Notre NOUVEAU module d'exercices est disponible sur SMILE-RA !

30 juin 2023

Nous sommes ravis d'annoncer le lancement de notre module SMILE-RA tant attendu sur l'importance de l'activité physique ! Découvrez les données scientifiques, les bienfaits et démystifiez certaines idées reçues concernant l'exercice physique en cas de polyarthrite rhumatoïde. Si vous avez du mal à trouver la motivation et avez besoin d'aide pour vous lancer, ce module est fait pour vous.

Écoutez les témoignages d'experts de renommée internationale dans ce domaine, notamment George Metsios, professeur de physiologie de l'exercice aux universités de Thessalie (Grèce), et Will Gregory, physiothérapeute consultant au Salford Royal, ainsi que de personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde.

En plus de notre nouveau module SMILE-RA, il y aura également 5 séances vidéo de « découverte » de 15 minutes chacune sur les sujets suivants :

^{Tous nos nouveaux modules : Importance de l’activité physique et de l’exercice, Exercices de yoga, Exercices des systèmes de mouvement Tripudio, Exercices de tai-chi, Exercices de renforcement musculaire, Exercices de mouvement en musique.}

Tous les exercices sont présentés par des experts et adaptés aux personnes atteintes de polyarthrite rhumatoïde. La plupart peuvent être réalisés assis ou debout. Ainsi, même si vous souffrez de polyarthrite rhumatoïde depuis longtemps et que l'exercice physique vous paraît difficile, nous vous assurons que vous trouverez ici des exercices à votre goût !

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