RA آگاہی ہفتہ 2020

ہم یہ کہتے ہوئے بہت پرجوش ہیں کہ ہمارے پاس RAAW کے لیے 1,364 افراد رجسٹرڈ تھے جس کے بعد پورے ہفتے کے دوران آن لائن فلاح و بہبود کے سیشنز میں شرکت کے لیے 1,822 افراد بک کرائے گئے۔

ہمارے پاس جو فیڈ بیک تھا وہ بہت اچھا تھا:

بہت سارے پلیٹ فارمز میں سب کچھ اچھی طرح سے سوچا اور دلچسپ تھا اور مجھے لگتا ہے کہ آپ نے اگلے سال کے لیے ایک مثال قائم کر دی ہے۔ شکریہ بس کافی نہیں لگتا۔ آپ سب کے لیے نیک خواہشات اور دوسرا شکریہ!

یہ وہ بہترین گھنٹہ تھا جو میں نے اپنے لیے طویل عرصے میں لیا ہے، کیرولین بینیٹ حیرت انگیز ہے! کیا تلاش ہے! بہت اچھے

میں NRAS میں آپ سب کا بہت بہت شکریہ کہنا چاہوں گا۔ یہ ایک رکن کے طور پر میرا پہلا سال ہے اور گزشتہ ہفتہ بہت اچھا رہا ہے۔

بہت شکریہ کہنا چاہیں گے جنہوں نے ہمیں فلاحی سیشن چلانے کے لیے اپنا وقت دیا۔

کیٹ ہیوز - ذہن سازی

ڈینیز پیراڈوٹ - کیگونگ

سارہ میکڈونل – فٹنس/ورزش

جیسی ایلوسی - چیئر یوگا

جینیٹ پیڈ فیلڈ - خوراک/غذائیت/نیند

کیرولین بینیٹ - ذہن سازی / مراقبہ / مثبت سوچ

ہم آگے چل کر کچھ فالو آن سیشنز کا اہتمام کرنے کی کوشش کریں گے کیونکہ ہمیں معلوم ہوا ہے کہ یہ معلومات کا اشتراک کرنے اور اسی طرح کے حالات میں لوگوں کو آن لائن اکٹھا کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ فلاح و بہبود کے احساسات کسی شخص کی مجموعی صحت کے لیے بنیادی حیثیت رکھتے ہیں، جو انھیں کچھ مشکلات پر کامیابی کے ساتھ قابو پانے اور زندگی سے وہ حاصل کرنے کے قابل بناتے ہیں۔

پورے ہفتے میں ہم نے ذہن سازی اور فلاح و بہبود سے متعلق مختلف موضوعات پر 5 NRAS Facebook لائیو ایونٹس کی میزبانی کی۔

اب آپ نیچے دیے گئے لنک پر کلک کرکے ہمارے فیس بک پیج پر فیس بک لائیو سیشن دیکھ سکتے ہیں: