Dim ond galwad i ffwrdd yw'r cymorth

cael diagnosis o RA a byw gydag ef fod yn llethol ac yn ddryslyd. Mae Llinell Gymorth NRAS yma i chi, o ddydd Llun i ddydd Gwener o 9:30am i 4:30pm. Ffoniwch ni ar 0800 298 7650.

Rhy brysur i ffonio? Cysylltwch ag un o'n tîm cymorth drwy glicio'r botwm isod.

Cysylltwch â ni

Beth yw RA?

Mae pawb wedi clywed am arthritis, ond beth yn union yw gwynegol ? Dysgwch fwy yma.

Pwy ydym ni

Pwy yw NRAS, beth yw ein cenhadaeth a sut y daethom i fod yr hyn ydym heddiw?

Sut allwn ni gefnogi

Darganfyddwch yr holl ffyrdd y gall NRAS helpu i gefnogi'r rhai sy'n byw gydag RA.

Gwiriwr Symptomau RA

Ydych chi'n meddwl eich bod chi'n dangos arwyddion o RA? Gwiriwch eich symptomau yma.

GWEN-RA

Ein
platfform e-ddysgu i helpu pobl i reoli eu RA eu hunain.

Dechrau'n Iawn

Gadewch i ni fod yr aelod o'r tîm sydd ei angen arnoch chi! Cyfeiriwch glaf at NRAS heddiw.

Cyhoeddiadau

Lawrlwythwch neu archebwch ein llyfrynnau AM DDIM ar agweddau allweddol ar RA.

Codi arian

Dod o hyd i ffyrdd o helpu i godi arian ar gyfer NRAS a chefnogi eraill.

Beth sy'n digwydd?

Derbyniwch yr holl newyddion a digwyddiadau diweddaraf yn syth i'ch mewnflwch gyda'n e-bost rheolaidd. Peidiwch â phoeni, ni fyddwn yn anfon sbam atoch!

Cofrestru

Ynglŷn â Arthritis Rwmatoid

Ein holl wybodaeth am arthritis gwynegol, beth ydyw, sut mae'n cael ei reoli a byw gyda'r cyflwr.

Meddyg NRAScal

  1. Beth yw RA?

    Mae arthritis gwynegol yn glefyd awtoimiwn, sy'n golygu bod symptomau fel poen a llid yn cael eu hachosi gan y system imiwnedd yn ymosod ar y cymalau.

  2. Symptomau RA

    Mae RA yn gyflwr systemig, sy'n golygu y gall effeithio ar y corff cyfan. Mae RA yn digwydd pan fydd y system imiwnedd yn ymosod ar leinin y cymalau, a gall hyn achosi poen, chwydd ac anystwythder.

  3. Diagnosis RA ac achosion posibl

    Gwneir diagnosis o RA trwy gyfuniad o brofion gwaed, sganiau ac archwiliad o'r cymalau.

  4. Meddyginiaeth RA

    Mae RA yn gyflwr amrywiol iawn felly nid yw meddygon yn dechrau pob claf yn yr un ffordd yn union ar yr un feddyginiaeth.

  5. Gofal iechyd RA

    Darllenwch am y bobl sy'n ymwneud â thrin RA, modelau arfer gorau ar gyfer ymarfer clinigol a gwybodaeth am fonitro RA.



Chwiliwch am adnoddau

Rhowch gynnig ar chwilio ein canolfan adnoddau i ddod o hyd i'r erthyglau, fideos, offer a chyhoeddiadau sydd fwyaf defnyddiol i chi.

Rydw i…
Dewiswch bwnc…
Dewiswch fath o adnodd…

Ymunwch

Mae yna lawer o ffyrdd y gallwch chi gymryd rhan i gefnogi NRAS, o gynnal parti te i ddod yn Aelod.

Cofrestrwch ar gyfer ein cylchlythyr AM DDIM

Mae NRAS yn bodoli i alluogi pobl ag RA a JIA i fyw bywyd i'r eithaf. Byddem wrth ein bodd yn eich diweddaru gyda'n gwaith hanfodol, y newyddion a'r ymchwil diweddaraf am RA a JIA, cyfleoedd codi arian, ymgyrchoedd polisi, digwyddiadau a gweithgareddau lleol.

Cofrestru

Eich Straeon

Yn flinedig, mewn poen ac yn gorfod ymladd bob cam o'r ffordd – taith Michelle

Ysgrifennwyd gan Michelle Ychydig flynyddoedd yn ôl, rhoddais y gorau i'm swydd mewn gwerthiant, er mwyn dilyn bywyd mwy egnïol. Roeddwn i'n gweithio dros dro mewn hostel ieuenctid yn Ardal y Llynnoedd dros y gaeaf, yn heicio ac yn nofio yn y gwyllt yn fy amser rhydd. Ond deffrais un bore gyda rhyw fath o sbasm cyhyrau yn […]

Mae'n rhaid i chi fod yn rhagweithiol wrth reoli eich salwch

Ysgrifennwyd gan Amanda Cefais ddiagnosis yn 37 oed yn 2008, ar ôl 6 mis o gamddiagnosis gan feddygon teulu ac yn y diwedd methu â chodi o'r gwely un bore a chael fy nghludo i'r ysbyty fel achos brys. Newidiodd y diagnosis fy mywyd - yn gorfforol, yn feddyliol, yn emosiynol, yn ariannol ac yn gymdeithasol. Cefais […]

Rwy'n teimlo fy mod i wedi ennill llawer o fy mywyd yn ôl

Fe wnaethon ni siarad â Léa, a gafodd ddiagnosis o RA ym mis Chwefror 2020. Mae Léa yn rhoi profiad uniongyrchol i ni o'i thaith RA gychwynnol, y gwahanol feddyginiaethau y mae wedi'u rhagnodi iddi i drin ei RA a chyngor ar y cyflwr ei hun. Eisiau mwy o straeon RA, Facebook Lives a fideos addysgiadol? Tanysgrifiwch i'n sianel YouTube.

Gall RA newid bywyd, ond gallwch chi fod yr un i newid eich bywyd

Dod yn fam, ailhyfforddi, mynd yn hunangyflogedig a sefydlu grŵp NRAS. Sut wnaeth gwirfoddolwr NRAS, Sharon Branagh, hyn i gyd ar ôl iddi gael diagnosis o RA. I nodi Diwrnod Rhyngwladol y Menywod (8fed Mawrth), rydym yn dathlu menywod ysbrydoledig ym mhobman, menywod fel ein gwirfoddolwr NRAS anhygoel ein hunain, Sharon Branagh. “Cefais ddiagnosis o arthritis gwynegol yn […] oed

Daliais i ymlaen, ac rwy'n caru fy mywyd yn llwyr nawr

Rwy'n 24 oed, ac yn 19 oed, trowyd fy myd wyneb i waered pan gefais ddiagnosis o ffurf ymosodol o RA. Rywsut, parhaais i wthio ymlaen, ac yn awr rwy'n caru fy mywyd a phopeth amdano! Fy enw i yw Eleanor Farr – a elwir yn Ellie neu Ell i fy ffrindiau! Rwy'n 24 oed […]

Pam mae'r Uwchgapten Jake P Baker yn aros yn 'ffyddlon mewn adfyd'

Mae'r Uwchgapten Jake P Baker yn trafod bywyd yn y fyddin, ei ddiagnosis o RA a sut mae ei dîm gofal iechyd, ei deulu a'r NRAS wedi ei helpu trwy ei daith gydag RA. Ymddeolais o'r Fyddin ar 30 Ebrill 2013 ar ôl bron i 42 mlynedd o wasanaeth – dyn a bachgen. Ymrestrais 6 diwrnod ar ôl fy mhen-blwydd yn 15 oed, gan gymryd […]

Llythyr merch at ei thad, sy'n byw gydag RA

Annwyl Dad, fe wnaethoch chi ofalu amdanaf yn eich breichiau cryf nes i mi allu cerdded, yna fe wnaethoch chi fy nghofleidio bob dydd wedyn, gan gadw ein cysylltiad yn gryf am byth. Fe wnaethoch chi ofalu amdanaf, ac rydych chi'n dal i wneud hynny, ond rydw i eisiau siarad am yr amser pan gafodd yr achos hwn ei wrthdroi. I edrych yn ôl ar pan […]

Dechreuodd y cyfan gyda phoen yn fy arddwrn dde

Mae fy RA yn dal i fod mewn cyfnod o welliant ac rwy'n gallu mwynhau gweithgareddau fel beicio a cherdded. Ym mis Awst diwethaf cawsom wyliau teuluol yng Nghymru a llwyddais i ddringo'r Wyddfa - teimlad gwirioneddol o gyflawniad. Rwy'n dal i gael rhywfaint o boen a chwydd yn fy nghymalau, yn enwedig fy arddyrnau a'm dwylo, ond o'i gymharu â lle roeddwn i […]

Helpu i gefnogi eraill

Oherwydd eich rhoddion hael, bydd NRAS yn parhau i fod yno i bawb yr effeithir arnynt gan arthritis gwynegol.

NRAS yn 2024

  • 0 Ymholiadau llinell gymorth
  • 0 Cyhoeddiadau a anfonwyd allan
  • 0 Pobl a gyrhaeddodd