أفكار #DoThe20Challenge
فيما يلي قائمة تضم العديد من الأنواع المختلفة لأفكار أحداث التحدي التي ستجعلك تفكر، اختر واحدًا من القائمة أو قم بإنشاء حدث التحدي الخاص بك!
طعامي
- طهي 20 وجبة لمدة 20 أسبوعا
- اخبز كعكة مكونة من 20 طبقة
- أكل 20 دونات في 20 دقيقة
- لا الشوكولاته لمدة 20 يوما
- تسليم 20 كب كيك لمدة 20 يوم للعاملين بالمستشفى
أحمق
- رقص لمدة ساعتين
- 20.000 خطوة
- لا يوجد Screentime لمدة 20 ساعة
- 20 ساعة من اللعب
- الرصيد/الاحتفاظ بـ 20 عنصرًا
رياضي
- تشغيل 20 ميلا
- دورة 20 ميلا
- 20 دقيقة يقفز النجم
- 20 تخطي كل يوم لمدة 20 يوما
- 20000 خطوة في الأسبوع / في اليوم أو كل يوم لمدة أسبوع
مبدع
- 20 ساعة من الغناء
- قم بخياطة 20 قطعة من الملابس في عدد معين من الساعات (أو قطع المجوهرات، أيًا كان ما ترغب في صنعه!)
-
قم بعمل 20 صورة شخصية!
NRAS في عام 2023
- 0 استفسارات خط المساعدة
- 0 المنشورات المرسلة
- 0 الناس وصلت