الإرهاق مهم

يُعد التعب أحد أكثر أعراض التهاب المفاصل الروماتويدي شيوعًا، ويمكن أن يكون أيضًا أحد أكثرها إعاقة.

قد يؤثر التعب بشدة على جودة حياة المصابين به، وقد يظهر فجأة ودون سابق إنذار. لذا، أعددنا دليلًا للمساعدة الذاتية يشرح ماهية التعب، وأسبابه، وكيفية التغلب عليه.

إذا كنت ترغب في الحصول على نسخة رقمية تفاعلية من "مذكرات التعب"، والتي تظهر في الصفحتين 24-25 من كتيب "التعب مهم"، يرجى النقر هنا.

للعاملين في المجال الصحي:
يُرجى العلم بأن كمية الطلب محدودة بنسخة واحدة لكل طلب لهذا المورد. إذا كنتم ترغبون في طلبات بالجملة لفعالية معينة، يُرجى التواصل معنا وتزويدنا بتفاصيل الفعالية على الرقم 01628823524 أو عبر البريد الإلكتروني enquiries@nras.org.uk.
للاطلاع على معلومات حول الموارد المتاحة للطلبات بالجملة بشكل عام، يُرجى الضغط هنا.

توصيل

• لا تتوفر نسخنا المطبوعة من الكتيبات أو منتجاتنا للشحن خارج المملكة المتحدة نظرًا لتفاوت تكاليف الشحن. مع ذلك، يمكنك تحميل جميع كتيباتنا من أي مكان في العالم.
• يتم إرسال جميع المنتجات عبر خدمة البريد الملكي القياسية المجانية.
• نهدف إلى توصيل جميع الطلبات في غضون 7 أيام عمل من تاريخ استلام الطلب.
• إذا كانت لديكم أي استفسارات بخصوص التوصيل، يرجى التواصل معنا عبر البريد الإلكتروني fundraising@nras.org.uk.