Jointogether -Meeting: Bewegung & Bewegung
Unsere Jointogether Movement & Training Group trifft sich online und bietet Erwachsenen die Möglichkeit, von sachkundigen Lautsprechern, Austauscherlebnissen, Informationen, Hinweisen und Tipps zu hören.
Die Gruppe wird von der NRAS -Freiwilligen Gill Amos , die selbst Ra hat. Gill hat einen Hintergrund in der Entwicklung von Executive Coaching und Führung und als ausgebildeter Tänzer hat immer körperliche Aktivitäten und Bewegung genossen, einschließlich Gehen, Pilates, Yoga und Fitnessstudio. Sie hat es erlebt, körperliche Aktivitäten aufgrund von RA einzudämmen und anzupassen, aber die Vorteile der Fortsetzung der angepassten Bewegung, wenn die Symptome aufflammen und die soziale und unterstützende Seite des Unterrichts genießen.
Wenn Sie die Vorteile von Bewegung und Bewegung untersuchen möchten, während Sie mit IA leben und sich mit Gleichgesinnten in Verbindung setzen möchten, besuchen Sie uns zu einem freundlichen, informellen Treffen! Jede Sitzung bietet einen einzigartigen Fokus, in dem Themen wie Aktivitäten mit geringer Auswirkung, die Rückkehr zum Sport oder die Ausübung von Übungen mit hohem Ausdruck abdecken.
Unser nächstes Treffen
Mittwoch, 9. April um 18 Uhr
Thema: Bewegen und Sport durch Fackeln, Müdigkeit und Schmerzen
Gastgeber: Gill Amos, NRAS Volunteer
Sprecher : Will Gregory, Berater Physio, BSR Vice President.
Gefolgt von Chats/ Diskussionen und kleinen Gruppen.
Um sich zu registrieren, klicken Sie auf die Schaltfläche unten. Nach der Registrierung erhalten Sie eine Bestätigungs -E -Mail mit einem Zoom -Link zum Meeting.
Um Fragen im Voraus für unseren Host oder Sprecher einzureichen, senden Sie bitte eine E -Mail mit Betreff „Bewegung und Bewegung“ und Ihre Frage an gruppen@nras.org.uk .
HINWEIS: Während dieses ersten Treffens werden wir uns auf unser Smile E-Learning- Modul „Bedeutung körperlicher Aktivität und Bewegung“ während des Treffens beziehen. Um dieses kostenlose E-Learning-Modul im Voraus zu vervollständigen, klicken Sie auf die Schaltfläche unten.