ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦਾ ਮੁੰਡਾ, ਆਰਏ ਬਲੌਗਰ ਅਤੇ ਸੁਪਰਹੀਰੋ
ਯੂਐਸ ਬਲੌਗਰ 'ਆਰਏ ਗਾਈ' ਦੱਸਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿਉਂ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਲੋਕ RA ਨਾਲ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ 'ਤੇ ਚਰਚਾ ਕਰਨ ਅਤੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਪੀੜਤ ਹੋਣਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ।
ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ, ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਇਕੱਲੇ ਅਨੁਭਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ ਮੈਂ ਲਗਾਤਾਰ ਆਪਣੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਕੀ ਗੁਜ਼ਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ, ਇਕੱਲੇ ਸ਼ਬਦ ਕਦੇ ਵੀ ਉਸ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਬਿਆਨ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਨਹੀਂ ਹੋਣਗੇ ਜੋ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਮੇਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ ਬਿਮਾਰੀ ਦੀ ਅਨਿਯਮਿਤ ਪ੍ਰਕਿਰਤੀ ਵੀ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਮੇਰੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਬਣਾਉਂਦੀ ਹੈ।
ਜੇ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਜੁੱਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪਾ ਦਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਕਿਉਂ. ਆਖ਼ਰਕਾਰ, ਜੇ ਕੋਈ ਮੈਨੂੰ ਦੁਪਹਿਰ ਦੇ ਸਮੇਂ ਅਨੁਸਾਰੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਘੁੰਮਦਾ ਵੇਖਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹਨਾਂ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਨੂੰ ਖਾਰਜ ਕਰਨਾ ਆਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਉਸ ਦਿਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਆਈਆਂ, ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਅਕੜਾਅ ਕਾਰਨ ਬਿਸਤਰੇ ਤੋਂ ਉੱਠਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਸੀ। ਭਾਵੇਂ ਕਿ ਮੈਂ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਵਾਰ ਬਾਂਹ ਦੀਆਂ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹਾਂ, ਮੇਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੀ ਅਸਲ ਹੱਦ ਸਿਰਫ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਸਮਝੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ: ਮੈਂ, ਮੇਰੇ ਗਠੀਏ ਦੇ ਮਾਹਿਰ, ਮੇਰੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, ਅਤੇ ਉਹ ਜਿਹੜੇ ਮੇਰੇ ਵਿੱਚ ਮੇਰੇ ਨੇੜੇ ਹਨ. ਜੀਵਨ ਜਦੋਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਕੁਝ ਜੋੜਾਂ ਵਿੱਚ ਜੋੜਾਂ ਦੇ ਨੁਕਸਾਨ ਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਲੱਛਣ ਦਿਖਾਈ ਦੇਣ ਲੱਗੇ ਹਨ, ਮੇਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਪਹਿਲੂ ਅਦਿੱਖ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ , ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਰਹਿਣਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਕੱਲ੍ਹ ਦੀ ਉਮੀਦ ਨੂੰ ਜੋੜਦੀ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਦਾ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਲਾਭ ਉਠਾਉਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਾਂਗਾ, ਇਸ ਅਸਲੀਅਤ ਨੂੰ ਸਮਝਦੇ ਹੋਏ ਕਿ ਇੱਕ ਪੁਰਾਣੀ ਅਤੇ ਅਪਾਹਜ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਜੀਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ। ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਜਦੋਂ ਇਹ ਲਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਮੇਰੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕੰਮ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਇਹਨਾਂ ਔਖੇ ਸਮਿਆਂ ਦੌਰਾਨ, ਇਹ ਗਿਆਨ ਵਿੱਚ ਦਿਲਾਸਾ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਵਿਚਾਰਾਂ 'ਤੇ ਕਾਬੂ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿ ਮੈਂ ਇਸ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਸੋਚ ਨੂੰ ਮੈਨੂੰ ਅੱਗੇ ਲਿਜਾਣ ਲਈ ਵਰਤ ਸਕਦਾ ਹਾਂ। ਮੈਂ ਉਹਨਾਂ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਦੇ ਮਹੱਤਵ ਨੂੰ ਵੀ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ।
ਕਈ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ, ਮੇਰੀ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੀ ਅੰਦਰੂਨੀ ਇਕੱਲਤਾ ਇਸ ਤੱਥ ਦੁਆਰਾ ਵਧ ਗਈ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਨੂੰ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦਾ ਸੀ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਸੀ. ਉਨ੍ਹਾਂ ਭੜਕਣ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਜਦੋਂ ਮੇਰਾ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਿਯੰਤਰਣ ਤੋਂ ਬਾਹਰ ਸੀ, ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਬਹੁਤ ਸੌਖਾ ਸੀ ਕਿ ਮੈਂ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਇਕਲੌਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸੀ ਜੋ ਇਸ ਚੁਣੌਤੀ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠ ਰਿਹਾ ਸੀ. ਮੈਨੂੰ ਹੁਣ ਹੋਰ ਪਤਾ ਹੈ. ਪਿਛਲੇ ਸਾਲ ਦੌਰਾਨ, ਮੈਂ ਸੈਂਕੜੇ ਹੋਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲਿਆ ਹਾਂ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅਸੀਂ ਵੈੱਬਸਾਈਟਾਂ, ਬਲੌਗਾਂ, ਚਰਚਾ ਬੋਰਡਾਂ, ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਫੋਰਮਾਂ ਰਾਹੀਂ ਸੰਚਾਰ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਨੂੰ ਸਾਂਝੀ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹਰ ਕਹਾਣੀ ਨੇ ਛੂਹਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਇਹ ਜਾਣ ਕੇ ਖੁਸ਼ੀ ਹੋਈ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਸੰਘਰਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੁਣ ਇਕੱਲਾ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਮੈਨੂੰ ਅਜੇ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਇਆ ਜਿਵੇਂ ਕੁਝ ਗੁੰਮ ਸੀ, ਹਾਲਾਂਕਿ.
ਤੁਸੀਂ ਦੇਖਦੇ ਹੋ, ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਵੀ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਨਿੱਜੀ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਸੀ, ਪਰ ਮੈਂ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਮਰਦ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਨੂੰ ਲੱਭਣ ਲਈ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਿਹਾ ਸੀ ਕਿ ਇਹ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣਾ ਕਿਹੋ ਜਿਹਾ ਹੈ. ਇਸ ਨੂੰ ਇਸ ਤੱਥ ਦੇ ਨਾਲ ਜੋੜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੇਖ, ਅਧਿਐਨ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟਾਂ ਔਰਤਾਂ (ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੀ ਆਬਾਦੀ ਦੀ ਬਹੁਗਿਣਤੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ) ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕੋਈ ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਕਿ ਮੇਰੀ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀਆਂ ਕੁਝ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਵਾਪਸ ਆਉਣੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋ ਗਈਆਂ ਹਨ। ਭਾਵੇਂ ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਪਸੰਦ ਹੈ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਸਰੀਰਕ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਮਰਦਾਨਗੀ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਅਕਸਰ ਹੱਥ-ਹੱਥ ਚਲਦੀਆਂ ਹਨ।
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਸਪੱਸ਼ਟ ਸਵਾਲ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ: ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ? ਕਈ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਭੋਜਨ ਕੱਟਣ ਜਾਂ ਆਰਾਮ ਨਾਲ ਪਾਣੀ ਦਾ ਗਲਾਸ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਕਈ ਵਾਰ, ਮੈਂ ਕਰਿਆਨੇ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਬੈਗ ਚੁੱਕਣ ਵਿੱਚ ਅਸਮਰੱਥ ਹਾਂ। ਕਦੇ-ਕਦੇ, ਜਦੋਂ ਫਰਨੀਚਰ ਦੇ ਟੁਕੜੇ ਨੂੰ ਲਿਜਾਣ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਕਮਰੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭਾਰੀ ਡੱਬਾ ਲੈ ਕੇ ਜਾਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਹੁਣ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਨਹੀਂ ਹਾਂ। ਇਸਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ, ਮੈਂ ਆਪਣੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਵਿੱਚ ਹਾਂ - ਜਿਸਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਸੋਚਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੇਰੇ ਸਰੀਰਕ ਜੀਵਨ ਦਾ ਪ੍ਰਮੁੱਖ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਮੇਰੇ 30 ਦੇ ਦਹਾਕੇ ਦੇ ਅੱਧ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਅਪਾਹਜ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਘੁੰਮਣ ਲਈ ਬੈਸਾਖੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨੀ ਪੈਂਦੀ ਹੈ? ਖੈਰ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਫਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਫੁਟਬਾਲ ਖੇਡਦੇ ਹੋਏ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗਿੱਟੇ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕੀਤਾ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਬਿਮਾਰੀ ਵਿੱਚ ਵੀ, ਮੈਂ ਸਮਾਜਿਕ ਉਮੀਦਾਂ ਰੱਖਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੇਰੇ ਉੱਤੇ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ। ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਮਾਂ ਮੈਂ ਇਹ ਸਮਝਾਉਣ ਦੀ ਬਜਾਏ ਕਿ ਮੈਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ, ਪਰ ਮੈਂ ਸੋਚਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਜਵਾਬ ਬਦਲਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ। ਅਗਲੀ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਮੈਨੂੰ ਪੁੱਛਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਜ਼ਖਮੀ ਕੀਤਾ ਸੀ ਤਾਂ ਮੈਂ ਕਿਹੜੀ ਖੇਡ ਖੇਡ ਰਿਹਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਮੈਂ ਜਵਾਬ ਦੇ ਸਕਦਾ ਹਾਂ: ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਇੱਕ ਪਿੰਜਰੇ ਦੇ ਮੈਚ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਗਿਆ, ਅਤੇ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੇਰਾ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਜਿੱਤ ਗਿਆ ਹੈ! ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, "ਤਾਕਤ" ਦਾ ਕੀ ਅਰਥ ਹੈ, ਨੂੰ ਮੁੜ ਪਰਿਭਾਸ਼ਿਤ ਕਰਨਾ ਮੈਨੂੰ ਉਸ ਜਵਾਬ ਦੇ ਨੇੜੇ ਜਾਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਜਿਸਦੀ ਮੈਂ ਖੋਜ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਕੁਝ ਦਿਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਜਿਮ ਵਿੱਚ ਯੋਗਾ ਕਲਾਸ ਦੁਆਰਾ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ। ਦੂਜੇ ਦਿਨ, ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਘਰ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਘੁੰਮਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕੋਈ ਵੀ ਸਰੀਰਕ ਗਤੀਵਿਧੀ ਕਰਨ ਲਈ ਮਜਬੂਰ ਨਾ ਕਰਕੇ ਆਪਣੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕਰਨਾ। ਮਜ਼ਬੂਤ ਹੋਣ ਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਮਦਦ ਮੰਗਣਾ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਮੈਨੂੰ ਲੋੜ ਹੋਵੇ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਮੈਨੂੰ ਸਰੀਰਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚੋਂ ਬਾਹਰ ਨਿਕਲਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ, ਜਾਂ ਮੇਰਾ ਸਵੈਟਰ ਪਾਉਣ ਵੇਲੇ ਮਦਦ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਹੱਥ। ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ, ਮੈਨੂੰ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸਹਾਇਤਾ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾੜੇ ਪਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਮੁਸਕਰਾਉਣ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹ, ਜਾਂ ਉਹਨਾਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦੀ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣਾ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਮੈਂ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਅਧਾਰ 'ਤੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦਾ ਹਾਂ। (ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਜੋ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮਰਦ ਨਹੀਂ ਰੋਂਦੇ ਉਹ ਜਾਂ ਤਾਂ ਮੈਨੂੰ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਮਿਲਿਆ, ਜਾਂ ਕਦੇ ਵੀ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਨਹੀਂ ਰਿਹਾ!) ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਆਖਰੀ ਹਿੱਸਾ ਹੈ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਦੇ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਆਦਮੀ ਹੋਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਇੱਕੋ ਸਮੇਂ, ਇੱਕ ਕਰਨ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਮੁਸ਼ਕਲ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਆਸਾਨ ਚੀਜ਼ਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ।
ਮੇਰੇ ਲਈ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਦਿੱਖਾਂ ਤੋਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਹੋਣ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਆਉਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹਾਂ. ਹੈਰਾਨੀ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕੋਈ ਮੇਰੇ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਭਾਰ-ਸਿਖਲਾਈ ਮਸ਼ੀਨ ਤੱਕ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਦੇਖਦਾ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਕਿੰਨਾ (ਜਾਂ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕਿੰਨਾ ਘੱਟ) ਭਾਰ ਚੁੱਕ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਜਦੋਂ ਮੈਂ ਏਅਰਪੋਰਟ 'ਤੇ ਪ੍ਰੀ-ਬੋਰਡ ਹੋਣ ਲਈ ਕਹਿੰਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਮੈਨੂੰ ਲਾਈਨ ਵਿੱਚ ਆਪਣੀ ਵਾਰੀ ਦਾ ਇੰਤਜ਼ਾਰ ਨਹੀਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਸੀ, ਤਾਂ ਪਰੇਸ਼ਾਨੀ ਦੀ ਦਿੱਖ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਗੁੱਸੇ ਦਾ ਰੂਪ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਇਹ ਮੰਨ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਦੋਂ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਚੁੱਕਣ ਜਾਂ ਚੁੱਕਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਮੈਂ ਆਪਣਾ ਸਹੀ ਹਿੱਸਾ ਨਹੀਂ ਪਾ ਰਿਹਾ ਹਾਂ. ਇਹ ਸਾਰੇ ਦਿੱਖ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ, ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਗੱਲ ਸਾਂਝੀ ਹੈ: ਉਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਆਉਂਦੇ ਹਨ ਜੋ ਇਹ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਕਿ ਮੈਂ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦਾ ਹਾਂ. ਹਾਲਾਂਕਿ ਉਹ ਸੋਚ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਮੈਂ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹਾਂ, ਪਰ ਅੰਦਰੋਂ ਮੈਂ ਜਾਣਦਾ ਹਾਂ ਕਿ ਮੈਂ ਮਜ਼ਬੂਤ ਹਾਂ। ਇਹ ਉਹ ਹੈ ਜੋ ਮਾਇਨੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ। ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਇਹਨਾਂ ਰਵੱਈਏ ਅਤੇ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਾਂ। ਜੇ ਅਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਕਹਾਣੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਇਸ ਬਾਰੇ ਗੱਲ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਨਾਲ ਰਹਿਣ ਦਾ ਕੀ ਮਤਲਬ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਦੀ ਰਹੇਗੀ। ਜੇਕਰ ਅਸੀਂ ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਬਾਰੇ ਖੁੱਲ੍ਹ ਕੇ ਰਹਿਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਅਸੀਂ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਦੇ ਹਾਂ, ਤਾਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਸ਼ਾਇਦ, ਹੋਰ ਲੋਕ ਸਾਡੀਆਂ ਕਮੀਆਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਦੀ ਸਾਡੀ ਯੋਗਤਾ ਨੂੰ ਦੇਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਦੇਣਗੇ ਜੋ ਰਾਇਮੇਟਾਇਡ ਗਠੀਏ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਤਾਕਤ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨੀ ਵਜੋਂ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। .
ਨਵਾਂ ਸਾਲ 2010: ਗਠੀਏ ਦਾ ਮੁੰਡਾ