Reunião JoinTogether: exercícios e volta aos esportes
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Nosso Grupo JoinTogether – Exercício e Volta ao Esporte se reúne online e oferece aos adultos a oportunidade de trocar experiências, informações e dicas e sugestões. O grupo é dirigido por Katy, que tem AR e está novamente ativa nos esportes que gosta e é apaixonada por não permitir que a artrite inflamatória afete seu desejo de continuar a desfrutar do esporte e do exercício e deseja inspirar outros a fazerem o mesmo.
Então, se você gostaria de ser mais ativo em esportes como corrida e ciclismo ou talvez seja alguém que apenas deseja ser mais ativo para melhorar a saúde e o bem-estar em atividades como Pilates, dançar ou voltar regularmente à academia. Venha à nossa reunião para conversar com outras pessoas que pensam como você e obter incentivo.
Nosso próximo encontro
Nossa próxima reunião de Exercícios e Volta ao Esporte será na quinta-feira, 11 de julho de 2024, às 19h30 , e teremos a companhia de Ali Allen, proprietária do The Walking Hub e com diagnóstico de AR. Ali é o orgulhoso proprietário do The Walking Hub em Kington. Ela regressou ao Reino Unido há alguns anos e caminhar é agora o seu sustento. Neste encontro Katy e Teresa entrevistarão Ali sobre os benefícios e desafios de caminhar com artrite inflamatória.
Para se cadastrar, clique no botão abaixo. Após a inscrição, você receberá um e-mail de confirmação contendo um link do Zoom para a reunião.
Mal podemos esperar para vê-lo, para entrar em contato com o grupo envie um e-mail para Exercisebacktosport@nras.org.uk