Arthroplastie de la hanche à un jeune âge – Un témoignage personnel

Yiota Marie Orphanides donne son récit personnel d'une arthroplastie de la hanche à un jeune âge. Couvrant comment faire face émotionnellement, la recherche, les questions clés, l'équipement et la récupération.  

J'avais 28 ans lorsqu'un chirurgien orthopédiste m'a dit que j'avais besoin d'une arthroplastie totale de la hanche gauche, en raison d'une arthrite juvénile idiopathique (AJI) depuis l'âge d'un an.
 
Je souffrais de douleurs chroniques à la hanche gauche, d'une mobilité réduite et j'utilisais une aide à la marche pour un soutien supplémentaire. Mon cartilage était complètement usé et les dommages à ma hanche étaient irréversibles. Ma seule option était une arthroplastie totale de la hanche gauche. Une fois le choc initial atténué, j’ai vraiment eu du mal à accepter ce qui m’arrivait. J'avais toujours l'impression que j'étais sur le point de perdre une partie de moi et que je n'avais aucun contrôle sur cette affaire. Ce que je réalise maintenant, c'est que j'ai reçu quelque chose de bien meilleur qu'auparavant : une articulation plus flexible et sans douleur. Étant jeune et face à cette opération, j'avais l'impression que personne ne pouvait personnellement comprendre ce que je vivais, car c'est assez rare à un jeune âge. Une partie précieuse de la gestion émotionnelle a été de demander à un jeune bénévole, fourni par le NRAS, de m'appeler personnellement. Ils m’ont offert toute leur expérience personnelle et leur soutien, car ils avaient autrefois les mêmes peurs et angoisses que moi. Je recommanderais à toute personne se trouvant dans une situation similaire de contacter des organismes de bienfaisance, des groupes de soutien et des forums en ligne concernés pour trouver des personnes qui peuvent s'identifier personnellement à vous. Leur expérience et leurs conseils de première main pourraient vous être très précieux. Votre hôpital peut également être en mesure de vous fournir ces informations.

RECHERCHE SUR LE REMPLACEMENT DE LA HANCHE ET QUESTIONS CLÉS 

J'exhorte tous les patients à rechercher les faits clés sur l'arthroplastie de la hanche à un jeune âge et à rédiger une liste de questions à présenter à votre chirurgien orthopédiste.
 
J'ai été rassuré une fois que j'ai recherché tous les faits clés concernant l'arthroplastie de la hanche et trouvé un chirurgien orthopédiste spécifiquement spécialisé dans les hanches pour les patients plus jeunes. J'ai fait des recherches sur les types de matériaux utilisés lors d'une arthroplastie de la hanche, la période de récupération et des faits sur l'opération. C'est aussi un avantage d'être plus jeune, car il est fort probable que vous récupérerez beaucoup plus rapidement et que vous aurez la force de le faire. Les questions clés à présenter à votre chirurgien peuvent inclure :
• De quel type d'arthroplastie de la hanche ai-je besoin ?
• Quels matériaux ou combinaisons de matériaux seront utilisés ?
• Vont-ils utiliser du ciment ?
• Seront-ils moins invasifs en raison de mon âge ?
• Une procédure arthroscopique est-elle possible ?
• Aurai-je besoin de points de suture ou d'agrafes ?
• La longueur de mes jambes sera-t-elle affectée ?
 
N'hésitez pas à poser n'importe quelle question concernant l'ensemble de la procédure, car plus vous en saurez, plus vous vous sentirez préparé et rassuré. Personnellement, le soutien familial, les recherches clés, les bénévoles du NRAS et la confiance bâtie avec mon chirurgien ont été les facteurs clés qui m'ont aidé à accepter les événements de ma vie. Assurez-vous de faire et de dire tout ce qui vous aidera à apaiser vos doutes et vos anxiétés à ce stade.

RÉCUPÉRATION, ÉQUIPEMENT ET EXERCICE POUR PROTECTION DE LA HANCHE 

Avant de subir mon arthroplastie de la hanche, j'ai rencontré un physiothérapeute qui a discuté des mouvements et des exercices dont j'aurais besoin après l'opération.
 
Il s’agit d’un élément essentiel de votre rétablissement, alors faites-en une priorité personnelle pendant les 6 mois suivant l’opération d’arthroplastie de la hanche. Le physiothérapeute présentera également tous les équipements nécessaires à la maison et pourra faire en sorte que ceux-ci soient en place avant de rentrer à la maison. Ceux-ci incluent : • Un siège de toilette surélevé
• Des pieds de chaise surélevés
• Une planche de bain
• Une éponge de douche à long manche
• Une pince à main
• Un chausse-pied à long manche
• Des rails sécurisés si nécessaire
• Une aide à la marche ou des béquilles
 
Cet équipement est si précieux pour éviter de se pencher ou une position assise trop basse, ce qui pourrait provoquer une luxation de la nouvelle articulation prothétique (artificielle) de la hanche. Personnellement, je dormais aussi avec un oreiller entre les genoux pour éviter de croiser les jambes et ainsi prévenir tout dommage. De plus, les séances d’hydrothérapie, qui consistent à faire de l’exercice dans de l’eau tiède, m’ont grandement aidée pendant ma convalescence. J'ai contacté tous les centres de loisirs locaux dotés d'une piscine d'hydrothérapie et j'ai obtenu leurs horaires pour trouver un cours spécifiquement destiné aux patients ayant subi une intervention chirurgicale récente ou des problèmes articulaires arthritiques. C’est quelque chose qui peut être recherché avant votre opération.

CONSEILS ET CONSEILS PERSONNELS 

Suite à mon arthroplastie de la hanche, j'ai obtenu une lettre du chirurgien orthopédiste, sur papier à en-tête de l'hôpital, expliquant que j'avais subi une arthroplastie totale de la hanche gauche et que cela pourrait à son tour déclencher les alarmes de sécurité de l'aéroport ou les détecteurs de métaux.
 
En raison de leur jeunesse, de nombreux agents de sécurité dans les aéroports ou les magasins sont réticents à croire vos raisons et je suggère donc d'obtenir des preuves à tout jeune subissant une intervention chirurgicale. Continuez votre exercice et votre hydrothérapie autant que possible.
 
Le Pilates est également une excellente forme d’exercice car il a un faible impact sur les articulations. Prenez soin de votre plaie en changeant régulièrement le pansement, en le gardant propre et en utilisant de la Bio-huile ou des crèmes similaires, qui réduisent l'apparence des cicatrices. Enfin, essayez de ne pas vous limiter ni de freiner vos ambitions et vos rêves. Je compte mes bénédictions car j'avais une condition qui pouvait être « réparée ». Je suis extrêmement prudent et prudent à l'idée d'avoir une prothèse de hanche, car elle s'ancrera automatiquement dans votre esprit ; mais cela me fait aussi voir les choses sous un angle différent, comme si on m'avait donné une seconde chance. Considérez la jeunesse comme votre avantage personnel. Vous aurez la détermination et la force nécessaires pour récupérer plus rapidement et réaliser vos exercices à votre plein potentiel. À tous ceux qui lisent cet article et qui attendent ou ont subi une arthroplastie totale de la hanche, j’espère que cela vous a apaisé l’esprit et a été d’une certaine utilité. Assurez-vous de connaître tous les faits clés, posez toutes les questions nécessaires et préparez votre rétablissement. Je vous souhaite le meilleur.

Automne 2012 par Yiota Marie Orphanides