Byw gydag RA
P'un a ydych chi newydd gael diagnosis o RA neu wedi cael RA ers peth amser, gall fod llawer i'w ddeall o hyd am fyw gyda'r clefyd hwn. Gall clywed straeon pobl eraill helpu ac efallai y bydd angen gwybodaeth benodol arnoch chi hefyd am bynciau fel gwaith, budd-daliadau a beichiogrwydd/rhianta.
Gall darllen neu wrando ar straeon eraill sydd ag RA helpu, yn enwedig gan na fydd llawer o bobl sy'n cael diagnosis o RA yn adnabod unrhyw un arall sydd â'r cyflwr.
Mae RA yn aml yn taro pobl o oedran gweithio. Mae NRAS wedi cynnal sawl arolwg gwaith i weld sut beth yw bywyd gwaith i bobl sy'n gweithio ac sydd â'r cyflwr hwn, beth yw eu prif bryderon a sut mae eu cyflogwr wedi ymateb. Ers blynyddoedd lawer bellach rydym wedi cael adnoddau i helpu cyflogwyr i ddeall gweithiwr ag RA yn well ac i'r gweithiwr ddeall ei hawliau yn y gwaith a'r hyn y dylent fod yn gofyn amdano i'w cefnogi i barhau i weithio.
P'un a yw pobl yn gallu gweithio ai peidio, yn dibynnu ar ddifrifoldeb eu clefyd, efallai y byddant yn gymwys i gael rhai budd-daliadau, ond gall y broses o hawlio budd-daliadau a gwybod beth i'w hawlio deimlo'n llethol. Gall ein gwybodaeth am fudd-daliadau eich helpu i ddeall beth y gallech fod yn gymwys i'w gael, sut i fynd ati i gychwyn eich hawliad a pha broses i'w dilyn.
I ddynion a menywod sydd eisiau cael plant pan fyddant ag RA, gall fod ystyriaethau ychwanegol dros y rhai y mae rhieni eraill yn eu hwynebu. Fodd bynnag, gyda'r gefnogaeth a'r wybodaeth gywir, nid oes unrhyw reswm i feddwl na all ac na ddylent fod yn gallu rhianta. Bydd gwybodaeth dda yn eich helpu i ddeall pa feddyginiaethau y gallwch eu cymryd wrth geisio beichiogi ac yn ystod beichiogrwydd a bwydo ar y fron, yn ogystal â gwybodaeth am sut i godi a dal eich plentyn a theclynnau defnyddiol i wneud gofalu am fabanod a phlant bach yn haws.
01. Eich straeon
Yn yr adran hon gallwch ddod o hyd i straeon a rennir gan Gymuned NRAS. Dewch o hyd i straeon sy'n berthnasol i chi, a ffyrdd eraill y gallwch ymuno â'r gymuned.
Darllen mwy
02. Gwaith
Gall RA effeithio ar bob agwedd ar fywyd, gan gynnwys gwaith, ac wrth gwrs mae'r straen ychwanegol o fod angen incwm o waith yn gwneud rheoli RA mewn gweithle hyd yn oed yn bwysicach. Diolch byth, mae llawer y gellir ei wneud, gydag addasiadau rhesymol a dealltwriaeth dda o'ch hawliau a sut y gall eich cyflogwr eich cefnogi yn y gwaith.
Darllen mwy
03. Manteision
Gall fod yn anodd llywio'r system fudd-daliadau, yn enwedig os nad ydych erioed wedi hawlio unrhyw fudd-daliadau o'r blaen. Bydd eich tîm gofal iechyd yn rhoi gwybodaeth i chi am driniaethau, ond o ran darganfod am fudd-daliadau, mae hyn yn aml yn rhywbeth y disgwylir i chi ei wneud eich hun, ond mae cefnogaeth ar gael i'ch helpu trwy'r broses hon.
Darllen mwy
04. Beichiogrwydd a rhianta
Gall beichiogrwydd a bod yn rhiant ddod â llawer o straen a heriau, yn enwedig i riant sydd ag RA. Fodd bynnag, gellir goresgyn yr heriau hyn gyda'r gefnogaeth a'r wybodaeth gywir, i wneud bod yn rhiant yn brofiad gwerth chweil y mae pob rhiant yn ymdrechu amdano.
Darllen mwy
05. Emosiynau, perthnasoedd ac ymdopi ag RA
Am bob person sy'n cael diagnosis o RA mae cylch ehangach o bobl a fydd hefyd yn cael eu heffeithio gan y diagnosis hwnnw. Gall y diagnosis effeithio ar natur y berthynas honno, ond gall deall a chydnabod yr holl newidiadau hyn a gweithio drwyddynt helpu i gryfhau perthnasoedd.
Darllen mwy
06. Cymorth ymarferol
Gall pobl ag RA fod angen cymorth ymarferol gyda bob dydd . Gall hyn fod trwy gymhorthion neu declynnau, eitemau sydd eisoes ar gael neu drwy ddod o hyd i ffyrdd newydd o wneud gweithgaredd. Un o'r prif feysydd lle mae angen cymorth ymarferol yw gyda chyfrifiaduron a dyfeisiau electronig eraill.
Darllen mwy
NRAS yn 2024
- 0 Ymholiadau llinell gymorth
- 0 Cyhoeddiadau a anfonwyd allan
- 0 Pobl a gyrhaeddodd