این آر اے ایس لائیو: تناؤ کا انتظام اور خود کار قوت مدافعت کے حالات
یہاں لائیو دیکھیں | جمعرات 6 فروری شام 7 بجے
اگرچہ تناؤ خود براہ راست ریمیٹائڈ گٹھائی (RA) کا سبب نہیں بن سکتا ہے، تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ انتہائی شکلوں میں، یہ ماحولیاتی محرک ہوسکتا ہے جو RA کو روکتا ہے۔ مزید برآں، تناؤ کے بارے میں ہماری اپنی رپورٹ کے مطابق، ہمیں حیرت انگیز طور پر 77 فیصد لوگوں نے حصہ لیا جنہوں نے تناؤ کو ایک اہم عنصر قرار دیا جب ان میں بھڑک اٹھی۔
جمعرات 6 فروری کو ہمارے NRAS لائیو میں شامل ہوں ، اپنے تناؤ کو سنبھالنے کی اہمیت پر خصوصی طور پر ٹاک ڈے ہمارے ساتھ WREN پروجیکٹ کی نکولا چینٹلر ، جو اپنے تجربے کا اشتراک کریں گی کہ کس طرح تناؤ کے انتظام کے ٹولز آپ کی علامات کو کم کرنے میں مدد کر سکتے ہیں، تناؤ کو ختم کرنے کی حکمت عملیوں پر عمل درآمد کرنے کے بارے میں اہم نکات اور بہت کچھ۔
دیکھنے کا طریقہ
ہمارے تمام NRAS لائیو ایونٹس ایونٹ کے وقت اس صفحہ پر دیکھنے کے لیے دستیاب ہوں گے۔ آپ اسے ہمارے فیس بک اور یوٹیوب چینل ، جہاں یہ ایونٹ کے بعد دوبارہ دیکھنے کے لیے دستیاب ہوگا۔
اگر آپ ہماری پچھلی باتوں میں سے کسی کو دوبارہ دیکھنا چاہتے ہیں تو ہم نے یہ پلے لسٹ جہاں آپ اپنی فرصت میں دیکھ سکتے ہیں۔