Astudiaeth CoVAD: Deall beth sy'n effeithio ar allu corfforol mewn pobl ag arthritis gwynegol
Erthygl: Penderfynyddion swyddogaeth gorfforol, fel y'u mesurwyd gan ddefnyddio PROMIS PF-10a, mewn cleifion ag arthritis gwynegol: canlyniadau o'r astudiaeth ryngwladol Brechu COVID-19 mewn Clefydau Hunanimiwn (COVAD)
Mae NRAS yn falch o fod wedi cefnogi'r astudiaeth COVAD ryngwladol drwy helpu i rannu'r arolwg gyda phobl sy'n byw gydag arthritis gwynegol (RA). Edrychodd yr ymchwil bwysig hon ar yr hyn sy'n effeithio ar allu corfforol yn y rhai sydd ag RA, yn enwedig yn ystod pandemig COVID-19. Diolch i lais eich cleifion, mae gennym ni ddealltwriaeth well bellach o sut mae symptomau fel poen a blinder, yn ogystal â mynediad at ofal, yn effeithio ar fywyd bob dydd. Rydym yn falch o rannu canlyniadau'r astudiaeth hon gyda'n cymuned RA, gan helpu i dynnu sylw at bwysigrwydd rheoli clefydau'n dda a mynediad cyfartal at driniaeth i bawb.
Crynodeb lleyg
Mae arthritis gwynegol (RA) yn salwch gydol oes lle mae system imiwnedd y corff ei hun yn ymosod ar y cymalau ar gam. Mae hyn yn achosi chwydd, poen ac anystwythder, a thros amser gall niweidio cymalau a gwneud gweithgareddau bob dydd, fel cerdded, dringo grisiau neu gario nwyddau bwyd, yn anodd iawn.
Gofynnodd yr astudiaeth hon i fwy na 1,300 o bobl ag RA o lawer o wledydd am eu hiechyd a'u bywydau beunyddiol. Dangosodd y canlyniadau fod pobl hŷn, menywod, wedi cael RA am amser hir, yn teimlo'n flinedig iawn, neu â mwy o boen yn tueddu i gael mwy o drafferth gyda swyddogaeth gorfforol. Ar y llaw arall, roedd pobl a oedd yn teimlo'n iachach ar y cyfan, yn gallu gwneud tasgau bob dydd, neu'n byw mewn gwledydd cyfoethocach, fel arfer yn ymdopi'n well.
Y neges bwysicaf yw bod rheoli RA yn gynnar a chadw'r clefyd dan reolaeth yn allweddol i helpu cleifion i aros yn egnïol ac yn annibynnol. Er bod byw mewn gwlad incwm uchel wedi'i gysylltu â chanlyniadau gwell, mae'r astudiaeth hefyd yn dangos pa mor hanfodol yw sicrhau mynediad teg at driniaethau a gofal da ym mhobman, fel y gall pobl ag RA, ni waeth ble maen nhw'n byw, fwynhau ansawdd bywyd gwell.
Arthritis Rhewmatoid a'ch Corff
Eich Swyddogaeth Gorfforol
Mae “swyddogaeth gorfforol” yn cyfeirio at ba mor dda rydych chi’n gallu symud a chyflawni gweithgareddau bob dydd – fel cerdded, dringo grisiau, defnyddio’ch dwylo, neu wisgo. Yn ein hastudiaeth ymchwil ddiweddar ar bobl sy’n byw gydag Arthritis Rwmatig (RA), gwelsom sawl ffactor allweddol a all effeithio ar swyddogaeth gorfforol. Y newyddion da? Gellir rheoli neu wella llawer o’r rhain gyda
Beth sy'n Effeithio ar Eich Galluoedd Corfforol?
- Oedran Hŷn: Wrth i ni heneiddio, gall fod yn anoddach aros yn symudol, yn enwedig gydag RA. Mae cryfder cyhyrau a hyblygrwydd cymalau yn aml yn lleihau dros amser.
- Rhyw Benywaidd: Yn ein hastudiaeth ni, nododd menywod fwy o gyfyngiadau mewn swyddogaeth gorfforol.
- Hyd Hirach o RA: Po hiraf y byddwch wedi cael RA, y mwyaf y gall effeithio ar eich cymalau a'ch symudiad dyddiol, yn enwedig os na chaiff ei reoli'n dda yn gynnar.
- Lefelau Uwch o Blinder: Mae blinder yn gyffredin mewn RA a gall ei gwneud hi'n anoddach aros yn egnïol neu gwblhau tasgau bob dydd.
- Teimlo Mwy o Boen: Gall poen parhaus gyfyngu ar symudiad, achosi stiffrwydd, a lleihau eich gallu i wneud pethau fel cerdded, dringo grisiau, neu afael mewn gwrthrychau.
Cymerwch Reolaeth yn Ôl Lle Gallwch Chi!
- Cadwch eich corff yn symud (hyd yn oed yn ysgafn), bwytewch yn dda, rheolwch straen, a dilynwch eich cynllun triniaeth.
- Siaradwch â'ch meddyg am eich nodau a gwnewch yn siŵr eich bod yn gofalu am unrhyw gyflyrau iechyd eraill hefyd, mae'r cyfan yn cyfrif!
I ddarllen mwy am yr astudiaeth CoVAD, cliciwch yma.