#DoThe20ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਵਿਚਾਰ
ਇੱਥੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੋਚਣ ਲਈ, ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਚੁਣੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਚੁਣੌਤੀ ਇਵੈਂਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਚੁਣੌਤੀ ਇਵੈਂਟ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਸੂਚੀ ਹੈ!
ਖਾਣ-ਪੀਣ ਵਾਲਾ
- 20 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਲਈ 20 ਭੋਜਨ ਪਕਾਓ
- ਇੱਕ 20-ਲੇਅਰ ਕੇਕ ਨੂੰ ਬਿਅੇਕ ਕਰੋ
- 20 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ 20 ਡੋਨਟਸ ਖਾਓ
- 20 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਕੋਈ ਚਾਕਲੇਟ ਨਹੀਂ
- ਹਸਪਤਾਲ ਦੇ ਕਰਮਚਾਰੀਆਂ ਨੂੰ 20 ਦਿਨਾਂ ਲਈ 20 ਕੱਪ ਕੇਕ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ
ਵਿਅਰਥ
- 2-ਘੰਟੇ ਦਾ ਡਾਂਸਨਾਥਨ
- 20,000 ਕਦਮ
- 20 ਘੰਟਿਆਂ ਲਈ ਕੋਈ ਸਕ੍ਰੀਨਟਾਈਮ ਨਹੀਂ
- 20 ਘੰਟੇ ਦੀ ਖੇਡ
- 20 ਆਈਟਮਾਂ ਨੂੰ ਬੈਲੇਂਸ/ਹੋਲਡ ਕਰੋ
ਸਪੋਰਟੀ
- 20-ਮੀਲ ਦੌੜ
- 20-ਮੀਲ ਦਾ ਚੱਕਰ
- 20 ਮਿੰਟ ਸਟਾਰ ਜੰਪ
- 20 ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਹਰ ਰੋਜ਼ 20 ਛਿੱਲੇ
- ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ/ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਲਈ ਰੋਜ਼ਾਨਾ 20,000 ਕਦਮ
ਰਚਨਾਤਮਕ
- 20 ਘੰਟੇ ਗਾਓ-ਏ-ਥੌਨ
- x ਘੰਟਿਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ 20 ਕੱਪੜਿਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ (ਜਾਂ ਗਹਿਣਿਆਂ ਦੇ ਟੁਕੜੇ, ਜੋ ਵੀ ਤੁਸੀਂ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ!)
-
20 ਸਵੈ-ਪੋਰਟਰੇਟ ਕਰੋ!
2023 ਵਿੱਚ ਐਨ.ਆਰ.ਏ.ਐਸ
- 0 ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ
- 0 ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਭੇਜੇ
- 0 ਲੋਕ ਪਹੁੰਚ ਗਏ