استبدال الورك في سن مبكرة – حساب شخصي

تقدم يوتا ماري أورفانيدس روايتها الشخصية عن إجراء عملية استبدال مفصل الورك في سن مبكرة. يغطي كيفية التعامل عاطفيًا والبحث والأسئلة الرئيسية والمعدات والتعافي.  

كان عمري 28 عامًا عندما أخبرني جراح العظام أنني بحاجة إلى استبدال مفصل الورك الأيسر بالكامل، بسبب إصابتي بالتهاب المفاصل الشبابي مجهول السبب (JIA) منذ عام واحد.
 
كنت أعاني من ألم مزمن في فخذي الأيسر، وانخفاض في القدرة على الحركة وكنت أستخدم أداة مساعدة على المشي للحصول على مزيد من الدعم. لقد تآكل الغضروف بالكامل وكان الضرر في وركى غير قابل للإصلاح. كان خياري الوحيد هو استبدال مفصل الورك الأيسر بالكامل. وبعد أن هدأت الصدمة الأولية، وجدت صعوبة كبيرة في قبول ما كان يحدث لي. ظللت أشعر وكأنني على وشك أن أفقد جزءًا مني ولم يكن لدي أي سيطرة على الأمر. ما أدركته الآن هو أنني حصلت على شيء أفضل بكثير مما حصلت عليه في السابق: مفصل أكثر مرونة وخالي من الألم. كوني شابًا وواجهت هذه العملية، شعرت كما لو أنه لا أحد يستطيع أن يشعر شخصيًا بما مررت به، لأنه أمر غير مألوف في سن مبكرة. كان الجزء العزيز من التعامل عاطفيًا هو وجود متطوع شاب، مقدم من NRAS، يتصل بي شخصيًا. لقد قدموا لي كل خبرتهم الشخصية ودعمهم، حيث كانت لديهم نفس المخاوف والقلق مثلي. أوصي أي شخص في وضع مماثل بالاتصال بالجمعيات الخيرية ومجموعات الدعم والمنتديات عبر الإنترنت ذات الصلة للعثور على الأشخاص الذين يمكنهم التواصل معك شخصيًا. يمكن أن تكون تجربتهم ونصائحهم المباشرة ذات قيمة كبيرة بالنسبة لك. قد يكون المستشفى الخاص بك قادرًا أيضًا على تزويدك بهذه المعلومات.

أبحاث استبدال الورك والأسئلة الرئيسية 

أود أن أحث جميع المرضى على البحث في الحقائق الأساسية حول إجراء استبدال مفصل الورك في سن مبكرة وكتابة قائمة من الأسئلة لتقديمها إلى جراح العظام الخاص بك.
 
لقد شعرت بالاطمئنان عندما بحثت في جميع الحقائق الأساسية المتعلقة باستبدال مفصل الورك وأيضًا العثور على جراح عظام متخصص خصيصًا في الوركين للمرضى الأصغر سنًا. لقد بحثت في أنواع المواد المستخدمة في عملية استبدال مفصل الورك وفترة التعافي والحقائق المتعلقة بالعملية. ومن المزايا أيضًا أن تكون أصغر سنًا، لأنه من المرجح أنك ستتعافى بشكل أسرع وستكون لديك القوة للقيام بذلك. قد تتضمن الأسئلة الرئيسية التي يجب طرحها على الجراح ما يلي:
• ما هو نوع استبدال مفصل الورك الذي أحتاجه؟
• ما هي المواد أو مجموعة المواد التي سيتم استخدامها؟
• هل سيستخدمون الأسمنت؟
• هل ستكون أقل تدخلاً نظرًا لعمري؟
• هل من الممكن إجراء عملية بالمنظار؟
• هل سأحتاج إلى غرز أو دبابيس؟
• هل سيتأثر طول ساقي؟
 
اشعر بالثقة عند طرح أي سؤال بخصوص الإجراء برمته، فكلما عرفت أكثر، ستشعر بالاستعداد والاطمئنان أكثر. على المستوى الشخصي، كان دعم الأسرة والأبحاث الرئيسية ومتطوعو NRAS والثقة التي بنيت مع الجراح هي العوامل الرئيسية في مساعدتي على التأقلم مع الأحداث في حياتي. تأكد من أنك تفعل وتقول كل ما سيساعد في تخفيف شكوكك وقلقك في هذه المرحلة.

التعافي من استبدال مفصل الورك، والمعدات، والتمارين الرياضية 

قبل إجراء عملية استبدال مفصل الورك، التقيت بأخصائي العلاج الطبيعي الذي ناقش معي الحركات والتمارين التي سأحتاجها بعد العملية.
 
تعد هذه جزءًا حيويًا من عملية تعافيك، لذا اجعلها أولوية شخصية خلال الأشهر الستة التالية بعد عملية استبدال مفصل الورك. سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي أيضًا بتقديم جميع المعدات اللازمة اللازمة في المنزل ويمكنه الترتيب لتواجدها في مكانها قبل العودة إلى المنزل. وتشمل هذه ما يلي: • مقعد مرحاض مرتفع
• أرجل كرسي مرتفعة
• لوح حمام
• إسفنجة دش ذات مقبض طويل
• ماسك يدوي
• لبيسة حذاء ذات مقبض طويل
• قضبان آمنة عند الحاجة
• أدوات مساعدة على المشي أو عكازات
 
هذه المعدات ذات قيمة كبيرة لمنع الانحناء أو الجلوس على مستوى منخفض للغاية، مما قد يؤدي إلى خلع مفصل الورك الاصطناعي (الاصطناعي) الجديد. أنا شخصياً كنت أنام أيضاً مع وسادة بين ركبتي لتجنب تشابك الساقين وبالتالي منع حدوث أي ضرر. بالإضافة إلى ذلك، ساعدت جلسات العلاج المائي، والتي تتضمن ممارسة التمارين الرياضية في الماء الدافئ، بشكل كبير أثناء تعافيي. لقد اتصلت بجميع مراكز الترفيه المحلية التي تحتوي على حوض سباحة للعلاج المائي وحصلت على جدولهم الزمني للعثور على فصل مخصص خصيصًا للمرضى الذين خضعوا لعملية جراحية حديثة أو مشاكل في المفاصل. هذا شيء يمكن بحثه قبل إجراء العملية.

النصائح والمشورة الشخصية 

بعد استبدال مفصل الورك، حصلت على رسالة من جراح العظام، على ورق خاص بالمستشفى، يوضح فيها أنني خضعت لاستبدال مفصل الورك الأيسر بالكامل، وهذا بدوره قد يؤدي إلى إطلاق أجهزة الإنذار الأمنية في المطار أو أجهزة الكشف عن المعادن.
 
نظرًا لصغر سنك، فإن العديد من حراس الأمن في المطارات أو المتاجر يترددون في تصديق أسبابك، ولذا أقترح الحصول على دليل لأي شاب يخضع لعملية جراحية. استمر في ممارسة التمارين الرياضية والعلاج المائي كلما أمكن ذلك.
 
تعتبر البيلاتس أيضًا شكلاً رائعًا من التمارين الرياضية لأنها ذات تأثير منخفض على المفاصل. اعتنِ بالجرح من خلال تغيير الضمادات بانتظام، والحفاظ على نظافتها، واستخدام الزيت الحيوي أو الكريمات المشابهة التي تعمل على تقليل ظهور الندبات. وأخيرًا، حاول ألا تقيد نفسك أو تتراجع عن طموحاتك وأحلامك. أحسب بركاتي لأنني كنت أعاني من حالة يمكن "إصلاحها". أنا حريص للغاية وحذر من الحصول على ورك صناعي، لأنه سيصبح تلقائيًا راسخًا في عقلك؛ ومع ذلك، فهو يجعلني أيضًا أرى الأشياء في ضوء مختلف، كما لو أنني مُنحت فرصة ثانية. انظر إلى كونك شابًا باعتباره ميزة شخصية لك. سيكون لديك العزم والقوة للتعافي بشكل أسرع وأداء تمارينك بكامل إمكاناتك. إلى أي شخص يقرأ هذا المقال وينتظر أو خضع لاستبدال مفصل الورك بالكامل، آمل أن يكون هذا قد ساعد في تهدئة عقلك وكان له بعض الفائدة. تأكد من أنك تعرف جميع الحقائق الأساسية، واطرح جميع الأسئلة الضرورية واستعد للتعافي. أتمنى لكم كل التوفيق.

خريف 2012 من تصميم يوتا ماري أورفانيدس