਮਨਾਉਣਾ ਬਾਕੀ ਹੈ ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਭਾਲ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸੁੰਦਰਤਾ ਮਿਲਦੀ ਹੈ।. 

ਤਾਨਿਆ ਗ੍ਰੀਨ

ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ? 

ਮੇਰਾ ਨਾਮ ਤਾਨਿਆ ਗ੍ਰੀਨ ਹੈ, ਮੈਂ ਬੇਲਫਾਸਟ ਉੱਤਰੀ ਆਇਰਲੈਂਡ ਤੋਂ 46 ਸਾਲਾਂ ਦੀ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਜਨਵਰੀ 2009 ਵਿੱਚ RA ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ।. 

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾ ਵੱਲ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ? 

ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਸਾਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਉਮਰ ਦੇ ਸਕੈੱਚ ਬਣਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਦਰਅਸਲ ਜੋ ਲੋਕ ਮੈਨੂੰ ਸਕੂਲ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਸਨ ਉਹ ਅਜੇ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਸ਼ਾਂਤ ਵਿਅਕਤੀ ਵਜੋਂ ਯਾਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕਲਾਸਰੂਮ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਪਾਸੇ ਪੰਨਿਆਂ 'ਤੇ ਡੂਡਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਸੀ!

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ RA/JIA ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ??

ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੋਂ, ਮੈਨੂੰ ਪੈਨਸਿਲਾਂ, ਪੈੱਨ ਆਦਿ ਨੂੰ ਫੜਨ/ਪਕੜਨ ਦਾ ਸੰਘਰਸ਼ ਲੱਗਿਆ, ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੇਰੀ ਲਿਖਣਾ ਵੀ ਸੱਚਮੁੱਚ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ... ਇਸ ਲਈ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਕੈਚ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਨੂੰ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਬਦਲਣਾ ਪਿਆ ਜੋ ਮੈਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਸੀ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਕਰਨ ਦਾ ਗਿਆਨ ਸੀ। ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੋਇਆ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਡਿਜੀਟਲ ਡਰਾਇੰਗ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤਾ, ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਗਿਆ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਾਇਆ। ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਕੰਪਿਊਟਰ 'ਤੇ ਬੇਸਿਕ ਪੇਂਟ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਅਤੇ ਜਾਂ ਤਾਂ ਕੰਪਿਊਟਰ ਮਾਊਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜਾਂ ਲੈਪਟਾਪ ਡੀ ਪੈਡ 'ਤੇ ਆਪਣੀ ਉਂਗਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਸੀ ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਚੁਣੌਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈ।.  

ਮੈਂ ਹੋਰ ਕਲਾ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਵੱਲ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ, ਜਿਵੇਂ ਜਿਵੇਂ ਮੈਂ ਅੱਗੇ ਵਧਦਾ ਗਿਆ, ਦੁਬਾਰਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਮੈਂ ਇੱਕ ਡਿਜੀਟਲ ਆਰਟ ਪੈੱਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ। ਮੇਰੇ RA ਦੇ ਨਾਲ, ਪਹਿਲਾਂ ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਸਨੂੰ ਵਰਤਣ ਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹਾ ਡਰਦਾ ਸੀ ਕਿਉਂਕਿ ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਪਤਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਮੇਰੀ ਪਕੜ ਅਤੇ ਦਰਦ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਕਿੰਨਾ ਜਾਂ ਕਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰੇਗਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਮੈਂ ਇੱਕ ਮੋਟੀ ਪਕੜ ਵਾਲੀ ਪੈੱਨ 'ਤੇ ਸੈਟਲ ਹੋ ਗਿਆ।.

ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਅਜੇ ਵੀ ਮੇਰੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਸਕੈਚ ਹਨ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਸਵੈ-ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਡਿਜੀਟਲ ਕਲਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕੀਤੀ ਸੀ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਹੁਣ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਨਾਲ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਇਹ ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।.

ਮੈਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀ ਕਲਾ ਕਰਨ ਨਾਲ ਇੱਕ ਕਲਾਕਾਰ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੇਰੇ ਹੁਨਰਾਂ ਵਿੱਚ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸੁਧਾਰ ਹੋਇਆ ਹੈ, ਲਗਭਗ ਇੱਕ ਮੀਡੀਆ ਤੋਂ ਦੂਜੇ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਕਸਤ ਕਰਨ ਵਾਂਗ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਕਿ ਮੈਨੂੰ RA ਹੈ ਤਾਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਖਤਮ ਹੋ ਗਈ ਹੈ।. 

ਇਹ ਸ਼ਾਇਦ ਤੁਹਾਡੇ ਮਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਬਾਰੇ ਸੋਚਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਵਧੀਆ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਸੀ/ਸੀ ਪਰ ਮੇਰੇ ਲਈ ਕਲਾ ਮੀਡੀਆ ਦਾ ਬਦਲਣਾ ਇੱਕ ਗੇਮ ਚੇਂਜਰ ਰਿਹਾ ਹੈ।.

ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰੀ ਕਹਾਣੀ RA ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਉਮੀਦ ਨਾ ਛੱਡਣ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੇਗੀ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਇੱਕ ਦਰਵਾਜ਼ਾ ਬੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੂਜਾ ਖੁੱਲ੍ਹਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ।.

ਕਾਰਮੇਲਾ ਨੋਲਾ

ਤੁਹਾਡਾ ਪਤਾ ਕਦੋਂ ਲੱਗਿਆ? 

ਮੈਂ ਯੂਕੇ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣ ਵਾਲਾ ਇੱਕ ਮੋਜ਼ੇਕਿਸਟ ਅਤੇ ਅਨੁਭਵੀ ਕਲਾਕਾਰ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ 2009 ਵਿੱਚ RA ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ।.

ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਲਾ ਵੱਲ ਕਿਸ ਗੱਲ ਨੇ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕੀਤਾ? 

ਮੈਂ 2018 ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਲਾ ਕਲਾਸਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ 'ਤੇ ਰਿਡੰਡੈਂਸੀ ਅਤੇ ਕੁਝ ਸਮਾਂ ਛੁੱਟੀ ਲਈ ਅਤੇ ਮੋਜ਼ੇਕ ਨਾਲ ਪਿਆਰ ਹੋ ਗਿਆ।.

ਤੁਹਾਡੀ ਕਲਾ ਨੇ ਤੁਹਾਡੇ RA/JIA ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕੀਤੀ ਹੈ??

ਮੋਜ਼ੇਕ ਨੇ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਬਣਨ ਅਤੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਦਿੱਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਜ਼ਾਦੀ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਘੱਟ ਹੋਣ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਗਤੀ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਬਹੁਤ ਧਿਆਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਹੀ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਸ ਸੁੰਦਰ ਅਨੁਭਵ ਵਿੱਚ ਲੀਨ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੈਂ ਕਲਾ ਦਾ ਇੱਕ ਟੁਕੜਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਹੁਣ ਮੈਂ ਜੋ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਉਸਦੀ ਕੋਈ ਸੀਮਾ ਨਹੀਂ ਹੈ।.

ਤੁਸੀਂ ਕਾਰਮੇਲਾ ਦੇ ਹੋਰ ਕੰਮ ਇੱਥੇ ਲੱਭ ਸਕਦੇ ਹੋ:

ਕੀ ਤੁਸੀਂ RA ਜਾਂ JIA ਦੇ ਕਲਾਕਾਰ ਹੋ, ਜਾਂ ਸਿਰਫ਼ ਕਲਾ ਬਣਾਉਣਾ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹੋ? ਆਪਣੀ ਕਲਾਕਾਰੀ ਨੂੰ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਫੇਸਬੁੱਕ , ਟਵਿੱਟਰ ਜਾਂ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ ' ਅਤੇ RA ਦੀ ਹਰ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਸਾਨੂੰ ਫਾਲੋ ਕਰਨਾ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਓ।

2024 ਵਿੱਚ NRAS

  • 0 ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ
  • 0 ਭੇਜੇ ਗਏ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ
  • 0 ਲੋਕ ਪਹੁੰਚੇ