البستنة مع التهاب المفاصل الروماتويدي... نعم يمكنك ذلك!

نعم، أقوم بالعديد من الأمور بطريقة مختلفة، وبعضها لا أحاول القيام به أصلاً. أعاني من التهاب المفاصل الروماتويدي منذ أكثر من 25 عاماً. خضعت لعمليات استبدال عدة مفاصل، وبعضها الآخر تم استئصاله وإعادة تركيبه. لستُ بستانياً محترفاً، بل مجرد هاوٍ متحمس. 

أظن أن أهم ما تعلمته هو عدم محاولة إنجاز مهمة كبيرة دفعة واحدة، ففي بعض الأيام تكفي 15 دقيقة، وفي الأيام الأفضل 30 أو 45 دقيقة. هذا ما يسميه أخصائيو العلاج الطبيعي "تنظيم الجهد". لديّ مقاعد في أماكن استراتيجية مختلفة، ويسعدني دائمًا التوقف والاستماع إلى تغريد الطيور والاستمتاع بالهواء الطلق. غالبًا ما أتوقف لأداء عمل مختلف، كغسل أصص النباتات أو نقل الشتلات (لديّ كرسي مرتفع في غرفة الزراعة)، أو ربما أعيد زراعة نبتة كهذه بعد أن كبرت على مكانها الحالي كاستراحة من النشاط البدني الشاق.
 
الحل الشائع لمن يعانون من مشاكل في الحركة هو استخدام أحواض مرتفعة وأدوات ذات مقابض طويلة. ليس لديّ أحواض مرتفعة، وأدواتي الوحيدة ذات المقابض الطويلة هي المجرفة والجاروف. على مر السنين، جمعت بعض الأدوات المفضلة لديّ. لديّ محراث صغير بمقبض مريح. المقبض بزاوية قائمة على الجزء المستخدم، مما يُريح معصميّ. أعتقد أن هناك العديد من الأدوات من هذا النوع متوفرة، بل وحتى ملحقات لتعديلها. لديّ أيضًا مقص تقليم مزود بآلية تروس - يبلغ طوله حوالي 35 سم، وهو خفيف الوزن وفعال للغاية. أستخدم مقص التقليم كثيرًا، وأشغله براحة يدي بدلًا من أصابعي.
 
قبل حوالي 21 عامًا، انتقلت إلى منزلي الحالي. أشارك حديقة مساحتها فدانان مع أختي وزوجها - لست مضطرًا لقص العشب! لديّ عدة أحواض زهور وشريط خضراوات عرضه 1.2 متر. يحتوي أكبر حوض زهور على دفيئة قديمة (غير مُدفأة) في إحدى زواياه، وقد تطورت على مر السنين. في وسطه حوض بلاستيكي ارتفاعه 45 سم يحتوي على الماء وزهرة سوسن. تتفرع منه عدة ممرات، مما يجعل لديّ 6 أو 7 أحواض زهور صغيرة. أبدأ بالعمل على حوض واحد أو نصفه في كل مرة. يمكن إنجاز الكثير في النهاية. أتلقى بعض المساعدة أحيانًا في أعمال الحفر الشاقة، لكنني أقوم بمعظم أعمال التقليم والتشذيب بنفسي.
 
دعونا نواجه الحقيقة، يجب أن يكون المرء متفائلًا ليصبح بستانيًا. أحب التواجد في الهواء الطلق وسط الحياة البرية، ثم أتمنى أن أتناول شيئًا زرعته بنفسي.

ربيع 2011: بقلم مورييل هانيكين، عضوة في الجمعية الوطنية لعلم الفلك الراديوي ومجموعة الجمعية الوطنية لعلم الفلك الراديوي، يوفيل