RA સાથે બાગકામ... હા તમે કરી શકો છો!

હા, હું ઘણી બધી વસ્તુઓ અલગ રીતે કરું છું અને કેટલીક હું કરવાનો પ્રયાસ પણ કરતો નથી. મને 25 વર્ષથી વધુ સમયથી રુમેટોઇડ આર્થરાઇટિસ છે. મેં ઘણા સાંધા બદલાવ્યા છે અને કેટલાકને સ્ક્રેપ કરીને ફરીથી જોડ્યા છે. હું કોઈ વ્યાવસાયિક માળી નથી - ફક્ત એક ઉત્સાહી કલાપ્રેમી છું. 

મને લાગે છે કે મેં જે સૌથી મહત્વની વાત શીખી છે તે એ છે કે એક જ વારમાં કોઈ મોટું કાર્ય પૂર્ણ કરવાનો પ્રયાસ ન કરવો, કેટલાક દિવસો 15 મિનિટ પૂરતી હોય છે - સારા દિવસોમાં 30 કે 45 મિનિટ. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ તેને "પોતાની જાતને ગતિશીલ" કહે છે. મારી પાસે વિવિધ વ્યૂહાત્મક સ્થળોએ બેઠકો છે અને હું હંમેશા રોકાઈને પક્ષીઓને સાંભળવામાં અને બહાર રહેવાનો આનંદ માણવામાં ખુશ છું. હું ઘણીવાર રોકાઈને એક અલગ કામ કરું છું - કદાચ છોડના વાસણો ધોવા અથવા રોપાઓ કાપવા (મારી પાસે પોટિંગ શેડમાં બાર સ્ટૂલ છે) અથવા કદાચ હું વધુ સખત શારીરિક પ્રવૃત્તિથી વિરામ તરીકે કંઈક એવું ફરીથી પોટ કરીશ જે તેના વર્તમાન ઘરને વટાવી ગયું છે.
 
ગતિશીલતાની સમસ્યા ધરાવતા લોકો માટે સામાન્ય જવાબ ઘણીવાર ઊંચા પથારી અને લાંબા હાથે હાથે રાખેલા સાધનો છે. મારી પાસે કોઈ ઊંચા પથારી નથી અને મારા એકમાત્ર લાંબા હાથે હાથે રાખેલા સાધનો મારા કૂદાળ અને મારા રેક છે. વર્ષોથી મેં કેટલીક મનપસંદ વસ્તુઓ એકત્રિત કરી છે. મારી પાસે "ફિસ્ટ ગ્રિપ" હેન્ડલ સાથે એક નાનું ખેડૂત છે. હેન્ડલ કાર્યાત્મક બીટના જમણા ખૂણા પર છે જે મારા કાંડાને ખુશ રાખે છે. મારું માનવું છે કે આ પ્રકારના ઘણા બધા સાધનો ઉપલબ્ધ છે અને તમારા પોતાના માટે એક જોડાણ પણ છે. મારી પાસે રેચેટવાળા કેટલાક લોપર્સ પણ છે - તે લગભગ 14 ઇંચ લાંબા છે, ભારે નથી અને ખૂબ કાર્યક્ષમ છે. હું મારા "સ્નિપર્સ" નો ખૂબ ઉપયોગ કરું છું, તે મારી આંગળીઓને બદલે મારા હાથની હથેળીથી ચલાવવામાં આવે છે.
 
લગભગ 21 વર્ષ પહેલાં, હું મારા હાલના ઘરમાં રહેવા ગયો. હું મારી બહેન અને ભાઈ-ભાભી સાથે 2 એકરનો બગીચો શેર કરું છું - મારે ઘાસ કાપવાની જરૂર નથી! મારી પાસે ઘણા ફૂલના પલંગ અને 4 ફૂટ પહોળી શાકભાજીની પટ્ટી છે. સૌથી મોટા ફૂલના પલંગમાં એક ખૂણામાં એક જૂનો (ગરમ ન કરેલો) ગ્રીનહાઉસ છે અને વર્ષોથી તે વિકસિત થયો છે. મધ્યમાં 18 ઇંચ ઊંચો પ્લાસ્ટિક ટબ છે જેમાં પાણી અને આઇરિસ છે. આમાંથી નીકળતા ઘણા રસ્તાઓ છે, જેથી મારી પાસે 6 કે 7 નાના ફૂલના પલંગ છે. મેં મારી જાતને એક સમયે એક કે ½ એકનો સામનો કરવા માટે સેટ કરી. અંતે ઘણું બધું પ્રાપ્ત કરી શકાય છે. મને ક્યારેક ક્યારેક ભારે ખોદકામમાં થોડી મદદ મળે છે, પરંતુ હું મોટાભાગની કાપણી અને હેજ ટ્રિમિંગ જાતે જ મેનેજ કરું છું.
 
પણ, ચાલો તેનો સામનો કરીએ - માળી બનવા માટે તમારે આશાવાદી હોવું જોઈએ. મને ચારે બાજુ વન્યજીવન સાથે તાજી હવામાં રહેવું અને પછી મેં ઉગાડેલું કંઈક ખાવાનું ગમે છે.

વસંત 2011: મુરીએલ હુનિકિન દ્વારા, NRAS સભ્ય અને NRAS ગ્રુપ, યેઓવિલ