નાની ઉંમરે હિપ રિપ્લેસમેન્ટ - એક વ્યક્તિગત ખાતું

યિઓટા મેરી ઓર્ફાનાઇડ્સ નાની ઉંમરે હિપ રિપ્લેસમેન્ટ કર્યાનું તેણીનું વ્યક્તિગત એકાઉન્ટ આપે છે. ભાવનાત્મક રીતે કેવી રીતે સામનો કરવો, સંશોધન, મુખ્ય પ્રશ્નો, સાધનો અને પુનઃપ્રાપ્તિને આવરી લેવું. 

હું 28 વર્ષનો હતો જ્યારે મને એક ઓર્થોપેડિક સર્જન દ્વારા કહેવામાં આવ્યું કે મને એક વર્ષની ઉંમરથી જુવેનાઇલ આઇડિયોપેથિક આર્થરાઇટિસ (JIA) હોવાને કારણે, મને કુલ ડાબા હિપ રિપ્લેસમેન્ટની જરૂર છે. હું મારા ડાબા હિપમાં ક્રોનિક પીડા અનુભવી રહ્યો હતો, ગતિશીલતામાં ઘટાડો થયો હતો અને વધુ સપોર્ટ માટે વૉકિંગ એઇડનો ઉપયોગ કરી રહ્યો હતો. મારી કોમલાસ્થિ સંપૂર્ણ રીતે ઘસાઈ ગઈ હતી અને મારા હિપમાં થયેલ નુકસાન ઉલટાવી શકાય તેવું હતું. મારો એકમાત્ર વિકલ્પ કુલ ડાબા હિપ રિપ્લેસમેન્ટનો હતો. પ્રારંભિક આંચકો હળવો થયા પછી, મારી સાથે જે થઈ રહ્યું હતું તે સ્વીકારવા માટે મેં ખરેખર સંઘર્ષ કર્યો. મને એવું લાગતું હતું કે હું મારો એક ભાગ ગુમાવી રહ્યો છું અને આ બાબતમાં મારો કોઈ નિયંત્રણ નથી.
 
મને હવે જે સમજાયું છે તે એ છે કે મને અગાઉ જે હતું તેના કરતાં ઘણું સારું કંઈક આપવામાં આવ્યું છે: પીડા મુક્ત, વધુ લવચીક સાંધા. યુવાન હોવાને કારણે અને આ ઑપરેશનનો સામનો કરવો પડ્યો હતો, મને લાગ્યું કે હું જેમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો તેની સાથે કોઈ અંગત રીતે સંબંધિત નથી, કારણ કે નાની ઉંમરે તે એકદમ અસામાન્ય છે. ભાવનાત્મક રીતે સામનો કરવાનો એક અમૂલ્ય ભાગ એક યુવા સ્વયંસેવક હતો, જે એનઆરએએસ દ્વારા પ્રદાન કરવામાં આવ્યો હતો, મને વ્યક્તિગત રૂપે કૉલ કરો. તેઓએ મને તેમના તમામ અંગત અનુભવ અને સમર્થનની ઓફર કરી, કારણ કે તેઓ એક સમયે મારા જેવા જ ડર અને ચિંતાઓ ધરાવતા હતા. હું એવી જ પરિસ્થિતિમાં કોઈપણ વ્યક્તિને તમારી સાથે વ્યક્તિગત રીતે સંબંધ રાખી શકે તેવા લોકોને શોધવા માટે સંબંધિત સખાવતી સંસ્થાઓ, સમર્થન જૂથો અને ઑનલાઇન ફોરમનો સંપર્ક કરવાની ભલામણ કરીશ. તેમનો પ્રથમ હાથનો અનુભવ અને સલાહ તમારા માટે ખૂબ મૂલ્યવાન હોઈ શકે છે. તમારી હોસ્પિટલ પણ તમને આ માહિતી પ્રદાન કરવામાં સક્ષમ બની શકે છે.

હિપ રિપ્લેસમેન્ટ સંશોધન અને મુખ્ય પ્રશ્નો 

હું તમામ દર્દીઓને નાની ઉંમરે હિપ રિપ્લેસમેન્ટ કરાવવા વિશેના મુખ્ય તથ્યો પર સંશોધન કરવા અને તમારા ઓર્થોપેડિક સર્જનને રજૂ કરવા માટે પ્રશ્નોની સૂચિ લખવા વિનંતી કરીશ. એક વખત મેં હિપ રિપ્લેસમેન્ટ કરાવવા અને એક ઓર્થોપેડિક સર્જન શોધી કાઢ્યા જે ખાસ કરીને નાના દર્દીઓ માટે હિપ્સમાં વિશેષતા ધરાવે છે તે અંગેના તમામ મુખ્ય તથ્યો પર સંશોધન કર્યા પછી મને આશ્વાસન મળ્યું. મેં હિપ રિપ્લેસમેન્ટમાં વપરાતી સામગ્રીના પ્રકારો, પુનઃપ્રાપ્તિનો સમયગાળો અને ઓપરેશન વિશેની હકીકતોનું સંશોધન કર્યું. નાની ઉંમર હોવાનો પણ એક ફાયદો છે, કારણ કે મોટાભાગે સંભવ છે કે તમે ખૂબ જ ઝડપથી સ્વસ્થ થશો અને તમારી પાસે આમ કરવાની શક્તિ હશે.
 
તમારા સર્જનને રજૂ કરવા માટેના મુખ્ય પ્રશ્નોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થઈ શકે છે:
• મારે કયા પ્રકારના હિપ રિપ્લેસમેન્ટની જરૂર છે?
• કઈ સામગ્રી અથવા સામગ્રીના સંયોજનનો ઉપયોગ કરવામાં આવશે?
• શું તેઓ સિમેન્ટનો ઉપયોગ કરશે?
• શું તેઓ મારી ઉંમરને કારણે ઓછા આક્રમક હશે?
• શું આર્થ્રોસ્કોપિક પ્રક્રિયા શક્ય છે?
• શું મારે ટાંકા અથવા સ્ટેપલ્સની જરૂર પડશે?
• શું મારા પગની લંબાઈને અસર થશે?
 
આખી પ્રક્રિયા સંબંધિત કોઈપણ પ્રશ્ન પૂછવા માટે આત્મવિશ્વાસ અનુભવો, કારણ કે તમે જેટલું વધુ જાણો છો, તેટલું વધુ તૈયાર અને આશ્વાસન અનુભવશો. અંગત રીતે, કૌટુંબિક સમર્થન, મુખ્ય સંશોધન, NRAS સ્વયંસેવકો અને મારા સર્જન સાથેનો વિશ્વાસ અને આત્મવિશ્વાસ મારા જીવનની ઘટનાઓ સાથે સુસંગત થવામાં મદદ કરવા માટેના મુખ્ય પરિબળો હતા. ખાતરી કરો કે તમે જે કરો છો અને કહો તે આ સમયે તમારી શંકાઓ અને ચિંતાઓને દૂર કરવામાં મદદ કરશે.

હિપ રિપ્લેસમેન્ટ રિકવરી, ઇક્વિપમેન્ટ અને એક્સરસાઇઝ 

મારા હિપ રિપ્લેસમેન્ટ કરાવતા પહેલા, હું એક ફિઝિયોથેરાપિસ્ટને મળ્યો જેણે ઓપરેશન પછી મને જરૂરી હલનચલન અને કસરતો વિશે ચર્ચા કરી. આ તમારી પુનઃપ્રાપ્તિનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે તેથી હિપ રિપ્લેસમેન્ટ ઓપરેશન પછીના 6 મહિના માટે તેમને વ્યક્તિગત પ્રાથમિકતા બનાવો. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ ઘરે જરુરી તમામ જરૂરી સાધનોનો પરિચય પણ કરાવશે અને ઘરે પાછા ફરતા પહેલા તે જગ્યાએ હોય તેવી વ્યવસ્થા કરી શકે છે. આમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
 
• એક ઉંચી ટોઇલેટ સીટ
• ખુરશીના પગ ઉંચા કરે છે
• બાથ બોર્ડ
• લાંબા-હેન્ડલ્ડ શાવર સ્પોન્જ
• હેન્ડ ગ્રેબર
• લાંબા-હેન્ડલ્ડ શૂ હોર્ન
• જ્યાં જરૂર હોય ત્યાં સુરક્ષિત રેલ્સ
• ચાલવા માટે સહાય અથવા ક્રેચ
 
આ સાધન ખૂબ મૂલ્યવાન છે જેથી વાંકાને રોકવા માટે અથવા ખૂબ નીચું બેસવું, જે નવા કૃત્રિમ (કૃત્રિમ) હિપ સંયુક્તમાં અવ્યવસ્થાનું કારણ બની શકે છે. અંગત રીતે, હું પણ મારા ઘૂંટણની વચ્ચે ઓશીકું રાખીને સૂતો હતો જેથી પગ પાર ન થાય અને આમ કોઈ નુકસાન ન થાય. આ ઉપરાંત, હાઈડ્રોથેરાપી સત્રો, જેમાં ગરમ ​​પાણીમાં કસરતનો સમાવેશ થાય છે, મારી પુનઃપ્રાપ્તિ દરમિયાન ખૂબ મદદ કરી. મેં એવા તમામ સ્થાનિક લેઝર સેન્ટરોનો સંપર્ક કર્યો જેમાં હાઇડ્રોથેરાપી પૂલ છે અને તેઓનું સમયપત્રક મેળવ્યું અને એક વર્ગ શોધી કાઢ્યો જે ખાસ કરીને તાજેતરની સર્જરી અથવા સંધિવાની સાંધાની સમસ્યાઓ ધરાવતા દર્દીઓ માટે નિયુક્ત કરવામાં આવ્યો હતો. આ એવી વસ્તુ છે જે તમારા ઓપરેશન પહેલા સંશોધન કરી શકાય છે.

વ્યક્તિગત ટિપ્સ અને સલાહ 

મારા હિપ રિપ્લેસમેન્ટ પછી, મેં ઓર્થોપેડિક સર્જન પાસેથી હોસ્પિટલના હેડ પેપર પર એક પત્ર મેળવ્યો, જેમાં સમજાવ્યું કે મારી પાસે કુલ ડાબી હિપ રિપ્લેસમેન્ટ છે અને આ બદલામાં એરપોર્ટ સુરક્ષા એલાર્મ અથવા મેટલ ડિટેક્ટર બંધ કરી શકે છે. યુવાન હોવાને કારણે, એરપોર્ટ અથવા સ્ટોર્સ પરના ઘણા સુરક્ષા રક્ષકો તમારા કારણોને માનવા માટે અચકાતા હોય છે અને તેથી હું સર્જરી કરાવનાર કોઈપણ યુવાનને પુરાવા મેળવવાનું સૂચન કરું છું.
 
જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે તમારી કસરત અને હાઇડ્રોથેરાપી ચાલુ રાખો. Pilates એ પણ કસરતનું એક મહાન સ્વરૂપ છે કારણ કે તે સાંધા પર ઓછી અસર કરે છે. તમારા ઘાને નિયમિતપણે ડ્રેસિંગ બદલીને, તેને સાફ રાખીને અને બાયો-ઓઇલ અથવા તેના જેવી ક્રિમનો ઉપયોગ કરીને જુઓ, જે ડાઘના દેખાવને ઘટાડવાનું કામ કરે છે. છેલ્લે, તમારી જાતને મર્યાદિત ન કરવાનો પ્રયાસ કરો અથવા તમારી મહત્વાકાંક્ષાઓ અને સપનાઓને રોકી રાખો. હું મારા આશીર્વાદ ગણું છું કે મારી પાસે એવી સ્થિતિ હતી જે 'નિશ્ચિત' થઈ શકે. હું કૃત્રિમ હિપ રાખવા માટે અત્યંત સાવચેત અને સાવચેત છું, કારણ કે તે આપમેળે તમારા મગજમાં જડિત થઈ જશે; જો કે તે મને વસ્તુઓને અલગ પ્રકાશમાં જોવાનું પણ બનાવે છે, જાણે કે મને બીજી તક આપવામાં આવી હોય. તમારા અંગત લાભ તરીકે યુવાન હોવાને જુઓ. તમારી પાસે ઝડપથી પુનઃપ્રાપ્ત કરવા અને તમારી સંપૂર્ણ ક્ષમતા અનુસાર તમારી કસરતો કરવા માટે તમારી પાસે નિશ્ચય અને શક્તિ હશે.
 
આ લેખ વાંચનાર કોઈપણ કે જેઓ રાહ જોઈ રહ્યા છે અથવા કુલ હિપ રિપ્લેસમેન્ટમાંથી પસાર થયા છે, મને આશા છે કે આનાથી તમારા મનને હળવું કરવામાં મદદ મળી છે અને તેનો થોડો ઉપયોગ થયો છે. ખાતરી કરો કે તમે બધી મુખ્ય હકીકતો જાણો છો, બધા જરૂરી પ્રશ્નો પૂછો અને તમારી પુનઃપ્રાપ્તિ માટે તૈયારી કરો. હું તમને શુભેચ્છા પાઠવું છું.

પાનખર 2012 યિઓટા મેરી ઓર્ફાનાઇડ્સ દ્વારા