Cysylltwch ag eraill

Gall RA newid bywyd, ond gallwch chi fod yr un i newid eich bywyd

Dod yn fam, ailhyfforddi, mynd yn hunangyflogedig a sefydlu grŵp NRAS. Sut wnaeth gwirfoddolwr NRAS, Sharon Branagh, hyn i gyd ar ôl iddi gael diagnosis o RA. I nodi Diwrnod Rhyngwladol y Menywod (8fed Mawrth), rydym yn dathlu menywod ysbrydoledig ym mhobman, menywod fel ein gwirfoddolwr NRAS anhygoel ein hunain, Sharon Branagh. “Cefais ddiagnosis o arthritis gwynegol yn […] oed

Daliais i ymlaen, ac rwy'n caru fy mywyd yn llwyr nawr

Rwy'n 24 oed, ac yn 19 oed, trowyd fy myd wyneb i waered pan gefais ddiagnosis o ffurf ymosodol o RA. Rywsut, parhaais i wthio ymlaen, ac yn awr rwy'n caru fy mywyd a phopeth amdano! Fy enw i yw Eleanor Farr – a elwir yn Ellie neu Ell i fy ffrindiau! Rwy'n 24 oed […]

Llythyr merch at ei thad, sy'n byw gydag RA

Annwyl Dad, fe wnaethoch chi ofalu amdanaf yn eich breichiau cryf nes i mi allu cerdded, yna fe wnaethoch chi fy nghofleidio bob dydd wedyn, gan gadw ein cysylltiad yn gryf am byth. Fe wnaethoch chi ofalu amdanaf, ac rydych chi'n dal i wneud hynny, ond rydw i eisiau siarad am yr amser pan gafodd yr achos hwn ei wrthdroi. I edrych yn ôl ar pan […]

Pam mae'r Uwchgapten Jake P Baker yn aros yn 'ffyddlon mewn adfyd'

Mae'r Uwchgapten Jake P Baker yn trafod bywyd yn y fyddin, ei ddiagnosis o RA a sut mae ei dîm gofal iechyd, ei deulu a'r NRAS wedi ei helpu trwy ei daith gydag RA. Ymddeolais o'r Fyddin ar 30 Ebrill 2013 ar ôl bron i 42 mlynedd o wasanaeth – dyn a bachgen. Ymrestrais 6 diwrnod ar ôl fy mhen-blwydd yn 15 oed, gan gymryd […]

Dechreuodd y cyfan gyda phoen yn fy arddwrn dde

Mae fy RA yn dal i fod mewn cyfnod o welliant ac rwy'n gallu mwynhau gweithgareddau fel beicio a cherdded. Ym mis Awst diwethaf cawsom wyliau teuluol yng Nghymru a llwyddais i ddringo'r Wyddfa - teimlad gwirioneddol o gyflawniad. Rwy'n dal i gael rhywfaint o boen a chwydd yn fy nghymalau, yn enwedig fy arddyrnau a'm dwylo, ond o'i gymharu â lle roeddwn i […]

Stori Mrs Verma (Pwnjabi)

Mae wedi cymryd peth amser i mi ennill hyder ac ymddiried ynof fy hun ond rydw i nawr yn rhedeg 3-4 gwaith yr wythnos gan redeg tua 30-40k

Dylwn i fod y Rory Underwood newydd… 18 mlynedd yn ôl, cefais ddiagnosis o Arthritis Rwmatoid, ac fel llawer o gyd-ddioddefwyr mae wedi bod yn ymosodol, ac yn anodd byw gydag ef ar adegau. Fe ddifethodd yr hyn a ddylai fod wedi bod y blynyddoedd gorau yn fy mywyd wrth feithrin fy nheulu ifanc. Helô, Matt ydw i, 52 oed, […]

Bydd RA yn eich arafu. Ond peidiwch â gadael iddo eich atal.

Rydw i wastad wedi bod yn naturiol ffit ac egnïol ac rydw i wedi ymarfer corff a chwarae chwaraeon drwy gydol fy mywyd. Fy mhrif angerdd erioed fu pêl-droed ac roeddwn i'n ddigon ffodus i chwarae ar lefel lled-broffesiynol, ond yn haf 2015 pan oeddwn i'n 27 oed, roeddwn i wir yn hoff o redeg. Roeddwn i'n rhedeg o gwmpas […]