جوائنٹ ٹوگیدر میٹنگ: ورزش کریں اور کھیلوں پر واپس جائیں۔
اپنی جگہ رجسٹر کرنے کے لیے یہاں کلک کریں۔
ہمارا جوائنٹ ٹوگیدر - ورزش اور اسپورٹ گروپ پر واپس آن لائن ملاقاتیں کرتے ہیں اور بالغوں کو تجربات، معلومات اور اشارے اور تجاویز کے تبادلے کا موقع فراہم کرتے ہیں۔ اس گروپ کو کیٹی چلا رہی ہے جس کے پاس RA ہے اور وہ ان کھیلوں میں دوبارہ سرگرم ہے جس سے وہ لطف اندوز ہوتی ہے اور اس بات کا شوق رکھتی ہے کہ سوزش والی گٹھیا کو کھیل اور ورزش سے لطف اندوز ہوتے رہنے کی اپنی خواہش کو متاثر نہ ہونے دیں اور دوسروں کو بھی ایسا کرنے کی ترغیب دینا چاہتی ہیں۔
لہذا، اگر آپ دوڑنا اور سائیکل چلانے جیسے کھیلوں میں زیادہ فعال ہونا چاہتے ہیں یا شاید آپ کوئی ایسا شخص ہو جو صرف صحت اور تندرستی کو بہتر بنانے کے لیے زیادہ فعال ہونا چاہتا ہو جیسے Pilates، رقص یا جم میں باقاعدگی سے واپس جانا۔ دوسرے ہم خیال لوگوں سے بات کرنے اور حوصلہ افزائی کرنے کے لیے ہماری میٹنگ میں آئیں۔
ہماری اگلی ملاقات
جمعرات 11 جولائی 2024، شام 7.30 بجے ہوگی دی واکنگ ہب اور RA کی تشخیص کرنے والے علی ایلن شامل ہوں گے علی کنگٹن میں واکنگ ہب کے قابل فخر مالک ہیں۔ وہ چند سال قبل برطانیہ واپس آئی تھیں اور پیدل چلنا اب اس کا ذریعہ معاش ہے۔ اس میٹنگ میں کیٹی اور ٹریسا علی کا انٹرویو کریں گی کہ انفلیمیٹری آرتھرائٹس کے ساتھ چلنے کے فوائد اور چیلنجز کے بارے میں۔
رجسٹر کرنے کے لیے نیچے دیے گئے بٹن پر کلک کریں۔ رجسٹر کرنے کے بعد، آپ کو ایک تصدیقی ای میل موصول ہوگا جس میں میٹنگ کا زوم لنک ہوگا۔
ہم آپ سے ملنے کا انتظار نہیں کر سکتے، گروپ کے ساتھ رابطے میں رہنے کے لیے، براہ کرم exercisebacktosport@nras.org.uk