Top 10 sfaturi pentru a călători cu RA

Blog de Nadine Garland

Cred că sunt persoana perfectă pentru a întreba despre călătoria cu RA, pentru că este ceva ce îmi place să fac și, practic, ceea ce mă aduce în Marea Britanie din Australia. Am fost diagnosticat cu RA încă din 1987, la vârsta de 19 ani, și mi s-a dat un prognostic sumbru al vieții la care mă puteam aștepta acum, inclusiv să fiu într-un scaun cu rotile până la vârsta de 30 de ani, ceea ce ar face imposibilă călătoria.

Fiind un mic încăpățânat așa și așa, am făcut totul pentru a mă asigura că asta nu va fi niciodată realitatea mea. De fapt, a avea RA a oferit atât de multe oportunități de a călători, de a participa la conferințe și seminarii în unele țări uimitoare. De asemenea, am reușit să-l infectez pe soțul meu cu virusul călătoriilor, deși nu părăsise niciodată Australia înainte de a ne întâlni. Așadar, avem multe călătorii pe care să le luăm din urmă și acesta este principalul motiv pentru care trăim în Marea Britanie, care am ajuns în decembrie 2019 și apoi am avut toate planurile aventurilor noastre la mijlocul vârstei modificate de o pandemie globală. Am ajuns să descoperim că dorința de a călători și de a experimenta alți oameni, culturi și locuri este mai mult decât un lucru fizic, ci o atitudine de a găsi soluții, mai degrabă decât de a rămâne blocat de obstacole.

Deci, acestea sunt primele 10 sfaturi ale mele despre cum să călătoresc în ciuda faptului că aveți RA.

1. Planifică unde să mergi

Scrieți lista de locuri în care doriți să mergeți și includeți câteva destinații interne. Acest lucru vă poate ajuta să vă faceți o idee despre unele dintre obstacolele cu care vă puteți confrunta și vă poate oferi posibilitatea de a găsi soluții înainte de a pleca. Puteți încerca și un tur virtual; acestea sunt tururi online realizate de ghizi locali și pot fi ale orașelor sau atracțiilor precum muzee și grădini zoologice. Folosesc https://www.heygo.com  și m-a ajutat să-mi restrâng lista extrem de extinsă de locuri pe care vreau să le vizitez și mi-a dat câteva idei despre ce voi avea nevoie dacă merg să vizitez unele dintre aceste destinații. De exemplu, când ajung să vizitez Roma, va trebui să fiu realist în ceea ce privește câte atracții pot vedea într-o singură zi și că, deși sandalele pot fi frumoase, nu există nicio modalitate ca picioarele mele să facă față atâtei plimbări. fără pantofi de susținere.

2. Planifică când să mergi

În ce perioadă a anului destinația aleasă de dvs. arată uimitor și puteți să o gestionați? De exemplu, mi-ar plăcea să văd festivalul de gheață din Japonia, dar caracterul practic de a merge pe zăpadă deasă purtând mai multe straturi este în cel mai bun caz îndoielnic și nici măcar nu mă face să încep să folosesc o toaletă ghemuită în timp ce sunt îmbrăcat ca Yeti. 

3. Planifică cum să ajungi acolo

Deși zborul este cel mai rapid mod, uneori vă puteți bucura de călătorie, nu doar de destinație. Croaziera poate simți uneori ca și cum ai fi într-un club RSL plutitor (o referință foarte australiană, dar Cluburile de militari returnați sau RSL-urile sunt cluburi mari cu baruri și bistrouri/restaurante și aparate de jocuri și o varietate de divertisment) au multe beneficii. Puteți vedea diferite locuri fără a fi nevoie să împachetați și să despachetați sau să organizați transportul. Poți să faci cât dorești sau puțin și ai la îndemână asistență medicală atunci când ai nevoie. Trenurile sunt, de asemenea, o modalitate bună de a călători pe distanțe lungi, deoarece vă puteți ridica și vă puteți deplasa mult mai ușor decât într-un avion și puteți vedea mult mai mult peisajul rural din jur decât puteți vedea într-un avion. 

4. Planificați deplasarea

Au taxiuri sau transport public și cât de ușor este de utilizat. Există tururi de o zi disponibile care înseamnă că nu trebuie să navigați pe cont propriu. Poți închiria o mașină, care sunt regulile rutiere?  

Au străzi pietruite? Nu știu despre tine, dar trebuie să dublez timpul estimat pentru a parcurge locurile dacă există poteci denivelate și îmi lipsesc atât de mult pentru că trebuie să mă concentrez pe locul în care pun piciorul în loc să mă uit în jurul meu. 

5. Planificați situațiile neprevăzute

Ce trebuie să faceți dacă aveți o erupție sau vă răniți. Cum accesezi un Dr? Dacă ai o zi grea, ce activități poți face cu un efort minim? 

6. Cercetare

Multe dintre acestea sunt incluse în etapa de planificare, dar uneori trebuie să vă uitați îndeaproape la ceea ce au spus alți oameni despre locurile pe care le vizitați și despre hotelul în care intenționați să vă cazați. Prima întrebare pentru hoteluri este câte scări și cum sunt. ai un lift? Chiar dacă sunteți destul de mobil, este întotdeauna bine să vă asigurați că camera dvs. este ușor accesibilă. Ultimul lucru pe care ți-l dorești după o zi de aventuri dacă trebuie să înfrunți 3 etaje de scări înainte de a te putea culca. Au frigider în cameră? 

Verificați recenziile lor de la alte persoane. Asigurați-vă că sunt tot ce spun că sunt. Uneori, imaginile frumoase nu se potrivesc cu realitatea sau cu experiența altora. 

7. Flexibilitate

Aflați politicile de anulare și rambursare pentru fiecare pas. Dacă rezervați printr-un agent de turism, asigurați-vă că totul este acoperit în pachet. Am cunoscut oameni care credeau că au flexibilitate deplină, dar au descoperit că un zbor de legătură era cu o altă companie aeriană care avea o politică diferită privind rambursările, așa că nu au putut obține o rambursare pentru acel zbor.  

8. Medicament

Îmi împachetez întotdeauna medicamentele suplimentare de cel puțin o săptămână, pentru orice eventualitate. Am o husă pe care o țin în geantă cu o cantitate mică și, atunci când zbor, am restul medicamentelor în bagajul de mână. Dacă luați medicamente care necesită refrigerare, puteți folosi o pungă rece pentru prânz cu o cărămidă de gheață în ea. Dacă aveți o călătorie lungă, împachetați câteva pungi de sandvici cu blocare rapidă pe care le puteți umple cu gheață. Nu vă așteptați să vă puteți pune medicamentele într-un frigider în avion, ei nu vă permit.   

9. Alte ambalaje 

Am fost lent la revoluția cubului de ambalare/celule de bagaje, dar acum sunt un convertit. Am mărimi variate și câteva impermeabile pentru costume de baie - rămân mereu umede, așa că este bine să le ții separate. Îmi împachetez și un cub gol pentru cârpele mele murdare. Tipul de bagaj pe care l-ați ales poate depinde și de dvs. și de destinație. Împachetați cu o săptămână înainte de a pleca și scoateți 1/3 din ceea ce ați împachetat. Carcasele Wheely sunt grozave, cu excepția cazului în care trebuie să le duci pe străzile pietruite - Îmi pare rău să continui să bat despre ele, dar nu este ceva la care m-am gândit prea mult în Australia! Rucsacii pot fi și ei buni, dar întotdeauna le-am găsit cel mai bine dacă ai pe cineva care să te ajute să-l îmbraci și să-l scoți. 

10. Echilibrează odihna și activitatea

Program in zilele de odihna si sieste. Aveți o zi pentru a explora tot ce are de oferit hotelul dvs. Au o cameră spa? Există un parc în apropiere în care să poți petrece o dimineață liniștită stând și urmărind oamenii? Am descoperit bucuria unei sieste (sau a unui pui de somn, cum le spun eu) când călătoresc în Zimbabwe. M-am trezit devreme pentru a găsi un loc unde să mă bucur de un răsărit, apoi de un mic dejun pe îndelete, urmat de mai multe explorări. De obicei aveam doar ceva ușor la prânz și aveam un pui de somn, urmat de o înot, care mă pregătea pentru o după-amiază/seară de aventură. Ocupă-te de fotografie, este o scuză excelentă să mergi mai încet și să iei pauze dese. În plus, aveți amintiri uimitoare surprinse pentru totdeauna și vă puteți întoarce la locurile preferate din nou și din nou.