Unser NEUES Übungsmodul ist jetzt auf SMILE-RA verfügbar!

30. Juni 2023

Wir freuen uns sehr, Ihnen mitteilen zu können, dass unser lang erwartetes SMILE-RA-Modul zur Bedeutung von Bewegung und Sport endlich verfügbar ist! Erfahren Sie mehr über die wissenschaftlichen Erkenntnisse, die Vorteile und einige Mythen rund um das Thema Sport bei rheumatoider Arthritis. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich zu motivieren und Unterstützung beim Einstieg benötigen, ist dieses Modul genau das Richtige für Sie.

Hören Sie von international renommierten Experten auf diesem Gebiet, George Metsios, Professor für Bewegungsphysiologie an den Universitäten von Thessalien (Griechenland), und Will Gregory, beratender Physiotherapeut am Salford Royal – sowie von Menschen, die mit RA leben.

Neben unserem neuen SMILE-RA-Modul wird es auch 5 Video-„Schnupperkurse“ von jeweils 15 Minuten zu folgenden Themen geben:

Alle unsere neuen Module: Bedeutung von körperlicher Aktivität und Bewegung, Yoga-Übungen, Tripudio-Bewegungssysteme-Übungen, Tai-Chi-Übungen, Kräftigungsübungen mit Widerstand, Bewegungsübungen zur Musik.

Alle Übungen werden von Experten auf diesem Gebiet vorgestellt und sind speziell auf Menschen mit rheumatoider Arthritis (RA) zugeschnitten. Die meisten Übungen lassen sich im Sitzen oder Stehen durchführen. Selbst wenn Sie also schon lange an RA leiden und Ihnen Bewegung schwerfällt, finden Sie hier garantiert etwas Passendes!

Haben Sie sich schon für SMILE angemeldet? Klicken Sie auf den Button unten, um loszulegen!

Fang jetzt an zu lächeln!

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