Executando a Grande Corrida do Norte para NRAS

Blog de Geoff West

*Record scratch* Sim, sou eu. Você provavelmente está se perguntando como acabei nessa situação. Quando criança, nunca fui muito corredor. Apesar de ser um entusiasta do futebol desde os 6 anos e de ter um enorme apetite por desporto em geral – a universidade certamente me prejudicou. Depois de me formar, consegui meu primeiro emprego “de verdade” e percebi que minha barriga de cerveja estava fora de controle, decidi me preparar e me testar inscrevendo-me na Meia Maratona de Reading. Agora, alguns podem chamar isso de 'ingenuidade', eu provavelmente tenderia mais para a 'estupidez', mas o treinamento começou... e depois parou . Depois recomeçou, um mês antes do evento. A corrida em si? Bem, você provavelmente pode adivinhar como foi isso pela foto!

Avancemos para 2020. Como tenho certeza de que todos sabem, este foi um momento particularmente difícil para todos. Através de uma combinação de bloqueios mentalmente desgastantes, perda do emprego e uma obsessão doentia por Call Of Duty, eu sabia que precisava fazer uma mudança. Como muitos, fazia caminhadas diárias para preencher meu tempo. Caminhar virou corrida e antes que eu percebesse, eu estava fazendo circuitos de 5 km algumas vezes por semana e na melhor forma da minha vida.

Então, quando comecei a trabalhar no NRAS no ano passado, a oportunidade de fazer a Great North Run por uma grande causa era boa demais para ser desperdiçada. Sendo um torcedor de longa data do Newcastle United, sempre tive afinidade com o Nordeste. Quando criança, lembro-me das longas viagens pela M1 para visitar a família, correndo entre os pilares da Gray Street e desviando das gaivotas do Quayside no caminho para o St. James' Park. Com o fracasso da minha tentativa anterior ainda pairando em minha mente e a ideia de completar 30 anos este ano, eu sabia que a preparação seria fundamental.

Primeiro, configurei uma Strava . Embora monitorar suas corridas possa ser um pouco assustador e as primeiras duas possam não sair como planejado, eu pessoalmente descobri que ver minha progressão é um verdadeiro aumento de confiança. Você ficará surpreso com a rapidez com que seu condicionamento físico geral melhora, especialmente nos primeiros meses!

Isso me leva à próxima etapa, configurando minha página de doações no Enthuse . Como parceiro oficial de todas as 'Great Runs', é super simples criar sua página e você também pode vincular seu Strava, para que os doadores possam acompanhar seu progresso durante o treinamento.

Finalmente, peguei um aplicativo útil chamado Run With Hal . Isso cria um plano de treinamento personalizado para qualquer evento. Seja uma corrida de 5 km, 10 km ou uma maratona completa. Isso funciona também para iniciantes e corredores avançados, então se você está pensando em se desafiar de maneira semelhante, este é um ótimo lugar para começar!

O trabalho de base foi feito – deixe a montagem do treinamento!

Meus próximos meses consistiram em corridas de 'condicionamento físico básico' de 3 a 5 km, antes de passar para o longo plano de treinamento de 12 semanas. Foram predominantemente 3 corridas no meio da semana e 1 corrida mais longa no fim de semana, aumentando lentamente a quilometragem até a distância da corrida – antes de diminuir para salvar minhas pernas mais perto do evento em si. Agora não vou mentir e dizer que foi fácil, especialmente na onda de calor de 40ºC durante Julho, mas Setembro chegou rapidamente.

Fui acompanhado por dois amigos meus que me acordaram batendo à minha porta, depois de ter passado a noite anterior no Jantar de Gala do NRAS . Uma soneca rápida, algumas paradas e algumas escolhas musicais questionáveis ​​depois, estávamos passando pelo Anjo do Norte e indo para Newcastle. Felizmente, consegui garantir um Airbnb adorável ao longo do cais – no entanto, recomendo que você verifique com bastante antecedência se estiver planejando fazer a corrida, pois não havia muitos lugares disponíveis no momento da reserva!

Então chegou o dia, esmaguei um pouco de mingau para obter alguns carboidratos de liberação lenta e fui para a corrida. Sem que eu soubesse, meus amigos criaram sorrateiramente um sinal de um metro de mim correndo mancando minha tentativa anterior de meia maratona, que me foi revelada pouco antes de eu ir para a linha de largada - bem jogado, Josh!

A corrida começou ao norte do centro da cidade, ao lado do Parque de Exposições. Uma vez que eu estava no meio da confusão de corredores, as coisas ficaram muito reais. Depois de alguns ajustes na playlist e muita movimentação com a multidão, as filas para a linha de largada começaram a se abrir e num piscar de olhos, partimos. A atmosfera era ótima, percorrendo o centro da cidade com cada passagem subterrânea sendo recebida por gritos de “Oggy, oggy, oggy!” tanto dos corredores quanto dos espectadores.

Perto da marca de 4K, passei pelos meus amigos, que seguravam a infame placa e me encheram de palavras de encorajamento – depois cheguei à parte mais icônica da corrida, a Ponte Tyne. Este foi um dos momentos mais surreais da minha vida. Ao atravessar um marco tão icónico no Nordeste, ao lado de milhares de pessoas, enquanto o rapaz local Sam Fender gritava nos altifalantes – nunca senti tanto orgulho por estar ligado à cidade.

Entramos em Gateshead, cada passo ficando um pouco mais difícil. Foi aqui que pude realmente sentir que estava correndo ao lado de outras 60.000 pessoas, pois havia definitivamente um aumento de corredores! Mas o apoio local foi incrível, oferecendo inúmeros doces, salgadinhos e outras guloseimas para nos manter em movimento.

Enquanto íamos para South Tyneside, eu estava realmente sentindo isso. Lutando em batalhas com cãibras e brincadeiras dos fãs do Sunderland, que obviamente notaram meus shorts do Newcastle. Fui até Marsden Beach e ao longo da costa em direção a South Shields – a reta final. Os cariocas realmente apareceram com força aqui, com bancos em estilo arquibancada e palcos ao longo do último quilômetro do percurso cheios de gente torcendo até a linha de chegada. Cruzando a linha com o tempo de 2:46, terminei! com sucesso de £ 828 para NRAS , o que só foi possível graças a doações de familiares, amigos e colegas. Então, obrigado, vocês são todos lendas absolutas!

Eu faria outra meia maratona? Provavelmente não. Mas pelo menos a imagem da linha de chegada foi melhor desta vez!

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