NRAS જોઇનટુગેધર ડિજિટલ ગ્રુપ્સ

ઘણા લોકો માટે, સ્થાનિક જૂથમાં રૂબરૂ હાજરી આપવી શક્ય ન પણ હોય. પરંતુ આ ડિજિટલ જૂથો દ્વારા, તમે સમાન રુચિઓ અને જીવનશૈલી ધરાવતા અન્ય લોકો સાથે ઓનલાઈન જોડાઈ શકો છો. બધા જૂથો સ્વયંસેવકો દ્વારા ચલાવવામાં આવે છે.

અમારા હાલના JoinTogether ગ્રુપ્સ કયા છે?

એવી વ્યક્તિને શોધવી જે ખરેખર તમારા પડકારોને સમજે છે તે મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. સમાન સ્થિતિ ધરાવતા અન્ય લોકો સાથે જોડાણ કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક બની શકે છે. અમારા જૂથો એવા લોકો સાથે વાતચીત કરવાની એક શાનદાર તક આપે છે જેઓ, તમારી જેમ, તેમની સ્થિતિની જટિલતાઓને સંચાલિત કરતી વખતે વ્યસ્ત જીવન જીવે છે. આ જૂથો એક સહાયક વાતાવરણ પૂરું પાડે છે જ્યાં તમે નિયમિતપણે તમારા મુદ્દાઓની ચર્ચા કરી શકો છો અને તમારા RA/AJIA સાથે વધુ સારી રીતે જીવવાનું શીખી શકો છો. વધુ જાણવા અથવા આગામી મીટિંગમાં જોડાવા માટે, અહીં ઇવેન્ટ્સ પેજ પર.

ઇન્ફ્લેમેટરી આર્થરાઇટિસ ગ્રુપ સાથે કામ કરવું

ગ્રુપ લીડર: મિક

આ ગ્રુપનો હેતુ એકબીજાને ઇન્ફ્લેમેટરી આર્થરાઇટિસ સાથે કામ કરવાના પડકારો, શક્ય ઉકેલો, તમારા એમ્પ્લોયર સાથે કેવી રીતે વાત કરવી, કામ પર પાછા ફરવું, નોકરી બદલવી અથવા કદાચ તમારી સ્થિતિને અનુરૂપ વ્યવસાય શરૂ કરવો તે સમજવામાં મદદ કરવાનો છે.

અમારા 'વર્કિંગ વિથ ઇન્ફ્લેમેટરી આર્થરાઇટિસ' ગ્રુપનું નેતૃત્વ માઈકલ ગ્રીન દ્વારા કરવામાં આવે છે, જે NRAS સ્વયંસેવક અને માનવ સંસાધન (HR) વ્યાવસાયિક છે જેમને 20 વર્ષથી વધુનો ઉદ્યોગ અનુભવ છે. મિક IA સાથે રહેતા વ્યક્તિઓને ટેકો આપવા માટે ઉત્સાહી છે. 'વર્કિંગ વિથ IA' ગ્રુપ મીટિંગ્સ મૈત્રીપૂર્ણ અને અનૌપચારિક વાતાવરણમાં મૂલ્યવાન માહિતી, આકર્ષક ચર્ચાઓ અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાનું મિશ્રણ પૂરું પાડે છે.

આ ગ્રુપ વિશે વધુ જાણવા માટે કૃપા કરીને અહીં ક્લિક કરો.

ચળવળ અને વ્યાયામ જૂથ

ગ્રુપ લીડર: ગિલ

આ જૂથ RA/AJIA સાથે રહેતા વ્યક્તિઓમાં શારીરિક અને માનસિક સુખાકારી માટે હલનચલન અને કસરતના મહત્વ પર ભાર મૂકે છે. અમારી મીટિંગ્સ ઓછી અસરવાળી પ્રવૃત્તિઓ અને ફ્લેર-અપ્સ દરમિયાન કસરતોથી લઈને ઉચ્ચ અસરવાળી રમતોમાં પાછા ફરવા માટે માર્ગદર્શન સુધીની ક્ષમતાઓની વિશાળ શ્રેણીને સંબોધવા માટે રચાયેલ છે. દરેક સત્રમાં વક્તાઓ તરફથી વ્યવહારુ ટિપ્સ અને મૂલ્યવાન આંતરદૃષ્ટિનો સમાવેશ થાય છે. વધુમાં, સહભાગીઓ સમાન વિચારધારા ધરાવતા વ્યક્તિઓ સાથે ચર્ચાઓ અને સામાજિક ક્રિયાપ્રતિક્રિયાઓમાં જોડાઈ શકે છે. કૃપા કરીને નોંધ લો કે આ સત્રોમાં જીવંત કસરત પ્રદર્શનોનો સમાવેશ થતો નથી.

ગિલ એક્ઝિક્યુટિવ કોચિંગ અને લીડરશીપ ડેવલપમેન્ટમાં પૃષ્ઠભૂમિ ધરાવે છે. તે એક તાલીમ પામેલી નૃત્યાંગના છે અને હંમેશા શારીરિક પ્રવૃત્તિઓ અને કસરતનો આનંદ માણે છે જેમાં વૉકિંગ, પાઇલેટ્સ, યોગ અને જીમનો સમાવેશ થાય છે. તેણીને RA ને કારણે તેણીની કસરતમાં ફેરફાર કરવો પડ્યો છે, પરંતુ તેમ છતાં લક્ષણો વધુ ભડકે ત્યારે અનુકૂલિત કસરત ચાલુ રાખવાનો ફાયદો તે શોધે છે અને વર્ગોમાં હાજરી આપવાના સામાજિક પાસાને માણે છે. 

આ ગ્રુપ વિશે વધુ જાણવા માટે કૃપા કરીને અહીં ક્લિક કરો.

બળતરા સંધિવા સાથે મેનોપોઝ

ગ્રુપ લીડર: સારાહ

મેનોપોઝ અને ઇન્ફ્લેમેટરી આર્થરાઇટિસમાં મહિલાઓ માટે સહાયક જગ્યા: આ જૂથ મહિલાઓને મેનોપોઝના દરેક તબક્કામાં - પેરીમેનોપોઝથી પોસ્ટ-મેનોપોઝ સુધી - જોડાવા, શેર કરવા અને સાંભળવામાં અનુભવવા માટે એક સ્વાગતપૂર્ણ, સલામત જગ્યા પ્રદાન કરે છે, સાથે સાથે ઇન્ફ્લેમેટરી આર્થરાઇટિસ સાથે જીવનનું સંચાલન પણ કરે છે. આ મીટિંગ્સ અનુભવોનું આદાનપ્રદાન કરવાની અને લક્ષણો વ્યવસ્થાપન માટે વ્યવહારુ ટીપ્સની ચર્ચા કરવાની તક પૂરી પાડશે, તેમજ આ પ્રવાસના અનન્ય પડકારોને સમજતા મહેમાન વક્તાઓ પાસેથી નિષ્ણાત સલાહ સાંભળશે.

આ જૂથનું નેતૃત્વ સારાહ કોલિન્સ કરશે, જે લાંબા સમયથી NRAS સ્વયંસેવક અને સમર્થક છે. સારાહ 20 વર્ષનો અનુભવ ધરાવતી ભૂતપૂર્વ ઇન્ટિગ્રેટિવ સાયકોથેરાપ્યુટિક કાઉન્સેલર છે અને 24 વર્ષની ઉંમરથી રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ સાથે જીવી રહી છે. તે RA ધરાવતા લોકો માટે ઉત્સાહી હિમાયતી છે, મુખ્ય પરિષદોમાં બોલ્યા છે, સંશોધનના સહ-લેખક છે, આરોગ્ય વ્યાવસાયિકો માટે તાલીમ કાર્યક્રમો બનાવ્યા છે અને દર્દીઓને આરોગ્યસંભાળમાં અવાજ મળે તે સુનિશ્ચિત કરવા માટે કામ કર્યું છે. સારાહ અમારા NRAS પ્રકાશન "રિલેશનશિપ મેટર્સ" ના લેખક પણ છે.

જાન્યુઆરીથી શરૂ થતા આ ત્રિમાસિક જૂથ વિશે માહિતગાર રહેવા માટે, કૃપા કરીને અહીં ક્લિક કરો.

2024 માં NRAS

• 0 હેલ્પલાઇન પૂછપરછ
• 0 મોકલવામાં આવેલા પ્રકાશનો
• 0 લોકો પહોંચ્યા