Tenha um pequeno Natal 'feliz'? Os fatos sobre AR e álcool
Blog de Victoria Butler
O Reino Unido tem uma longa história com o álcool. Na idade média, muitos homens começavam o dia bebendo uma cerveja no café da manhã! Aparentemente, isso não se deve ao fato de a água não ser segura para beber (isto parece ser um mito generalizado), mas sim porque o conteúdo calórico da cerveja deu-lhes um aumento de energia e, com menos de 2,8% de concentração, isso não foi neutralizado pelo teor alcoólico.
Nos anos mais recentes, no entanto, tornámo-nos mais conscientes do impacto social e na nossa saúde, particularmente em torno dos perigos do “consumo excessivo de álcool”. As estatísticas sobre isso proporcionam uma leitura sóbria (trocadilho intencional). Em 2020, registaram-se cerca de 525.000 incidentes de crimes violentos em que a vítima acreditava que o agressor estava sob a influência de álcool e a proporção de crimes violentos ligados ao álcool foi de 42%. Em 2020/21, registaram-se cerca de 247.972 internamentos hospitalares relacionados com o álcool, cujo principal motivo de internamento foi o álcool.
O estigma em torno do consumo excessivo de álcool pode, por vezes, dificultar que as pessoas se sintam confortáveis em perguntar à equipa de saúde sobre o consumo de álcool. Você pode se preocupar com o fato de que, se perguntar se não há problema em beber enquanto toma a medicação, você será informado de que beber nada é sempre mais seguro, ou será rotulado de alcoólatra por sentir necessidade de perguntar sobre isso!
Nossa mensagem neste Natal? Não tenha vergonha de perguntar sobre isso. Muitos optam por não beber ou abster-se de álcool por motivos religiosos ou outros. Alguns (cerca de 7% da população do Reino Unido) têm problemas de dependência do álcool. Uma grande proporção da população opta por consumir álcool e não tem problemas de dependência. Qualquer que seja o grupo em que você se enquadre, é importante que você se sinta confortável para discutir isso com sua equipe de saúde.
Para muitos, beber socialmente é importante, seja num encontro com amigos num pub, restaurante ou casa local, e isto pode ser especialmente verdade na época do Natal, quando muitos de nós exageramos tanto na bebida como na comida. As notícias sobre o que isso significa para a sua AR podem não ser tão sombrias quanto você imagina.
O problema do álcool e da artrite reumatóide depende muito dos medicamentos que você toma e da quantidade de álcool que consome. Um medicamento como o metotrexato (o medicamento mais comumente prescrito para a artrite reumatóide) é decomposto no fígado, assim como o álcool. Cada vez que o fígado filtra o álcool, algumas células do fígado morrem. O fígado tem a capacidade de se reparar, criando novas células, mas se você beber grandes quantidades de álcool durante um longo período de tempo, podem ocorrer danos permanentes ao fígado. Uma dose típica de metotrexato para pessoas com AR seria inferior a 25 mg e, nesse nível, o NHS afirma que beber álcool geralmente não tem problema. O consumo moderado obviamente exerce menos pressão sobre o fígado do que o consumo excessivo de álcool. A sua função hepática será monitorizada através de análises ao sangue enquanto estiver a tomar metotrexato, por isso é especialmente importante que seja honesto sobre o seu consumo de álcool, para que seja mais fácil para a sua equipa de saúde avaliar se quaisquer leituras elevadas nos testes da função hepática se devem a medicação ou álcool.
Os antiinflamatórios (AINEs, como o ibuprofeno e o diclofenaco) também podem ser afetados pela ingestão de álcool. Os AINEs podem afetar o revestimento do estômago e o álcool pode piorar esse efeito colateral. O NHS afirma que o consumo moderado de álcool enquanto toma AINEs geralmente não causa nenhum dano.
Então, o seu Natal pode ser 'feliz' com segurança quando você tem AR? Embora o consumo excessivo de álcool possa exercer muita pressão sobre o fígado, você pode ficar surpreso ao saber que vários estudos sugerem que aqueles que bebem uma quantidade moderada de álcool melhoraram os sintomas de AR em geral, quando comparados com os que não bebem.
Para obter mais informações sobre AR e álcool, leia o artigo abaixo.
