Jointogether -Meeting: Bewegung & Bewegung

Unsere Jointogether Movement & Training Group trifft sich online und bietet Erwachsenen die Möglichkeit, von sachkundigen Lautsprechern, Austauscherlebnissen, Informationen, Hinweisen und Tipps zu hören.

Die Gruppe wird von der NRAS -Freiwilligen Gill Amos , die selbst Ra hat. Gill hat einen Hintergrund in der Entwicklung von Executive Coaching und Führung und als ausgebildeter Tänzer hat immer körperliche Aktivitäten und Bewegung genossen, einschließlich Gehen, Pilates, Yoga und Fitnessstudio. Sie hat es erlebt, körperliche Aktivitäten aufgrund von RA einzudämmen und anzupassen, aber die Vorteile der Fortsetzung der angepassten Bewegung, wenn die Symptome aufflammen und die soziale und unterstützende Seite des Unterrichts genießen.

Wenn Sie die Vorteile von Bewegung und Bewegung untersuchen möchten, während Sie mit IA leben und sich mit Gleichgesinnten in Verbindung setzen möchten, besuchen Sie uns zu einem freundlichen, informellen Treffen! Jede Sitzung bietet einen einzigartigen Fokus, in dem Themen wie Aktivitäten mit geringer Auswirkung, die Rückkehr zum Sport oder die Ausübung von Übungen mit hohem Ausdruck abdecken.

Unser nächstes Treffen

Mittwoch, 21. Mai (Zeit TBC)

Gastgeber: Gill Amos, NRAS Volunteer

Weitere Details folgen.