Llyfryn newydd 'Mae Straen yn Bwysig' ar gael i'w archebu nawr!
20 Ionawr 2025
Llyfryn newydd 'Mae Straen yn Bwysig' ar gael i'w archebu nawr!
Mae NRAS yn falch o gyhoeddi lansio ein llyfryn newydd Materion Straen. Mae hyn yn dilyn ein hadroddiad o'r un enw, a oedd yn ymdrin â chanlyniadau ein harolwg, gan archwilio profiadau cleifion o straen mewn perthynas â'u harthritis llidiol (IA). Mae Materion Straen yn archwilio beth mae canfyddiadau ein hastudiaeth yn ei olygu i bobl sy'n byw gydag IA. Mae hefyd yn helpu pobl i ddeall beth yw straen, sut y gallai effeithio arnynt ac yn rhoi awgrymiadau ar sut y gellir ei reoli.
Mae'r llyfryn hwn bellach ar gael i'w archebu fel copi caled, neu fel lawrlwythiad digidol