Lebensberatung und RA

Jasmine Jenkins, NRAS-Mitglied und Autorin von „How to live a full life with Rheumatoid Arthritis“ spricht über das Leben mit RA und die Vorteile von Lebensberatung.

Ich leide seit 36 ​​Jahren an RA. Alles begann, als ich 22 war. Ich arbeitete als Aushilfsgärtner im Park, jätete, grub, mähte, hackte, schnitt Rosen und fuhr einen Traktor. Meine Arbeitskollegen erwarteten auch, dass ich die riesige Teekanne hochhebe, um allen Tee zuzubereiten! Es war ein echter Kampf, meine Zehen, Handgelenke und Finger schmerzten jeden Tag, besonders morgens, aber ich musste weitermachen, da alle meine Arbeitskollegen chauvinistische Männer waren und ich ihre Stereotypen über erbärmliche Frauen nicht bestätigen wollte ! Nachts legte ich meine Hände unter die Kissen, um den Schmerz zu betäuben, damit ich schlafen konnte.  

Es dauerte zehn Jahre, bis ich die Diagnose RA erhielt, und es war ein großer Schock.
 
Zu dieser Zeit hatte ich meine drei kleinen Töchter, alle unter fünf Jahre alt, und es war sehr schwierig, das Anziehen und Heben zu bewältigen, und sogar Spiele mit ihnen zu spielen war etwas gefährlich. Nach der Diagnose wurde ich an eine Ergotherapeutin (OT) überwiesen und ich war von den Informationen, der Anleitung und der Unterstützung, die sie mir gab, so beeindruckt, dass ich mich für eine Ausbildung zur Ergotherapeutin inspirierte. Es war ein großartiger Job, aber leider hat mein RA den Job in letzter Zeit, mit 58 Jahren, für mich endgültig unpraktisch gemacht, sodass ich vor ein paar Jahren beschlossen habe, dass ich eine andere neue Karriere brauche. Auf Life Coaching bin ich vor etwa drei Jahren durch Zufall gestoßen, als mir ein kostenloser Coaching-Grundkurs angeboten wurde.
 
Das Coaching hat mir so gut gefallen, dass ich mich für eine Ausbildung zum Life Coach entschieden habe, um das Leben der Menschen wirklich zu verändern. Ich habe meine Ausbildung letzten Oktober abgeschlossen. OT und Life Coaching sind sich sehr ähnlich, da sie beide einen positiven Fokus haben. Beide konzentrieren sich auf die Förderung von Leistungen und Fähigkeiten und fördern kreative Ideen und Lösungen. Life Coaching ist ziemlich neu.
 
Es kam vor etwa 10 bis 15 Jahren aus Amerika nach Großbritannien, aber hier im Vereinigten Königreich hat es erst vor kurzem begonnen, sich durchzusetzen. Life Coaching ist ein nicht wertender, ermutigender und unterstützender Ansatz, der Menschen hilft, sich zu konzentrieren und Klarheit darüber zu gewinnen, was sie wirklich von ihrem Leben wollen. Lebensberater helfen Menschen, selbstbewusster, selbstbewusster und optimistischer zu werden, was wiederum zu einem glücklicheren und erfüllenderen Leben führen kann. Der Grund dafür, dass Lebensberatung so nützlich ist, liegt darin, dass es uns allen Spaß macht, jemanden zu haben, der uns wirklich zuhört.
 
Vor allem jemand, der uns helfen kann, unser Leben aus einer anderen Perspektive zu erkunden; Jemand, der uns fokussieren kann, damit wir unsere Ziele erreichen. Life Coaching ist für alle Lebensbereiche von großem Nutzen, egal ob Sie sich beruflich verändern, Beziehungen verbessern, einen Plan für Gesundheit und Fitness entwickeln, Ihre Arbeitsprobleme bewältigen oder Ihr ganzes Leben schrittweise neu gestalten. Sie können sich für ein persönliches Life-Coaching entscheiden oder an einer Life-Coaching-Gruppe wie „Lifeclubs“ teilnehmen. Seitdem ich Life-Coaching betreibe, habe ich auch selbst einige Vorteile daraus gezogen.
 
Mir ist klar geworden, dass ich nicht für jeden die Verantwortung übernehmen kann; Manchmal muss ich einen Schritt zurücktreten. Ich habe gelernt, mutig zu sein und Risiken einzugehen. Ich habe mehr Wertschätzung für Dinge entwickelt, die ich vielleicht für selbstverständlich gehalten habe (wie meinen sehr unterstützenden Ehemann Keith!) und habe auf dem Weg einige wirklich nette Menschen kennengelernt. Ich weiß auch, dass Träume nicht wahr werden, wenn ich sie nicht wahr mache, also habe ich mit meinen Träumen begonnen!
 
In den letzten drei Jahren bin ich mit einem Mikrolite geflogen, habe eine Tigersafari in Indien erlebt, bin ein paranormaler Ermittler geworden, habe Barcelona für „Mein Tag für RA“ besucht, eine Radiosendung über RA gemacht und einige wirklich großartige Konzerte wie Stevie Wonder in besucht Hyde Park. „Unser Leben wird nicht davon bestimmt, was mit uns passiert, sondern davon, wie wir auf das reagieren, was passiert, nicht davon, was das Leben uns bringt, sondern von der Einstellung, die wir zum Leben bringen.“
 
Eine positive Einstellung löst eine Kettenreaktion positiver Gedanken, Ereignisse und Ergebnisse aus. Es ist ein Katalysator, ein Funke, der außergewöhnliche Ergebnisse hervorbringt.“ Anon Weitere Informationen finden Sie unter www.yourtimeforchange.co.uk und auf der LifeClub-Website www.lifeclubs.co.uk .

Herbst 2010: Von Jasmine Jenkins, NRAS-Mitglied und Autorin von „How to live a full life with Rheumatoid Arthritis“