تھکاوٹ اہم ہے۔
مفت
تھکاوٹ RA کی سب سے عام علامات میں سے ایک ہے اور یہ سب سے زیادہ کمزور کرنے والی بھی ہو سکتی ہے۔
تھکاوٹ متاثرہ افراد کے معیار زندگی پر شدید اثر ڈال سکتی ہے اور یہ کسی بھی وقت بغیر کسی وارننگ کے آسکتی ہے۔ ہم نے یہ بتانے کے لیے ایک سیلف ہیلپ گائیڈ بنائی ہے کہ تھکاوٹ کیا ہے، اس کی وجوہات اور آپ اس علامت سے نمٹنے کے لیے کیا کر سکتے ہیں۔
اگر آپ فیٹیگ ڈائری کا ایک انٹرایکٹو ڈیجیٹل ورژن چاہتے ہیں، جو تھکاوٹ کے معاملات کے کتابچے کے صفحہ 24-25 پر موجود ہے، براہ کرم یہاں کلک کریں ۔
صحت کے پیشہ ور افراد کے لیے:
براہ کرم نوٹ کریں، اس وسیلے کے لیے آرڈر کی مقدار 1 کاپی فی آرڈر تک محدود ہے۔
اگر آپ کو کسی خاص ایونٹ کے لیے بلک آرڈرز کی ضرورت ہے، تو براہ کرم اپنے ایونٹ کی تفصیلات کے ساتھ 01628 823 524 پر یا enquiries@nras.org.uk پر ای میل کریں۔ عام بلک آرڈرز کے لیے دستیاب وسائل کے بارے میں معلومات کے لیے، براہ کرم یہاں کلک کریں ۔
ترسیل
- تمام اشیاء مفت معیاری رائل میل کی ترسیل پر بھیجی جاتی ہیں۔
- یورپ یا دنیا بھر میں کور پیکیجنگ اور ترسیل کے لیے شپنگ چارجز۔
اگر آپ کو ڈیلیوری کے حوالے سے کوئی سوالات ہیں، تو براہ کرم ہم سے fundraising@nras.org.uk پر رابطہ کریں۔ - ہمارا مقصد آرڈر کی وصولی سے 7 کام کے دنوں کے اندر تمام آرڈر ڈیلیور کرنا ہے۔
واپسی
- اگر آپ نے اپنا خیال بدل لیا ہے، تو براہ کرم آرڈر موصول ہونے کے 14 دنوں کے اندر ہمیں مصنوعات واپس کریں۔
- اگر آپ کو اپنے آرڈر کے بارے میں کوئی سوال ہے تو براہ کرم fundraising@nras.org.uk پر ای میل کریں۔
