NRAS Ymunwch â Grwpiau Digidol
I lawer o bobl efallai na fydd mynychu grŵp rhanbarthol yn bersonol yn gweithio iddynt a thrwy'r grwpiau digidol hyn gallwch gysylltu ag eraill sydd â diddordebau tebyg a dewisiadau ffordd o fyw. Mae pob grŵp yn cael ei redeg gan Wirfoddolwyr NRAS.
Beth yw'r Grwpiau JoinTogether presennol a sut gallaf ymuno?
Gall fod yn anodd dod o hyd i rywun sy'n deall y problemau yr ydych yn eu hwynebu. Gall cysylltu ag eraill sy'n byw gydag RA a JIA oedolion fod o fudd mawr. Mae grwpiau NRAS JoinTogether yn ffordd wych o ryngweithio ag eraill sydd â bywydau prysur o ddydd i ddydd ac sy'n ceisio rheoli anawsterau eu clefyd. Bydd y Grwpiau hyn yn eich galluogi i drafod eich problemau yn rheolaidd a dysgu byw'n well gyda'ch afiechyd. Dyma ein Grwpiau JoinTogether cyfredol a’u cyfeiriadau e-bost cyswllt:
Grŵp Rhianta ag Arthritis Llidiol dan arweiniad Hansa
Mae cael arthritis llidiol yn gallu bod yn anodd, ychwanegu at hyn y 'mwynhad' o fagu plant a gall yr heriau ddechrau pentyrru. Fel rhiant ag IA, gall fynd yn rhwystredig, a dydych chi ddim ar eich pen eich hun os ydych chi'n teimlo fel hyn. Byddem wrth ein bodd pe baech yn ymuno â'n cyfarfod Rhianta ag IA, lle diogel i chi chwerthin, crio, a chwrdd ag eraill sydd mewn sefyllfa debyg.
Gweithio gyda Grŵp Arthritis Llidiol dan arweiniad Michael
Mae'r Grŵp hwn yn ymwneud â helpu ein gilydd i ddeall yr heriau o geisio gweithio gydag Arthritis Llidiol, atebion posibl, sut i siarad â'ch cyflogwr, dychwelyd i'r gwaith, newid swyddi neu efallai hyd yn oed ddechrau busnes sy'n addas i'ch cyflwr.
Grŵp Ymarfer Corff a Nôl i Chwaraeon
Mae ein NRAS JoinTogether - Grŵp Ymarfer Corff a Nôl i Chwaraeon yn cyfarfod ar-lein ac yn rhoi cyfle i gyfranogwyr gyfnewid profiadau, gwybodaeth ac awgrymiadau ac awgrymiadau. Felly, os hoffech chi fod yn fwy actif mewn chwaraeon fel rhedeg a seiclo neu efallai eich bod chi'n rhywun sydd eisiau bod yn fwy actif i wella iechyd a lles mewn gweithgareddau fel Pilates, dawnsio neu fynd yn ôl i'r gampfa yn rheolaidd, dewch draw i'n cyfarfodydd i siarad â phobl eraill o'r un anian a chael anogaeth.
exercisebacktosport@nras.org.uk
Mae ein grwpiau JoinTogether yn cael eu rhedeg gan rwydwaith gwirfoddol o bobl sy’n byw gydag RA a JIA a hoffai wneud gwahaniaeth, tra’n cysylltu ag eraill sydd â diddordebau tebyg. Os oes gennych angerdd ac yr hoffech sefydlu grŵp, cysylltwch â ni yn volunteers@nras.org.uk
NRAS yn 2023
- 0 Ymholiadau llinell gymorth
- 0 Cyhoeddiadau wedi eu hanfon allan
- 0 Cyrhaeddodd pobl