વિશ્વ કલા દિવસ 2023 – અમારા RA અને JIA સમુદાયના કલાકારોની ઉજવણી

અનિતા ડૌડલેનો બ્લોગ

આર્ટ અને આર્ટ થેરાપી તમારા મૂડ અને પીડા અને ચિંતાના નીચલા સ્તરને નોંધપાત્ર રીતે સુધારી શકે છે. તેથી આ વર્લ્ડ આર્ટ ડે પર અમે અમારા RA અને JIA સમુદાયોના કલાકારોની ઉજવણી કરવા માંગીએ છીએ અને તેમના કેટલાક કાર્યોને શેર કરવા માંગીએ છીએ, સાથે તેમના કેટલાક શબ્દો સાથે કે કેવી રીતે કલાનું સર્જન તેમને તેમની સ્થિતિનો સામનો કરવામાં મદદ કરે છે.

રેબેકા એલન

આર્ટવર્ક: "ટેક ઇટ ઓલ" (2023), કેનવાસ પર તેલ, 50x50 સેમી, "ઇન અ બાઇન્ડ" (2022), કેનવાસ પર તેલ, 50x50 સેમી અને "બ્રેથ ઓફ લાઇફ" (2022), કેનવાસ પર તેલ, 50x50 સે.મી.

તમારું નિદાન ક્યારે થયું? 

2001 ના શિયાળામાં જ્યારે હું 25 વર્ષનો હતો ત્યારે મને નિદાન થયું હતું. હું એપ્લાઇડ ઇકોનોમિક્સ અને ફાઇનાન્સમાં એમએસસી કરી રહ્યો હતો અને વર્ગોમાં હાજરી આપવાનું મુશ્કેલ હતું. હું સવારે 10 વાગ્યે જાગી જઈશ અને બપોરે 2 વાગ્યા સુધી જાગતા રહેવા માટે અને 3 વાગ્યા સુધી ઊંઘી જવા માટે હું સંઘર્ષ કરીશ. એક દિવસ હું મારા આખા શરીર સાથે એટલી પીડામાં જાગી ગયો કે હું ભાગ્યે જ હલનચલન કરી શકું. ત્યારે મને સમજાયું કે મારે જલદી ડૉક્ટરને જોવાની જરૂર છે કારણ કે કંઈક ખૂબ જ ખોટું હતું. તેણે તરત જ કેટલાક રક્ત પરીક્ષણો કર્યા અને મને કહ્યું કે મને હાશિમોટોનું હાઇપોથાઇરોડિઝમ અને રુમેટોઇડ સંધિવા બંને છે. 

તમને કળા તરફ શું આકર્ષિત કર્યું? 

મને હંમેશા ડ્રોઈંગ અને પેઈન્ટીંગનો શોખ છે, પરંતુ તે ક્યારેય ગંભીર બાબત ન હતી. જ્યારે મારી પુત્રી હતી અને મારી નોકરી છોડી દીધી, ત્યારે મેં ફ્રીલાન્સ લેખક બનવાનો પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ થોડા સમય પછી, મારા હાથ પકડવા લાગ્યા અને સતત દુખાવો થતો હતો અને હું મેથોટ્રેક્સેટ પર પાછો ફર્યો, જેના કારણે મને સતત ઉબકા અને થાક લાગતો હતો. પછી મેં નક્કી કર્યું કે હું હજી પણ મારા વિચારો અને વિચારોને પેઇન્ટિંગ દ્વારા વ્યક્ત કરવાનો પ્રયાસ કરી શકું છું. મને ઝડપથી સમજાયું કે તેનાથી મારા હાથ, હાથ, અથવા અન્ય કોઈ સાંધાને નુકસાન થયું નથી, અને મને તે પૂર્ણ સમય કરવામાં આનંદ થયો. 

તમારી કળાએ તમારા RA/JIA સાથે કેવી રીતે મદદ કરી છે?

તે તણાવમુક્ત પ્રવૃત્તિ છે અને હું એવી પરિસ્થિતિમાં હોવા બદલ આભારી છું કે જે મને મારી પેઇન્ટિંગમાં સંપૂર્ણપણે નિમજ્જન કરવાની અને હું ઇચ્છું તેટલું સંશોધન કરવા દે છે. હું વ્યાયામ કરવા માટે પણ સમય કાઢું છું કારણ કે, અન્યથા, મારી પેઇન્ટિંગ મુદ્રા મને પીઠ અને ખભામાં દુખાવો કરશે, જે સંભવતઃ રુમેટોઇડ સંધિવાને ભડકાવી શકે છે.
મને એ પણ જણાયું છે કે હું જેટલું વધુ કરું છું, તેટલા વધુ મને શું રંગવાનું છે તેના વિચારો આવે છે. મારો આર્ટ સ્ટુડિયો ઘરે છે અને હું બધું મારી પોતાની ગતિએ કરી શકું છું. જો મને થાક લાગે, તો હું નિદ્રા લઈ શકું છું અને મને શું કરવું તે કોઈ કહેતું નથી. હું 2014 થી માફી અને દવા બંધ કરી રહ્યો છું, આંગળીઓ વટાવી ગઈ છે.

તમે અહીં રેબેકાનું વધુ કાર્ય શોધી શકો છો:

લિયાન ડાર્બી

તમારું નિદાન ક્યારે થયું? 

મને 20 વર્ષ પહેલા RA નું નિદાન થયું હતું.

તમને કળા તરફ શું આકર્ષિત કર્યું? 

હું કલા પ્રત્યે આકર્ષાયો હતો કારણ કે હું મારી પોતાની ગતિએ, ઑનલાઇન પાઠ શીખી શકતો હતો અને આરામ કરી શકતો હતો.

તમારી કળાએ તમારા RA/JIA સાથે કેવી રીતે મદદ કરી છે?

જે દિવસોમાં મને સારું ન લાગે તે દિવસે હું પ્રયાસ કરી શકું છું અને દોરી શકું છું અથવા હું છોડી શકું છું અને બીજા દિવસે ફરીથી પસંદ કરી શકું છું. આ એક સિદ્ધિ છે અને મારા ચિત્રો જુઓ અને આનંદ કરો. કલા આરામ આપે છે અને તમે ક્ષણમાં સંપૂર્ણપણે ખોવાઈ જાઓ છો અને બધું ભૂલી જાઓ છો. 

તે મારા માનસિક સ્વાસ્થ્યને મોટા પ્રમાણમાં મદદ કરી છે. મને લાગે છે કે મેં દોરેલા અડધા વર્ષમાં ઘણું બધું હાંસલ કર્યું છે. મેં કુટુંબ અને મિત્રો માટે ચિત્રો બનાવ્યા છે અને તેમના માટે તેમના ખૂબસૂરત પાલતુ પ્રાણીઓનું આશ્ચર્ય મેળવવું ખૂબ જ સુંદર છે. તે મને ખુશ કરે છે.

ક્રિસ્ટીના પોટર

તમારું નિદાન ક્યારે થયું? 

મને 2016 માં 26 વર્ષની ઉંમરે RA હોવાનું નિદાન થયું હતું. મને હંમેશા મારા હાથથી હસ્તકલા અને કામ કરવાનું પસંદ છે, પરંતુ હું હંમેશા ઓફિસ એડમિનિસ્ટ્રેશન અને પ્રોજેક્ટ મેનેજમેન્ટની ભૂમિકાઓમાં કાર્યરત રહ્યો છું.

તમને કળા તરફ શું આકર્ષિત કર્યું? 

રોગચાળાના પ્રથમ વર્ષો દરમિયાન, હું જે દવાઓ પર હતો તેના કારણે મારે રક્ષણ કરવું પડ્યું. મેં ઘરેથી એવી નોકરીમાં કામ કર્યું જેમાં હું પડી ગયો હતો અને હું સંપૂર્ણપણે કંગાળ હતો. હું હંમેશા કારકિર્દીને કંઈક વધુ સર્જનાત્મકમાં બદલવા માંગતો હતો, અને મારી RA અન્ય કોઈપણ વસ્તુ સાથે સુસંગત છે કે કેમ તે જોવા માટે મેં વિવિધ નોકરીઓમાં તાલીમ શરૂ કરવાની તક લીધી.

તમારી કળાએ તમારા RA/JIA સાથે કેવી રીતે મદદ કરી છે?

પુષ્પવૃત્તિ ખૂબ જ ઠંડી હતી અને લાંબા સમય સુધી પકડની વધુ શક્તિ અને દક્ષતાની જરૂર હતી. પિક્ચર ફ્રેમિંગ એ જ રીતે મારા હાથની તાકાત પર પણ માંગ કરી રહ્યું હતું. જો કે, ખુરશીની છાલ સંપૂર્ણ હતી. જો તમે સ્ટ્રૅન્ડને જવા દો છો, તો તે ગૂંચવાતું નથી. જો તમારે થોભવાની અને આરામ કરવાની જરૂર હોય, અથવા જ્વાળા હોય અને એક અઠવાડિયા સુધી કામ ન કરી શકો, તો તમે જ્યાંથી છોડ્યું હતું ત્યાંથી જ શરૂ કરી શકો છો. તે મારા હાથમાં શક્તિ અને દક્ષતા બનાવે છે, અને મારા ખભા અને કોણીઓ પહેલા કરતા ઘણી ઓછી સમસ્યાવાળા છે. અને તે એક કૌશલ્ય છે જે માંગમાં છે. હું હવે ફર્નિચર રિપેરનો મારો પોતાનો ધંધો ધરું છું અને ચલાવું છું (નિમ્બલ નોર્ફોક), અને હું વધુ ખુશ છું.

તમે ક્રિસ્ટીનાનું વધુ કામ અહીં મેળવી શકો છો:

મેગન બેનેટ

તમારું નિદાન ક્યારે થયું? 

જ્યારે હું 20 મહિનાનો હતો ત્યારે મને 2007 માં JIA હોવાનું નિદાન થયું હતું પરંતુ હું 18 મહિનામાં પ્રથમ બીમાર થયો હતો - હવે હું 17 વર્ષનો છું.

તમને કળા તરફ શું આકર્ષિત કર્યું? 

મારા નાનએ મને ગૂંથણકામ અને સીવવાનું કામ કરાવ્યું (જે હું પણ કરું છું) પરંતુ મેં પ્રથમ કોવિડ લોકડાઉન દરમિયાન ઘણા બધા ક્રોશેટ પ્રોજેક્ટ જોયા અને તેને ચાલુ રાખવાનું નક્કી કર્યું, અને જોયું કે તે ખરેખર આનંદદાયક અને ખૂબ જ શાંત હતું.

તમારી કળાએ તમારા RA/JIA સાથે કેવી રીતે મદદ કરી છે?

તે મારી આંગળીઓથી મને મદદ કરે છે, કારણ કે તેઓ JIA સાથે, હલનચલન અને શક્તિથી પ્રભાવિત છે. તેનાથી મારો આત્મવિશ્વાસ પણ વધે છે કારણ કે મારા સમગ્ર જીવન દરમિયાન મારા JIA ને કારણે હું ઘણું બધું કરી શકતો નથી અને ઘણી બધી સામગ્રી જે હું મિત્રો સાથે ચૂકી ગયો છું, પરંતુ હું આ કરી શકું છું અને અદ્ભુત પ્રોજેક્ટ્સ બનાવી શકું છું.

તમે મેગનને Instagram પર શોધી શકો છો: @_wingsandwool_

લુઇસ ગ્રે

તમારું નિદાન ક્યારે થયું? 

મને 4 વર્ષની ઉંમરે JIA હોવાનું નિદાન થયું હતું, હવે હું 42 વર્ષનો છું. 

તમને કળા તરફ શું આકર્ષિત કર્યું? 

મને કળામાં હંમેશા રસ રહ્યો છે પરંતુ કુદરતી રીતે હસ્તકલા અને વસ્તુઓ બનાવવા તરફ વધુ ઝુકાવ્યું છે. હું ક્રાફ્ટર્સથી ઘેરાયેલો મોટો થયો છું કારણ કે મારી માતા અને દાદી બંને આતુર knitters હતા અને હું 7/8 વર્ષની આસપાસ તેમની પાસેથી શીખ્યો હતો. મેં GCSE અને A લેવલ બંનેમાં આર્ટનો અભ્યાસ કર્યો છે અને પોતે એક પ્રાથમિક શાળાના શિક્ષક તરીકે તે કંઈક છે જે મને અન્ય લોકો સાથે શેર કરવામાં આનંદ આવે છે. 

તાજેતરના વર્ષોમાં મેં YouTube પર 'કેવી રીતે' વિડિઓઝનો ઉપયોગ કરીને મારી જાતને ક્રોશેટ કરવાનું શીખવ્યું છે અને હું તદ્દન શાબ્દિક રીતે 'હૂક' છું! તે દરેક દિવસના અંતે મારી વિન્ડ ડાઉન પ્રવૃત્તિ છે.

તમારી કળાએ તમારા RA/JIA સાથે કેવી રીતે મદદ કરી છે?

મારા JIA સાથે મદદ કરવાના સંદર્ભમાં, હું કહીશ કે તે વિક્ષેપ તરીકે કામ કરે છે કારણ કે તે પુનરાવર્તિત, લયબદ્ધ હલનચલન એવી વસ્તુ છે જેની સાથે તમે ટૂંક સમયમાં સુમેળમાં આવો છો અને તમારું ધ્યાન આગામી ટાંકા/પંક્તિ/ચોરસ વગેરે પર છે. ક્રાફ્ટિંગ કોમ્યુનિટી, હું ઇન્સ્ટાગ્રામ પર આની સાથે ખૂબ જ જોડાયેલું છું, મને અન્ય લોકોની રચનાઓ અને તેમના પ્રોજેક્ટ્સ પાછળની પ્રેરણા જોવી ગમે છે, આશ્ચર્યજનક વાત એ છે કે ક્રાફ્ટિંગ કમ્યુનિટીમાંથી કેટલાક વિવિધ સ્વયંપ્રતિરક્ષા પરિસ્થિતિઓ સાથે જીવે છે. હું આખરે વિચારું છું કે ભલે મારો મુશ્કેલ દિવસ હોય, મારી હસ્તકલા મને બતાવે છે કે હજુ પણ પુષ્કળ ઉજવણી કરવાનું બાકી છે અને જો તમે તેને શોધશો તો હંમેશા સુંદરતા મળી શકે છે. 

તાન્યા ગ્રીન

તમારું નિદાન ક્યારે થયું? 

મારું નામ તાન્યા ગ્રીન છે, હું બેલફાસ્ટ ઉત્તરી આયર્લેન્ડથી 46 વર્ષનો છું અને મને જાન્યુઆરી 2009 માં RA હોવાનું નિદાન થયું હતું. 

તમને કળા તરફ શું આકર્ષિત કર્યું? 

મારી આખી જીંદગી હું કોઈ પણ ઉંમરથી સ્કેચ કરતો આવ્યો છું, હકીકતમાં જે લોકો મને શાળાથી ઓળખતા હતા તેઓ હજુ પણ મને એક શાંત વ્યક્તિ તરીકે યાદ કરે છે જેણે વર્ગખંડની પાછળના પૃષ્ઠો પર ડૂડલ કર્યું હતું!

તમારી કળાએ તમારા RA/JIA સાથે કેવી રીતે મદદ કરી છે?

મારું નિદાન થયું ત્યારથી, મને તે પકડવા/ગ્રિપ પેન્સિલ, પેન વગેરેનો સંઘર્ષ જણાયો છે અને મારું લખાણ પણ ખરેખર બદલાઈ ગયું છે…તેથી મારે સ્કેચ કરવાની રીત એવી રીતે બદલવી પડી કે જે મેં ખરેખર પહેલાં ક્યારેય કરી ન હતી અને ન તો કરવાનું જ્ઞાન હતું. તે જ સમયે જ્યારે મેં ડિજિટલ ડ્રોઇંગમાં ડૂબવાનું શરૂ કર્યું, જેમ જેમ હું આગળ ગયો તેમ મારી જાતને શીખવતો રહ્યો. પહેલા ફક્ત મારા કમ્પ્યુટર પર મૂળભૂત પેઇન્ટનો ઉપયોગ કરવો અને કાં તો કમ્પ્યુટર માઉસનો ઉપયોગ કરવો અથવા લેપટોપ ડી પેડ પર મારી આંગળીનો ઉપયોગ કરવો જે એક પડકાર હતો અને હજુ પણ છે.  

મેં અન્ય આર્ટ પ્રોગ્રામ્સનો ઉપયોગ કરીને આગળ વધ્યો, હું સાથે ગયો તેમ ફરીથી મારી જાતને શીખવતો ગયો અને છેલ્લા વર્ષમાં મેં ડિજિટલ આર્ટ પેનનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું. મારા આરએ સાથે, શરૂઆતમાં હું તેનો ઉપયોગ કરવા માટે થોડો ભયભીત હતો કારણ કે મને ખબર ન હતી કે તે મારી પકડ અને પીડાના સ્તરને કેટલી અથવા કઈ રીતે અસર કરશે. જો કે મેં એક ઠીંગણું પકડ સાથે પેન પર સ્થાયી કર્યું.

મારી પાસે હજી પણ મારા પ્રારંભિક સ્કેચ છે જ્યારે મેં સ્વ-શિક્ષિત ડિજિટલ આર્ટ શરૂ કરી હતી અને જ્યારે હું તેમની તુલના મેં અત્યારે જે કર્યું છે તેની સાથે કરું છું, તે હજી પણ મને આશ્ચર્યચકિત કરે છે.

મને અંગત રીતે લાગે છે કે આ પ્રકારની કળા કરવાથી એક કલાકાર તરીકેની મારી કુશળતામાં ખરેખર સુધારો થયો છે, લગભગ એક માધ્યમથી બીજા માધ્યમમાં સ્વિચ કર્યા પછી જીવનની નવી લીઝ વિકસાવવાની જેમ, ખાસ કરીને જ્યારે મને ખબર પડી કે મને RA છે જે વસ્તુઓ અને જીવન સામાન્ય રીતે અનુભવે છે. જેમ કે તે સમાપ્ત થઈ ગયું હતું. 

તમારા મનમાં અથવા તમારા વિશે વિચારવાની રીતમાં આ કદાચ કોઈ મહાન વસ્તુ નથી/ન હતી પરંતુ મારા માટે આર્ટ મીડિયા સ્વિચ ઓવર ગેમ ચેન્જર રહ્યું છે.

હું આશા રાખું છું કે મારી વાર્તા RA સાથેના લોકોને ક્યારેય આશા છોડવા માટે પ્રેરિત કરશે, અને જો એક દરવાજો બંધ થાય તો હંમેશા બીજો ખુલે છે.

કાર્મેલા નોલા

તમારું નિદાન ક્યારે થયું? 

હું યુકેમાં સ્થિત એક મોઝેકિસ્ટ અને સાહજિક કલાકાર છું. મને 2009 માં RA નું નિદાન થયું હતું.

તમને કળા તરફ શું આકર્ષિત કર્યું? 

2018 માં જ્યારે મેં કેટલાક આર્ટ ક્લાસ શરૂ કર્યા અને મોઝેઇક સાથે પ્રેમમાં પડ્યો ત્યારે મેં રીડન્ડન્સી અને થોડો સમય લીધો.

તમારી કળાએ તમારા RA/JIA સાથે કેવી રીતે મદદ કરી છે?

મોઝેઇક્સે મને મારી જાતે બનવાની અને વિવિધ તકનીકોનું અન્વેષણ કરવાની તક આપી છે. જ્યારે પીડા ઓછી થાય છે ત્યારે હું સ્વતંત્રતા અનુભવું છું અને મારી જાતને ગતિ કરું છું. મને તે ખૂબ જ ધ્યાનાકર્ષક લાગે છે, અને જેમ જેમ હું આ સુંદર અનુભવમાં મારી જાતને લીન કરું છું તેમ હું કલાનો એક ભાગ બનાવું છું અને હવે હું જે કરું છું તેની કોઈ મર્યાદા નથી.

તમે કાર્મેલાના વધુ કાર્ય અહીં મેળવી શકો છો:

શું તમે RA અથવા JIA સાથે કલાકાર છો, અથવા ફક્ત કલા બનાવવાનું પસંદ કરો છો? તમારી આર્ટવર્ક અમારી સાથે Facebook , Twitter અથવા Instagram અને દરેક વસ્તુ માટે RA માટે અમને ફોલો કરવાની ખાતરી કરો.

2023માં NRAS

  • 0 હેલ્પલાઇન પૂછપરછ
  • 0 પ્રકાશનો મોકલ્યા
  • 0 લોકો પહોંચી ગયા