Înlocuirea șoldului la o vârstă fragedă – Un cont personal

Yiota Marie Orphanides își dă relatarea personală despre intervenția unei proteze de șold la o vârstă fragedă. Acoperă cum să faci față emoțional, cercetare, întrebări cheie, echipament și recuperare. 

Aveam 28 de ani când un chirurg ortoped mi s-a spus că am nevoie de o proteză totală a șoldului stâng, din cauza artritei idiopatice juvenile (AIJ) de la vârsta de un an. Mă confruntam cu dureri cronice în șoldul stâng, cu mobilitate redusă și foloseam un ajutor pentru mers pentru sprijin suplimentar. Cartilajul meu fusese complet uzat și afectarea șoldului meu era ireversibilă. Singura mea opțiune a fost o înlocuire totală a șoldului stâng. După ce șocul inițial s-a atenuat, m-am chinuit cu adevărat să accept ceea ce mi se întâmpla. Am tot simțit că eram pe cale să pierd o parte din mine și nu aveam nici un control asupra acestei chestiuni.
 
Ceea ce am ajuns acum să realizez este că mi s-a dat ceva mult mai bun decât am avut anterior: o articulație fără durere, mai flexibilă. Fiind tânăr și confruntat cu această operație, am simțit că nimeni nu s-ar putea raporta personal la ceea ce treceam, deoarece este destul de neobișnuit la o vârstă fragedă. O parte prețuită a face față emoțional a fost să ai un tânăr voluntar, oferit de NRAS, să mă suni personal. Mi-au oferit toată experiența și sprijinul lor personal, deoarece aveau odată aceleași temeri și anxietăți ca și mine. Aș recomanda oricui într-o situație similară să contacteze organizațiile caritabile relevante, grupurile de sprijin și forumurile online pentru a găsi persoane care se pot relaționa cu tine personal. Experiența și sfaturile lor de primă mână ar putea fi atât de valoroase pentru tine. De asemenea, spitalul dumneavoastră vă poate oferi aceste informații.

CERCETARE DE ÎNLOCUIRE A SOLDULUI ȘI ÎNTREBĂRI CHEIE 

Aș îndemna toți pacienții să cerceteze faptele cheie despre efectuarea unei proteze de șold la o vârstă fragedă și să scrie o listă de întrebări pe care să le prezinte chirurgului ortoped. Am fost liniștit odată ce am cercetat toate faptele cheie cu privire la efectuarea unei proteze de șold și, de asemenea, găsirea unui chirurg ortoped special specializat în șolduri pentru pacienții mai tineri. Am cercetat tipurile de materiale folosite într-o proteză de șold, perioada de recuperare și fapte despre operație. De asemenea, este un avantaj să fii mai tânăr, deoarece cel mai probabil te vei recupera mult mai repede și vei avea puterea să o faci.
 
Întrebările cheie pe care să le prezint chirurgului dumneavoastră pot include:
• Ce tip de proteză de șold am nevoie?
• Ce materiale sau combinații de materiale vor fi folosite?
• Vor folosi ciment?
• Vor fi mai puțin invazive din cauza vârstei mele?
• Este posibilă o procedură artroscopică?
• Voi avea nevoie de cusături sau capse?
• Va fi afectată lungimea piciorului meu?
 
Simțiți-vă încrezător să puneți orice întrebare cu privire la întreaga procedură, deoarece cu cât știți mai multe, cu atât vă veți simți mai pregătit și mai liniștit. Personal, sprijinul familiei, cercetarea cheie, voluntarii NRAS și încrederea construită cu chirurgul meu au fost factorii cheie care m-au ajutat să mă împac cu evenimentele din viața mea. Asigurați-vă că faceți și spuneți orice vă va ajuta să vă atenuați îndoielile și anxietățile în acest moment.

RECUPERARE, ECHIPAMENTE ȘI EXERCIȚII DE INSLOCUIRE A ȘOLULUI 

Înainte de a-mi face o proteză de șold, m-am întâlnit cu un kinetoterapeut care a discutat despre mișcările și exercițiile de care voi avea nevoie după operație. Acestea sunt o parte vitală a recuperării dumneavoastră, așa că faceți-le o prioritate personală pentru următoarele 6 luni după operația de înlocuire a șoldului. Kinetoterapeutul va introduce, de asemenea, toate echipamentele necesare necesare acasă și poate aranja ca acestea să fie la locul lor înainte de a se întoarce acasă. Acestea includ:
 
• Un scaun de toaletă ridicat
• Picioare ridicate pentru scaun
• Scălă de baie
• Burete de duș cu mâner lung
• Dispozitiv de prindere de mână
• Corn pentru pantofi cu mâner lung
• Șine sigure acolo unde este necesar
• Ajutor pentru mers sau cârje
 
Acest echipament este atât de valoros pentru a preveni îndoirea sau stând prea jos, ceea ce ar putea cauza dislocarea noii articulații protetice (artificiale) a șoldului. Personal am dormit si cu o perna intre genunchi pentru a evita incrucisarea picioarelor si a preveni astfel orice deteriorare. În plus, ședințele de hidroterapie, care implică exerciții în apă caldă, mi-au ajutat foarte mult în timpul recuperării. Am contactat toate centrele locale de agrement care conțineau o piscină de hidroterapie și am obținut programul lor pentru a găsi o clasă special destinată pacienților care au suferit recent intervenții chirurgicale sau probleme ale articulațiilor artritice. Acesta este ceva ce poate fi cercetat înainte de operație.

SFATURI ȘI SFATURI PERSONALE 

În urma protezării șoldului, am obținut o scrisoare de la chirurgul ortoped, pe hârtie cu antetul de spital, în care se explică că mi s-a făcut o proteză totală de șold stâng și aceasta, la rândul său, poate declanșa alarme de securitate sau detectoare de metale în aeroport. Datorită faptului că sunt tineri, mulți agenți de pază din aeroporturi sau magazine sunt reticenți să vă creadă motivele și de aceea sugerez să obțineți dovezi oricărei persoane tinere care se operează.
 
Continuați cu exercițiile și hidroterapie ori de câte ori este posibil. Pilates este, de asemenea, o formă excelentă de exercițiu, deoarece are un impact redus asupra articulațiilor. Îngrijește-ți rana schimbând regulat pansamentul, păstrându-l curat și folosind Bio-oil sau creme similare, care reduc aspectul cicatricilor. În cele din urmă, încercați să nu vă limitați sau să vă rețineți ambițiile și visele. Îmi număr binecuvântările că am avut o afecțiune care putea fi „remediată”. Sunt extrem de atent și precaut să am o proteză de șold, deoarece va deveni automat încorporat în mintea ta; cu toate acestea, mă face să văd lucrurile într-o altă lumină, de parcă mi s-a oferit o a doua șansă. Privește să fii tânăr ca un avantaj personal. Veți avea hotărârea și puterea de a vă recupera mai repede și de a vă efectua exercițiile la potențialul maxim.
 
Pentru oricine citește acest articol, care așteaptă sau a suferit o înlocuire totală a șoldului, sper că acest lucru v-a ajutat să vă ușureze mintea și a fost de folos. Asigurați-vă că cunoașteți toate faptele cheie, puneți toate întrebările necesare și pregătiți-vă pentru recuperare. Îți doresc toate cele bune.

Toamna 2012 de Yiota Marie Orphanides