NRAS ਡਿਜੀਟਲ ਸਮੂਹਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜੋ
ਕੋਵਿਡ -19 ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਨੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ RA ਅਤੇ JIA ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੀ ਆਪਣੇ ਵਰਗੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਨਵੇਂ ਤਰੀਕੇ ਲੱਭਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕੀਤਾ। ਖੇਤਰੀ ਸਮੂਹ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਕੰਮ ਨਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਨਵੇਂ ਡਿਜੀਟਲ ਸਮੂਹਾਂ ਰਾਹੀਂ ਤੁਸੀਂ ਸਮਾਨ ਰੁਚੀਆਂ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਾਰੇ ਗਰੁੱਪ NRAS ਵਾਲੰਟੀਅਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।
ਮੌਜੂਦਾ JoinTogether ਸਮੂਹ ਕੀ ਹਨ ਅਤੇ ਮੈਂ ਕਿਵੇਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?
ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਲੱਭਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਦੁਆਰਾ ਦਰਪੇਸ਼ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਦਾ ਹੋਵੇ। RA ਅਤੇ ਬਾਲਗ JIA ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨਾ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। NRAS JoinTogether ਸਮੂਹ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਦਾ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਹੈ ਜੋ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਸਤ ਹਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀਆਂ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਹ ਨਵੇਂ ਸਮੂਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੁੱਦਿਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਗੇ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਜੀਣਾ ਸਿੱਖਣਗੇ। ਇੱਥੇ ਸਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸੰਪਰਕ ਸਮੂਹ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਈਮੇਲ ਪਤੇ ਹਨ:
ਹੰਸਾ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ
ਸੋਜਸ਼ ਵਾਲੇ ਗਠੀਏ ਹੋਣਾ ਔਖਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਪਾਲਣ-ਪੋਸ਼ਣ ਦੀਆਂ 'ਖੁਸ਼ੀਆਂ' ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਦਾ ਢੇਰ ਬਣਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। IA ਨਾਲ ਮਾਪੇ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਇਹ ਨਿਰਾਸ਼ਾਜਨਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ। ਅਸੀਂ ਪਸੰਦ ਕਰਾਂਗੇ ਕਿ ਤੁਸੀਂ IA ਮੀਟਿੰਗ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਪੇਰੈਂਟਿੰਗ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ, ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੱਸਣ, ਰੋਣ ਅਤੇ ਹੋਰਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਜਗ੍ਹਾ ਜੋ ਅਜਿਹੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹਨ।
ਮਾਈਕਲ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਾਲੇ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਆਰਥਰਾਈਟਸ ਗਰੁੱਪ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ
ਇਹ ਸਮੂਹ ਇਨਫਲਾਮੇਟਰੀ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ, ਸੰਭਾਵੀ ਹੱਲ, ਆਪਣੇ ਮਾਲਕ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਗੱਲ ਕਰਨੀ ਹੈ, ਕੰਮ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਆਉਣਾ ਹੈ, ਨੌਕਰੀਆਂ ਬਦਲਣਾ ਹੈ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਕੋਈ ਕਾਰੋਬਾਰ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਹੈ।
ਕਸਰਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਟੀ ਦੀ ਅਗਵਾਈ ਵਿੱਚ
ਸਾਡਾ NRAS JoinTogether - ਅਭਿਆਸ ਅਤੇ ਖੇਡ ਸਮੂਹ 'ਤੇ ਵਾਪਸੀ ਆਨਲਾਈਨ ਮੁਲਾਕਾਤ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਨੂੰ ਅਨੁਭਵ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਅਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਸੁਝਾਵਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਦੌੜਨ ਅਤੇ ਸਾਈਕਲ ਚਲਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿੱਚ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਜੋ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਸਰਗਰਮ ਹੋਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ Pilates, ਡਾਂਸ ਕਰਨਾ ਜਾਂ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਾਪਸ ਜਾਣਾ, ਤਾਂ ਨਾਲ ਆਓ। ਸਾਡੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਹੋਰ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰਨ ਅਤੇ ਹੌਸਲਾ ਵਧਾਉਣ ਲਈ।
exercisebacktosport@nras.org.uk
18-35 ਗਰੁੱਪ 18to35@nras.org.uk
ਬਸ ਉਸ ਸਮੂਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਈਮੇਲ ਭੇਜੋ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਦਿਲਚਸਪੀ ਰੱਖਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਸੰਪਰਕ ਫਾਰਮ ਭੇਜਣਗੇ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਵਿੱਖ ਦੀਆਂ ਔਨਲਾਈਨ ਮੀਟਿੰਗਾਂ ਲਈ ਸੱਦਾ ਦੇ ਸਕਣ।
ਸਾਡੇ JoinTogether ਗਰੁੱਪਾਂ ਨੂੰ RA ਅਤੇ JIA ਨਾਲ ਰਹਿ ਰਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਵਲੰਟੀਅਰ ਨੈੱਟਵਰਕ ਦੁਆਰਾ ਚਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਫਰਕ ਲਿਆਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦਕਿ ਸਮਾਨ ਰੁਚੀਆਂ ਵਾਲੇ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਜੁੜਦੇ ਹੋਏ। ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਇੱਕ ਜਨੂੰਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸਮੂਹ ਸਥਾਪਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ Jointogether@nras.org.uk ।
ਕੈਟੀ ਪੀਰੀਸ - ਟੂਗੈਦਰ ਡਿਜੀਟਲ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਵਲੰਟੀਅਰ ਲੀਡ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ
ਕੈਟੀ ਇੱਕ ਮਾਂ, ਪਤਨੀ, ਕਸਰਤ-ਪ੍ਰੇਮੀ ਅਤੇ ਮੀਡੀਆ ਸੇਲਜ਼ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਨੂੰ 2011 ਵਿੱਚ 28 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦਾ ਪਤਾ ਲੱਗਿਆ ਸੀ।
"ਜਲਦੀ ਗਠੀਏ ਡਰਾਉਣੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਦੋਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਮੈਂ ਇਹ ਸਮਝਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਮੇਰੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਨ ਜਾ ਰਹੀ ਸੀ। ਉਸ ਸਮੇਂ, 28 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਵਿੱਚ, ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ, ਕੰਮ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਉਸ ਸਮੇਂ, ਸਾਧਾਰਨ ਕੰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰਨਾ, ਮੈਨੂੰ ਮੇਰੇ ਵਰਗੇ ਹੋਰਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਮਾਂ ਲੱਗਿਆ।
ਪਿਛਲੇ ਅੱਠ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ NRAS ਦੇ ਨਾਲ ਵਲੰਟੀਅਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ, ਸਗੋਂ ਉਹਨਾਂ ਲਈ ਵੀ ਕਿੰਨੀ ਕਠਿਨ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਤੁਸੀਂ ਨੇੜੇ ਹੋ। ਮੈਨੂੰ ਉਮੀਦ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਸਮੂਹ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਦੇ ਅੰਦਰ ਦੂਜਿਆਂ ਤੋਂ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਸਿੱਖਣ ਦੇ ਯੋਗ ਬਣਾਉਣਗੇ।
2023 ਵਿੱਚ ਐਨ.ਆਰ.ਏ.ਐਸ
- 0 ਹੈਲਪਲਾਈਨ ਪੁੱਛਗਿੱਛ
- 0 ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਭੇਜੇ
- 0 ਲੋਕ ਪਹੁੰਚ ਗਏ