ریسورس ہب

اپنے لیے سب سے زیادہ کارآمد مضامین، ویڈیوز، ٹولز اور پبلیکیشنز تلاش کرنے کے لیے ہمارے ریسورس ہب کو تلاش کرنے کی کوشش کریں۔

میں ہوں...
موضوع منتخب کریں...
وسائل کی قسم منتخب کریں...
مضمون

اگلا سال مختلف ہونے والا ہے! کیا آپ کے نئے سال کی قراردادیں آپ کے RA کی مدد کر سکتی ہیں؟

وکٹوریہ بٹلر کا بلاگ بہت سے لوگ اس امید پر سال کا اختتام کرتے ہیں کہ اگلا سال کسی نہ کسی طرح بہتر ہوگا۔ جیسے ہی گھڑی ٹک ٹک ٹک کر یکم جنوری کو پہنچتی ہے، ہم اس موقع کو پارٹیوں اور آتش بازی کے ساتھ نشان زد کرتے ہیں، حالانکہ حقیقت میں یہ صرف ایک اور دن ہے۔ "اگلے سال، میں جا رہا ہوں..." کہنے والے ہر فرد کے لیے ایک اور ہے […]
مضمون

تقریبات میں رضاکار

آنے والے واقعات ہمارے پاس فی الحال مندرجہ ذیل تقریبات کے لیے رضاکاروں کے لیے آسامیاں ہیں: کردار کے بارے میں ہمارے پاس کبھی کبھار رضاکاروں کے لیے فنڈ ریزنگ ایونٹس میں شامل ہونے کے مواقع ہوتے ہیں، جو یا تو NRAS کے ذریعے منعقد ہوتے ہیں یا دوسرے شاندار حامیوں کے ذریعے، ایونٹ کو آسانی سے چلانے میں مدد کرنے کے لیے اور ہمارے اہم کام کے بارے میں بات پھیلائیں۔ اہم سرگرمیاں آپ […]
مضمون

اپنے فنڈ ریزنگ کو فروغ دیں۔

اپنی کہانی کا اشتراک کریں اگر آپ کا RA/JIA سے کوئی تعلق ہے یا NRAS کی حمایت کرنے کی کوئی ذاتی وجہ ہے، تو اس کے بارے میں سب کو بتانا یقینی بنائیں۔ سب سے آسان طریقہ فنڈ ریزنگ پیج کو ترتیب دینا ہے۔ اپنی کہانی کا اشتراک کرنے سے، آپ کے دوست، خاندان، اور حامی آپ کے فنڈ ریزر میں دل کھول کر عطیہ کریں گے۔ حاصل کرنے کے لیے عطیہ کرنے والے پہلے فرد بنیں […]
مضمون

تہوار کی مدت سے گزرنا جب آپ کے پاس RA ہے۔

"یہ سال کا سب سے شاندار وقت ہے" جیسا کہ گانا ہمیں یقین دلائے گا۔ یہ ایک تھکا دینے والا، مہنگا اور دباؤ والا وقت بھی ہو سکتا ہے۔ ایک غیر متوقع صحت کی حالت کے ساتھ اس زندگی میں شامل کریں، جیسے رمیٹی سندشوت اور آپ اس موسم میں 'خوش رہنے' کے لیے جدوجہد کر سکتے ہیں۔ یہاں تک کہ اگر آپ اور آپ کے اہل خانہ کرسمس نہیں مناتے ہیں، […]
مضمون

چلتا ہے۔

رن فار چیریٹی پارٹنرشپ NRAS نے ایونٹ کے ماہر Run for Charity کے ساتھ شراکت کی ہے تاکہ ہمیں پورے یوکے میں 700 سے زیادہ ایونٹس میں گارنٹی شدہ جگہیں پیش کرنے کی اجازت دی جا سکے۔ سب سے زیادہ مقبول میں سے کچھ اوپر نمایاں ہیں لیکن اپنے قریب کے مزید واقعات تلاش کرنے کے لیے نیچے دیے گئے لنکس پر کلک کریں! اگر آپ رابطہ کرنا چاہتے ہیں تو […]
مضمون

روزمرہ کی زندگی کو بہتر بنانا

روزمرہ کی زندگی کو بہتر بنانا اگر آپ ریمیٹائڈ گٹھیا (RA) کے ساتھ رہتے ہیں تو اپنے باتھ روم کو ڈھالنے کے لیے ایک مددگار گائیڈ پیٹر وائٹل آف پریمیئر کیئر ان باتھنگ کا بلاگ رمیٹی سندشوت کے لیے اپنے باتھ روم کو ڈھالنے کی اہمیت رمیٹی سندشوت (RA) کے ساتھ رہنا بہت سے چیلنجز پیش کرتا ہے، اور ایک۔ وہ علاقہ جو روزمرہ کی زندگی کو نمایاں طور پر متاثر کر سکتا ہے وہ باتھ روم ہے۔ […]
مضمون

RA آگاہی ہفتہ 2024 پر ایک نظر | #STOPtheStereotype

RA آگاہی ہفتہ 2024 پر ایک نظر | #STOPtheStereotype Blog by Eleanor Burfitt اس سال RA Awareness Week 2024 کے لیے، ہمارا مقصد #STOPtheStereotype تھا – ان غلط فہمیوں کو اجاگر کرنا جو RA کے ساتھ رہنے والے لوگ روزانہ سنتے ہیں۔ ہم نے ان بیانات کو جانچنے کے لیے لوگوں کے لیے ایک نیا #STOPtheStereotype کوئز ترتیب دیا ہے اور […]
مضمون

NRAS ہیلتھ والیٹ

NRAS Cohesion Medical کے ساتھ شراکت میں ایک ایسی ایپ کو جانچنے اور تیار کرنے کے لیے کام کر رہا ہے جو آپ کو اپنے RA کو بہت سے مختلف طریقوں سے منظم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ ایپ جسے ہم NRAS Health Wallet کا نام دے رہے ہیں (جس طرح ایک بٹوے میں آپ چیزیں ڈال سکتے ہیں اور چیزیں نکال سکتے ہیں) اس کے ساتھ استعمال اور جانچ کی جا رہی ہے […]